Sind Mandeln für Menschen mit Diabetes von Vorteil?
Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung sind Mandeln und Mandelmilch gute Optionen für Menschen mit Diabetes.Diese Nüsse sind reich an Eiweiß, gesunden Fetten und Ballaststoffen, aber arm an Kohlenhydraten. Sie können die Blutzuckerregulierung und das Gewichtsmanagement unterstützen. Erfahren Sie hier mehr.