Was Sie über Diabetes und Verstopfung wissen sollten
Verstopfung ist eine relativ häufige Beschwerde bei Menschen mit Diabetes. Diabetes kann entweder direkt oder indirekt Verstopfung verursachen.
Diabetes kann zu anhaltend hohen Blutzuckerspiegeln führen, die Nervenschäden verursachen können, die zu Verstopfung führen können. In einigen Fällen kann die Ernährung oder Medikation einer Person auch Verstopfung verursachen.
Die Symptome von Verstopfung können unangenehm sein, aber es gibt Schritte, die Menschen unternehmen können, um sie zu lindern.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen, Symptome und Behandlung von diabetesbedingter Verstopfung zu erfahren.
Was ist der Zusammenhang zwischen Diabetes und Verstopfung?
In einem Artikel aus dem Jahr 2017, in dem der Zusammenhang zwischen Diabetes und Verstopfung untersucht wird, stellen die Autoren fest, dass einige Studien darauf hinweisen, dass bis zu 60% der Menschen mit Diabetes an Verstopfung leiden.
Sie weisen jedoch darauf hin, dass andere Forscher schätzen, dass 11–56% der Menschen mit Diabetes von dieser Krankheit betroffen sind.
Die Autoren schließen daraus, dass Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes ein höheres Risiko haben als die allgemeine Bevölkerung, chronische Verstopfung zu entwickeln.
Diabetische Neuropathie und Gastroparese
Menschen mit Diabetes können eine diabetische Neuropathie entwickeln. Diabetische Neuropathie ist eine Nervenschädigung, die verschiedene Körperteile, einschließlich des Verdauungstrakts, betreffen kann.
Diabetesbedingte Nervenschäden können den Vagusnerv betreffen, der die Bewegung von Nahrungsmitteln durch den Verdauungstrakt steuert.
In diesem Fall kann der Darm einer Person festen Abfall nicht so effektiv verarbeiten. Infolgedessen kann eine Person Verstopfung bekommen. Eine Schädigung des Vagusnervs kann auch eine als Gastroparese bezeichnete Erkrankung verursachen, die manchmal als verzögerte Magenentleerung bezeichnet wird.
Erfahren Sie hier mehr über diabetische Neuropathie.
Diabetes und ernährungsbedingte Verstopfung
Eine Person mit Diabetes kann aufgrund ihrer Ernährung Verstopfung entwickeln.
Es ist wichtig, dass Menschen mit Diabetes eine ausgewogene Ernährung zu sich nehmen, um Blutzuckerspitzen vorzubeugen und ein gesundes Körpergewicht aufrechtzuerhalten. Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung, die viel Ballaststoffe enthält, kann auch Menschen mit dieser Erkrankung helfen, Verstopfung vorzubeugen.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie mit Diabetes gut essen können.
Diabetes Medikamente und Verstopfung
Bestimmte Medikamente gegen Diabetes und verwandte Erkrankungen können Verstopfung verursachen.
Eine Person sollte mit einem Arzt sprechen, wenn sie den Verdacht hat, dass ein bestimmtes Medikament ihre Verstopfung verursacht. Der Arzt kann bestätigen, ob das Medikament die Ursache ist, und gegebenenfalls alternative Behandlungen oder Dosierungen vorschlagen.
Symptome
Bei einer Person mit diabetesbedingter Verstopfung können abwechselnd Verstopfung und Durchfall auftreten.
Nervenschäden können dazu führen, dass der Darm Lebensmittel entweder zu schnell bewegt, was zu Durchfall führen kann, oder zu langsam, was zu Verstopfung führen kann.
Häufige Symptome von Verstopfung sind:
- harter oder klumpiger Stuhl
- Schwierigkeiten beim Stuhlgang
- das Gefühl, dass der Darm nicht leer ist
- Aufblähen
- seltener Stuhlgang
Wenn bei einer Person eines der folgenden Symptome auftritt, sollte sie einen Arzt aufsuchen:
- Blut im Stuhl
- Blutungen aus dem Rektum
- ständige Schmerzen im Bauch
- Fieber
- Erbrechen
- Unfähigkeit, Gas zu geben
- unerklärlicher Gewichtsverlust
- Schmerzen im unteren Rücken
Sind Abführmittel für Menschen mit Diabetes sicher?
Abführmittel sind eine potenzielle Behandlungsoption für Menschen mit diabetesbedingter Verstopfung. Einige Abführmittel können jedoch einen Anstieg des Blutzuckers verursachen, was sie für Menschen mit Diabetes ungeeignet machen kann.
Außerdem stellen Hersteller nicht unbedingt Abführmittel für den Langzeitgebrauch her, so dass es möglicherweise nicht sicher oder effektiv ist, sie über einen längeren Zeitraum zu verwenden.
Wenn eine Person Abführmittel verwenden möchte, sollte sie ihren Arzt fragen, welche Arten sicher sind, regelmäßig zu verwenden.
Abführmittel, die für die meisten Menschen sicher sind, umfassen:
- volumenbildende Abführmittel
- Schmierstoffe
- osmotische Abführmittel
- Stuhlweichmacher
Eine Person mit Diabetes sollte immer mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie Abführmittel einnimmt.
Behandlung und Hausmittel
Eine Person mit Diabetes muss möglicherweise keinen Arzt wegen Verstopfung aufsuchen. Sie können zunächst mehrere Schritte unternehmen, um zu versuchen, ihre Verstopfung zu Hause zu behandeln. Diese schließen ein:
- mehr Wasser trinken
- mehr Ballaststoffe essen
- mehr Bewegung machen
Allmählich können diese Schritte natürlich den Stuhlgang fördern und einer Person helfen, den Stuhl zu passieren.
Darüber hinaus ist es für Menschen mit Diabetes wichtig, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Eine Person mit Diabetes wird weniger wahrscheinlich Verstopfung entwickeln, wenn sie ihren Blutzuckerspiegel effektiv und konsistent steuern kann. Auf diese Weise verringern sie auch das Risiko für andere Symptome und Komplikationen, einschließlich Nervenschäden.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Gelegentliche Verstopfung gibt im Allgemeinen keinen Anlass zur Sorge. Eine Person, die Probleme beim Stuhlgang hat, kann einige natürliche und rezeptfreie Mittel ausprobieren, bevor sie einen Arzt aufsucht.
Wenn die Behandlungen zu Hause nicht funktionieren oder die Verstopfung länger als ein paar Tage dauert, sollte eine Person ihren Arzt aufsuchen.
Wenn eine Person Blut im Stuhl hat oder andere verwandte Symptome auftreten, sollte sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Ein Arzt kann stärkere Abführmittel oder andere Therapien verschreiben. In schwereren Fällen können sie Verfahren und Behandlungen empfehlen, um Blockaden zu beseitigen.
Zusammenfassung
Im Laufe der Zeit kann ein hoher Blutzuckerspiegel aufgrund von Diabetes die Nerven einer Person schädigen. Nervenschäden, die den Verdauungstrakt betreffen, können zu Durchfall, Verstopfung oder beidem führen.
Diabetesbedingte Nervenschäden und nachfolgende Verstopfung können durch ein wirksames Management des Blutzuckerspiegels verhindert werden. Lebensstilentscheidungen wie eine gesunde, ballaststoffreiche Ernährung und regelmäßiges Training können ebenfalls dazu beitragen, Verstopfung vorzubeugen.
