"Dünnes Fett" im Zusammenhang mit kognitivem Verfall, warnt die Studie
Sarkopenie, dh der Verlust von Muskelmasse, tritt mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise auf. Bei älteren Menschen mit Sarkopenie ist überschüssiges Körperfett möglicherweise nicht ohne weiteres sichtbar. Aber verstecktes Fett, gepaart mit späterem Verlust an Muskelmasse, könnte das Alzheimer-Risiko vorhersagen, warnen Forscher.
Eine aktuelle Studie, deren Ergebnisse in der Zeitschrift veröffentlicht wurden Klinische Interventionen im Alter - hat festgestellt, dass Sarkopenie und Fettleibigkeit (unabhängig voneinander, insbesondere aber wenn sie zusammen auftreten) das Risiko kognitiver Funktionsstörungen im späteren Leben erhöhen können.
Die Forschung wurde von Wissenschaftlern des Comprehensive Center for Brain Health am Charles E. Schmidt College für Medizin der Florida Atlantic University in Boca Raton durchgeführt.
"Sarkopenie", erklärt der leitende Studienautor Dr. James Galvin, "wurde mit globalen kognitiven Beeinträchtigungen und Funktionsstörungen in bestimmten kognitiven Fähigkeiten wie Gedächtnis, Geschwindigkeit und exekutiven Funktionen in Verbindung gebracht."
"Es ist wichtig, die Mechanismen zu verstehen, durch die dieses Syndrom die Kognition beeinflussen kann, da dies die Bemühungen zur Verhinderung eines kognitiven Rückgangs im späteren Leben beeinflussen kann, indem Risikogruppen mit einem Ungleichgewicht zwischen magerer und Fettmasse angesprochen werden."
Dr. James Galvin
"Sie können von Programmen zur Bekämpfung des Verlusts der kognitiven Funktion profitieren, indem sie die Kraft erhalten und verbessern und Fettleibigkeit verhindern", fügt er hinzu.
Vorsicht vor sarkopenischer Fettleibigkeit
Die Wissenschaftler analysierten gesundheitsbezogene Daten von 353 Teilnehmern - im Durchschnitt 69 Jahre alt -, die sich alle für die Teilnahme an gemeindenahen Studien zu Alterung und Gedächtnis angemeldet hatten.
Um festzustellen, ob ein Zusammenhang zwischen sarkopenischer Adipositas - dh dem Vorhandensein von überschüssigem Körperfett in Verbindung mit dem Verlust von Muskelmasse - und dem kognitiven Rückgang besteht oder nicht, bewertete das Team die Leistung der Teilnehmer anhand von Tests zur Bewertung der kognitiven Funktion, einschließlich der kognitiven Bewertung in Montreal und Tierbenennungsübungen.
Außerdem wurden die Muskelkraft und -masse der Teilnehmer durch Griffkrafttests und Stuhlständer bewertet und sie wurden einer Bewertung der Körperzusammensetzung unterzogen, bei der Muskelmasse, Body-Mass-Index (BMI) und die Menge an Körperfett untersucht wurden.
Die Forscher stellten fest, dass die Teilnehmer mit sarkopenischer Adipositas bei kognitionsbezogenen Tests die schlechteste Leistung zeigten.
Die nächst schlechteste Leistung bei Kognitionstests wurde bei Menschen mit Sarkopenie allein beobachtet, gefolgt von Teilnehmern, die nur Fettleibigkeit hatten.
Sowohl bei unabhängigem Auftreten als auch beim gemeinsamen Auftreten waren Fettleibigkeit und Verlust von Muskelmasse mit einer Beeinträchtigung des Arbeitsgedächtnisses verbunden - dies ist die Art von Gedächtnis, die wir verwenden, wenn wir täglich spontane Entscheidungen treffen - sowie mit geringerer geistiger Flexibilität, schlechterer Orientierung. und schlechtere Selbstkontrolle.
Halten Sie Änderungen in der Körperzusammensetzung in Schach
Die Wissenschaftler erklären, dass Fettleibigkeit das Risiko eines kognitiven Rückgangs durch biologische Mechanismen, die die Gefäßgesundheit, den Stoffwechsel und Entzündungen beeinflussen, erhöhen kann.
Darüber hinaus warnen sie davor, dass bei Menschen, die bereits mit Funktionsstörungen der Geschäftsführung konfrontiert sind, Fettleibigkeit auch die Energieressourcen durch schlechte Selbstkontrolle beeinträchtigen kann, die sich auf die Ernährung auswirkt.
In Bezug auf Sarkopenie stellen die Forscher fest, dass sie die Gehirnmechanismen beeinflussen kann, die mit Konfliktlösungsfähigkeiten und selektiver Aufmerksamkeit zusammenhängen.
Basierend auf den Ergebnissen der Studie sind Dr. Galvin und seine Kollegen besonders besorgt darüber, dass eine Mischung aus Sarkopenie und überschüssigem Körperfett bei älteren Erwachsenen zu einem ernsthaften Problem für die öffentliche Gesundheit werden könnte. Sie sind daher der Ansicht, dass signifikante Änderungen der Zusammensetzung der Körpermasse genau überwacht werden sollten negative gesundheitliche Folgen zu verhindern.
"Sarkopenie allein oder in Gegenwart von Fettleibigkeit kann in der klinischen Praxis verwendet werden, um das potenzielle Risiko einer kognitiven Beeinträchtigung abzuschätzen", stellt die Co-Autorin der Studie, Magdalena Tolea, fest.
Solche gesundheitlichen Probleme können jedoch unter Kontrolle gehalten und die damit verbundenen Risiken abgewendet werden, schlägt sie vor.
„Das Testen der Griffstärke mittels Dynamometrie kann innerhalb der Zeitbeschränkungen eines Klinikbesuchs problemlos durchgeführt werden, und der Body-Mass-Index wird normalerweise im Rahmen jährlicher Wellnessbesuche erhoben“, schließt Tolea.
