Was ist die Wahrheit über sauberes Essen?
Ein Blick auf sauberes Essen, ein Konzept, bei dem jemand künstliche Lebensmittel oder Zusatzstoffe meidet. Enthalten sind Details zu den Fakten und Fiktionen hinter der Diät.
Welche Lebensmittel sollten Sie mit einer ketogenen Diät essen?
Erfahren Sie mehr über die Lebensmittel, die Sie essen und vermeiden sollten, wenn Sie eine ketogene Diät einhalten. Wir sehen uns auch einige Tipps zur Einhaltung der Diät und mögliche Nebenwirkungen an.
Was sind die Vorteile von Lebertran?
Dieser Artikel enthält detaillierte Informationen zu den gesundheitlichen Vorteilen von Lebertran und seinen möglichen therapeutischen Eigenschaften. Dieser Artikel befasst sich mit einigen Behauptungen, dass Lebertran die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern, die durch Arthritis verursachte Gelenksteifheit lindern und Wunden reparieren könnte. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Wie viele Kohlenhydrate sollten Diätetiker zur Gewichtsreduktion essen?
In diesem Artikel untersuchen wir, wie sich die Menge an Kohlenhydraten, die Menschen essen, auf den Gewichtsverlust auswirkt. Wir untersuchen auch, welche Kohlenhydrate am besten für Menschen geeignet sind, die Gewicht verlieren möchten.
Nelken: Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile
Nelken werden seit vielen Jahren in der Küche und in der traditionellen Medizin verwendet. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die möglichen gesundheitlichen Vorteile.
Was sind die Vor- und Nachteile des Stillens?
Die meisten Gesundheitsorganisationen befürworten das Stillen, und mit der richtigen Unterstützung stellen viele Frauen fest, dass sie erfolgreich stillen können. Es kann jedoch auch eine Herausforderung sein. Erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile des Stillens, einschließlich der gesundheitlichen Vorteile, Kosten und Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und die Arbeitsbelastung der Eltern.
Früher am Tag zu essen hilft beim Abnehmen, indem es den Appetit zügelt
Essen nur zwischen 8.00 Uhr und 14.00 Uhr Laut neuen Forschungen scheint es dabei zu helfen, den Gewichtsverlust zu unterstützen, indem der Appetit reduziert wird, anstatt Kalorien zu verbrennen.
Spinat-Supplement kann die Muskelkraft erhöhen
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass ein Nahrungsergänzungsmittel aus Spinatextrakt die sportliche Leistung und Muskelkraft erheblich steigern kann.
Ernährung: Auch eineiige Zwillinge reagieren unterschiedlich auf Nahrung
Die größte laufende Ernährungsstudie zeigt wichtige Unterschiede in der Reaktion der Menschen auf Lebensmittel und warum personalisierte Diäten die Zukunft der Ernährung sind.
Ein niedriger Vitamin K-Gehalt kann die Mobilität älterer Erwachsener beeinträchtigen
Die Forscher fanden heraus, dass ältere Erwachsene mit Vitamin-K-Mangel mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Mobilitätsbehinderung entwickeln, z. B. Schwierigkeiten beim Gehen und Treppensteigen.
Nutzen und Gesundheitsrisiken von Bananen
Bananen können helfen, den Blutdruck zu senken und das Krebsrisiko zu senken. Erfahren Sie mehr über die Nährstoffe, die Bananen liefern, und erhalten Sie Tipps zu deren Verwendung.
Veganismus: Warum die Wahl des Essens Wut auslösen kann
Veganismus wird immer beliebter, aber die Bewegung stößt auf Widerstand. Hier fragen wir, warum die Entscheidung, sich pflanzlich zu ernähren, manche Menschen verärgert.
Sich jeden Tag zu wiegen könnte eine Gewichtszunahme verhindern
Neue Forschungsergebnisse haben ergeben, dass das Selbstwägen und das Anzeigen einer grafischen Darstellung ihrer Gewichtsveränderungen dazu führen kann, dass Menschen abnehmen oder ihr Gewicht halten.
Verarbeitete Lebensmittel führen zu Gewichtszunahme, aber es geht um mehr als Kalorien
Freiwillige in einer Abteilung für klinische Studien aßen nur verarbeitete Lebensmittel und nahmen innerhalb von 2 Wochen 2 Pfund zu. Diejenigen, die unverarbeitete Lebensmittel aßen, verloren das Äquivalent.
Studie legt nahe, dass Avocados den Hunger unterdrücken, aber können wir der Forschung vertrauen?
Die Teilnehmer der klinischen Studie waren nach dem Frühstück mit Avocado weniger hungrig und zufriedener als eine fettarme Mahlzeit. Die Studie wurde jedoch von der Industrie unterstützt.
Frühstückszerealien: „Fast keine Korrelation“ zwischen gesundheitsbezogenen Angaben und Nährstoffgehalt
Vier kürzlich durchgeführte Studien untersuchten Angaben zur Verpackung von Lebensmitteln. Sie verglichen die Behauptungen mit der Realität und stellten eine signifikante Nichtübereinstimmung fest.
Haben wir die falsche Vorstellung von der globalen Adipositas-Epidemie?
Bisher haben Experten Urbanisierungstrends als Haupttreiber der globalen "Adipositas-Epidemie" angesehen, aber eine wichtige neue Studie stellt diese Annahme jetzt in Frage.
Reis und Fettleibigkeit: Gibt es einen Zusammenhang?
Eine neue Studie, in der Daten aus 136 Ländern verwendet wurden, kommt zu dem Schluss, dass der Konsum von mehr Reis die weltweite Fettleibigkeit verringern könnte. Es bleiben jedoch wichtige Fragen offen.
Dieser übliche Lebensmittelzusatzstoff kann zu Gewichtszunahme und Diabetes führen
Eine neue Forschungsstudie verknüpft den üblichen Antischimmel-Lebensmittelzusatzstoff Propionat mit dem Blutzuckerstoffwechsel und der Insulinresistenz bei freiwilligen Probanden und Mäusen.
Die Studie untersucht die Neurowissenschaften des Übergenusses
Eine kürzlich durchgeführte Studie an Mäusen identifizierte einen neuen Gehirnkreislauf, der anscheinend eine Rolle bei dem Bestreben eines Tieres spielt, kalorienreiche Lebensmittel zu überfressen.
