Warum riecht mein Atem nach Aceton?

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Menschen verbinden normalerweise stark riechenden Atem mit schlechter Zahnhygiene oder einer kürzlichen Mahlzeit. Aber es kann noch viel mehr verraten.

Wenn der Atem einer Person nach Aceton oder Nagellackentferner riecht, kann dies darauf hinweisen, dass das Blut einen hohen Ketonspiegel enthält. Dies kann auf Diabetes, Alkoholkonsum oder Ernährungsgewohnheiten zurückzuführen sein.

Unabhängig davon, ob eine Person an Typ 1 oder Typ 2 Diabetes leidet, kann ein acetonartiger Geruch im Atem auf eine diabetische Ketoazidose (DKA) hinweisen, eine potenziell lebensbedrohliche Komplikation, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.

Dieser Artikel befasst sich mit DKA, was zu tun ist, wenn Symptome auftreten, und anderen Ursachen für Atem, die nach Aceton riechen.

Diabetes und acetonartiger Atem

Ein fruchtiger oder Acetongeruch im Atem kann auf DKA hinweisen.

Wenn eine Person an Diabetes leidet, produziert ihr Körper entweder nicht genug Insulin oder er kann Insulin nicht effektiv verwenden. Normalerweise baut Insulin Glukose im Blut ab, damit es in die Zellen eindringen und Energie liefern kann.

Wenn der Körper seine Energie nicht aus Glukose beziehen kann, beginnt er stattdessen, Fett als Brennstoff zu verbrennen. Der Prozess des Fettabbaus zur Energiegewinnung setzt Nebenprodukte frei, die als Ketone bezeichnet werden.

Aceton ist eine Art Keton und es ist dieselbe fruchtig riechende Substanz, die auch für Nagellackentferner verwendet wird.

Wenn der Atem einer Person mit Diabetes nach Aceton riecht, deutet dies darauf hin, dass ihr Blut einen hohen Ketonspiegel enthält. Während sich die Ketone aufbauen, erhöhen sie den Säuregehalt des Blutes. Dies kann giftig sein.

Diabetische Ketoazidose (DKA)

Wenn der Körper Fettsäuren zur Energiegewinnung abbaut, spricht man von Ketose. Dabei setzt die Leber Ketone, einschließlich Aceton, als Nebenprodukt frei.

Wenn der Körper Fett abbaut, kann der Atem süßer riechen, weil der Körper Aceton ausstößt.

Es ist normalerweise nicht schädlich für den Körper, Fett zu verbrennen, solange der Ketonspiegel im Blut nicht zu hoch wird.

Wenn jedoch zu viel Glukose im Blut und zu wenig in den Zellen vorhanden ist - wie dies bei Diabetes der Fall sein kann - kann der Ketonspiegel zu hoch ansteigen.

Wenn der Glukosespiegel zu hoch steigt, besteht für die Person das Risiko einer DKA. Es kann dazu führen, dass das Blut sauer wird und die Funktionsweise der Organe beeinträchtigt.

DKA tritt normalerweise allmählich auf, aber wenn sich eine Person übergeben hat, kann es sich schnell entwickeln.

Wenn der Atem einer Person sehr fruchtig oder stark nach Aceton riecht, kann dies auf DKA hinweisen. Andere Symptome von DKA sind:

• öfter als gewöhnlich urinieren
• Übelkeit und Erbrechen
• Bauchschmerzen
• hoher Blutzuckerspiegel
• Atembeschwerden
• Verwechslung
• trockene oder gerötete Haut

Mit fortschreitenden Symptomen kann die Person das Bewusstsein verlieren und ein Koma bekommen. Ohne ärztlichen Eingriff können Organschäden auftreten. Die Auswirkungen können lebensbedrohlich sein.

Die American Diabetes Association (ADA) rät Menschen, nicht zu trainieren, wenn sie Anzeichen von DKA haben, sondern sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Erfahren Sie hier mehr über Ketone, Diabetes und Ketontests.

Wer ist gefährdet?

Das Halten des Blutzuckerspiegels innerhalb des Zielbereichs kann DKA verhindern.

Eine Person kann einem DKA-Risiko ausgesetzt sein, wenn:

• Sie nehmen nicht genug Insulin für ihre Bedürfnisse.
• Sie haben eine Insulinreaktion, wie sie manchmal über Nacht auftreten kann.
• Sie nehmen kein zusätzliches Insulin ein, wenn dies erforderlich ist, beispielsweise weil sie es vergessen haben oder es sich nicht leisten können.
• Sie verpassen eine Mahlzeit oder essen nicht genug.

Andere Faktoren, die die Chancen für die Entwicklung von DKA erhöhen können:

• Erkältung oder Grippe
• ein Mangel an Verständnis darüber, warum und wie man den Blutzuckerspiegel kontrolliert
• mangelndes Bewusstsein für DKA und die damit verbundene Gefahr
• ein Herzinfarkt, insbesondere bei älteren Menschen mit Diabetes
• die Verwendung von Kokain oder anderen Substanzen
• Pankreatitis
• ein Schlaganfall
• die Verwendung von Medikamenten, einschließlich Kortikosteroiden, einigen Antipsychotika und Thiaziddiuretika

Wenn Sie über DKA Bescheid wissen und die Symptome erkennen können, kann dies das Leben eines Menschen retten.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Wenn der Atem einer Person mit Diabetes nach Aceton riecht, sollte sie ihren Blutzuckerspiegel überprüfen.

Wenn ein Wert über 240 Milligramm pro Deziliter liegt, schlägt die American Diabetes Association (ADA) vor, auf Ketone zu testen. Dies ist ein Urintest, den eine Person zu Hause durchführen kann.

Keton- und Blutzuckertest-Kits können online erworben werden.

Die ADA empfiehlt, alle 4 bis 6 Stunden auf Ketone zu testen, wenn eine Person beispielsweise an einer Erkältung oder Grippe erkrankt ist.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn:

• Der Atem riecht stark nach Aceton.
• Andere Symptome von DKA sind vorhanden.
• Ein Test zeigt, dass die Ketonspiegel hoch sind.

Wenn der Atem einer Person ohne Diabetesdiagnose nach Aceton riecht, sollte sie einen Arzt aufsuchen, der nach Diabetes und anderen Ursachen des Geruchs suchen kann.

Behandlung und Vorbeugung

Eine Person mit Symptomen von DKA muss wahrscheinlich im Krankenhaus behandelt werden.

Sie erhalten in der Regel:

• intravenöser Flüssigkeitsersatz
• intravenöses Insulin

Um DKA zu verhindern, sollte eine Person:

• Verwenden Sie Insulin und andere Medikamente, wie vom Arzt empfohlen, und notieren Sie Änderungen des Glukosespiegels oder andere Symptome.
• Treffen Sie eine Lebensstilwahl, die dazu beiträgt, den Blutzuckerspiegel niedrig zu halten, was zu Änderungen der Ernährung und des Trainings führen kann.
• Lernen Sie die Anzeichen eines diabetesbedingten Notfalls kennen und wissen Sie, welche Maßnahmen zu ergreifen sind.

Verschiedene Notfälle können auftreten, wenn eine Person an Diabetes leidet. Erfahren Sie hier mehr.

Andere Ursachen für acetonartigen Atem

Diabetes ist nicht die einzige Erkrankung, die mit dem Atem verbunden ist und nach Aceton riecht.

Eine ketogene Diät

Eine Ketodiät ist kohlenhydratarm.

Einige Menschen folgen einer ketogenen oder „Keto“ -Diät, die Folgendes enthält:

• ein hoher Fettgehalt
• eine mäßige Menge an Protein
• sehr wenige Kohlenhydrate

Dies kann den Körper dazu zwingen, Fett anstelle von Kohlenhydraten zur Energiegewinnung abzubauen.

Studien haben gezeigt, dass die Menge an Aceton im Atem einer Person mit der Geschwindigkeit korreliert, mit der sie Fett verbrennt. Wenn eine Person eine ketogene Diät befolgt, um Gewicht zu verlieren, riecht sie möglicherweise leicht nach Aceton im Atem.

Diese Art der Ernährung ist nicht für jeden geeignet und kann nachteilige Auswirkungen haben.

Kurzfristige Auswirkungen können sein:

• Übelkeit und Erbrechen
• Kopfschmerzen
• ermüden
• Schwindel
• Schlaflosigkeit
• Schwierigkeiten beim Trainieren
• Verstopfung

Diese können in einigen Tagen bis zu einigen Wochen vergehen, aber auch langfristige unerwünschte Wirkungen sind möglich, einschließlich:

• Leberprobleme
• Nierensteine
• Vitamin- und Mineralstoffmangel
• Proteinmangel

Jeder, der darüber nachdenkt, die Diät auszuprobieren, sollte zuerst mit einem Arzt sprechen, da dies nicht für alle sicher ist, auch für diejenigen mit Leberversagen und Pankreatitis.

Während der Diät sollte eine Person sicherstellen, dass sie genügend Flüssigkeiten und Elektrolyte konsumiert.

Erfahren Sie hier mehr über kohlenhydratarme, fettreiche Diäten und ob sie eine gute Option zum Abnehmen sind.

Alkoholische Ketoazidose

Eine Person, die große Mengen Alkohol konsumiert, ernährt sich möglicherweise nicht gesund oder isst nicht genug, um ihren Körper mit Energie zu versorgen.

In diesem Fall kann der Körper Ketone produzieren und es kann sich ein Zustand entwickeln, der als alkoholische Ketoazidose bezeichnet wird.

Symptome sind:

• ein Geruch von Aceton im Atem
• Übelkeit und Erbrechen
• Bauchschmerzen

Menschen mit Diabetes sollten ihren Alkoholkonsum begrenzen. Neben dem Risiko einer alkoholischen Ketoazidose kann Alkohol zu Blutzuckerspitzen führen.

Alkoholische Getränke können die Gesamtzuckeraufnahme einer Person erheblich steigern, insbesondere wenn sie Mixer wie Limonaden enthalten.

Wer Schwierigkeiten hat, den Alkoholkonsum zu reduzieren, sollte seinen Arzt um Rat fragen.

Andere Acetonquellen

Außerhalb des menschlichen Körpers ist Aceton vorhanden in:

• Farbverdünner
• Nagelpolitur
• Nagellackentferner
• Herstellungsverfahren für Kunststoffe

Was ist der Unterschied zwischen Ketose und Ketoazidose? Hier herausfinden.

Andere Auswirkungen von Diabetes auf den Atem

Diabetes kann auch Mundgeruch oder Mundgeruch verursachen.

Im Jahr 2009 fanden Forscher heraus, dass die Analyse des Atems einer Person dazu beitragen kann, Prädiabetes, das frühe Stadium von Diabetes, zu identifizieren. Menschen, die einen höheren Kohlendioxidgehalt ausatmeten, hatten mit größerer Wahrscheinlichkeit einen hohen Blutzuckerspiegel.

Zahnfleischerkrankungen, einschließlich Gingivitis, können Mundgeruch verursachen, aber keinen Atem, der nach Aceton riecht. Diabetes kann auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Person Mundgesundheitsprobleme entwickelt.

Ausblick

Jeder, dessen Atem einen fruchtigen, acetonartigen Geruch hat, sollte seinen Blutzucker- und Ketonspiegel überprüfen, da dies ein Zeichen für DKA sein könnte. Ohne Behandlung kann DKA schnell zu einem gesundheitlichen Notfall werden.

Wenn der Ketonspiegel hoch ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Dies kann eine lebensbedrohliche Situation verhindern.

Das Tragen eines medizinischen Ausweises kann anderen helfen, zu wissen, was im Notfall im Zusammenhang mit Diabetes zu tun ist.