Was verursacht einen schlechten Geruch in der Nase?

Gelegentlich ist es normal, auf einen unangenehmen Geruch zu stoßen. Verschiedene Zustände - einschließlich derjenigen, die die Nebenhöhlen, die Nasengänge und den Mund betreffen - können jedoch einen schlechten Geruch verursachen, der von der Innenseite der Nase zu kommen scheint.

Zu den Zuständen, die einen schlechten Geruch in der Nase verursachen können, gehören:

  • akute und chronische Sinusitis
  • Mund- oder Zahninfektionen
  • trockener Mund
  • einige Lebensmittel, Getränke und Medikamente
  • Zustände, die mit Halluzinationen oder Geruchsschäden verbunden sind

Die meisten Zustände, die einen schlechten Geruch in der Nase verursachen, sind nicht lebensbedrohlich. Wenn der schlechte Geruch jedoch schwerwiegend oder chronisch ist, kann er die Lebensqualität einer Person beeinträchtigen und möglicherweise ärztliche Hilfe erfordern.

Dieser Artikel beschreibt die Ursachen eines schlechten Geruchs in der Nase sowie Behandlungen und Präventionsmethoden. Verschiedene Zustände sind häufig mit einem schlechten Geruch in der Nase verbunden, und wir behandeln viele davon unten.

Akute oder chronische Sinusitis

Eine Person kann einen schlechten Geruch in der Nase haben, wenn sie eine akute oder chronische Sinusitis hat.

Eine Sinusinfektion, Sinusitis genannt, betrifft in den USA rund 31 Millionen Menschen.

Eine Sinusitis verursacht Symptome wie eine Entzündung der Nasennebenhöhlen und eine verstopfte Nase, die den Geruchssinn einer Person beeinträchtigen können.

Der Zustand kann auch Mundgeruch und einen verfärbten, schlecht riechenden Ausfluss in der Nase und im Rachen verursachen, was zu einem schlechten Geruch in der Nase führen kann.

Akute Sinusitis dauert in der Regel etwa 3 bis 8 Wochen, während chronische Fälle länger als 8 Wochen andauern können. Eine Bakterienart verursacht normalerweise eine Sinusitis, aber auch Viren, Pilze und Schimmelpilze können diese verursachen.

Zahnprobleme und schlechte Mundhygiene

Hohlräume oder Löcher in den Zähnen können Bakterien einfangen, die beim Abbau unangenehme Gase wie Schwefel freisetzen. Hohlräume entstehen normalerweise aufgrund von Karies oder Gingivitis, zu denen Zahnfleischentzündungen oder Zahnfleischerkrankungen gehören können.

Diese unangenehmen Gase, die zu übelriechenden Gerüchen werden, können durch kleine Löcher im hinteren Teil des Mundes wandern, die sich mit den Nebenhöhlen verbinden und einen schlechten Geruch in der Nase verursachen.

Eine schlechte Mundhygiene erhöht die Anzahl der im Mund verbleibenden Speisereste, die verfallen können, und erhöht das Risiko, einen schlechten Geschmack oder Geruch im Mund zu entwickeln.

Zahnprobleme können auch das Risiko für die Entwicklung von Plaque erhöhen. Hierbei handelt es sich um einen dicken Bakterienfilm, der Karies verursachen und das Gewebe zwischen Zähnen und Zahnfleisch entzünden kann (eine als Parodontitis bezeichnete Erkrankung).

Bestimmte Lebensmittel, Getränke und Medikamente

Lebensmittel und Getränke sind voller mikroskopisch kleiner Moleküle, die den Geruchssinn stimulieren.

Der größte Teil unserer Fähigkeit, den Geschmack und Geruch von Speisen und Getränken zu genießen, beruht auf Molekülen, die durch einen Durchgang in der Nähe der Stelle, an der das Dach des Mundes mit der Nase verbunden ist, zu den Nebenhöhlen gelangen.

Alle Lebensmittel setzen Gerüche frei, wenn unser Körper sie abbaut und verdaut. Bestimmte Lebensmittel und Getränke sowie einige Medikamente können jedoch im Mund verweilen oder einen unangenehmen Geruch in der Nase auslösen, insbesondere:

  • Knoblauch und Zwiebeln
  • Kaffee
  • scharfes Essen
  • Nitrate und Nitrite
  • Amphetamine
  • Phenothiazine

Trockener Mund

Ein trockener Mund oder eine Xerostomie können auftreten, wenn der Speichelfluss nicht ausreicht. Die meisten Menschen mit trockenem Mund fühlen sich ständig ausgetrocknet und haben geschwollene Nasengänge.

Speichel entfernt ständig unerwünschte Mikroben und Partikel aus dem Mund. Es neutralisiert auch Säuren.

Wenn also nicht genügend Speichel vorhanden ist, ist es wahrscheinlicher, dass eine Person unter Bedingungen leidet, die einen schlechten Geruch oder Geschmack in Mund und Nase verursachen können, wie z. B. Mundgeruch und Karies.

Trockener Mund ist auch eine häufige Nebenwirkung mehrerer Medikamente. Ursachen für Mundtrockenheit sind:

  • durch den Mund atmen
  • Dehydration
  • Schmerzmittel
  • abschwellende Mittel
  • Antihistaminika
  • Diuretika
  • Speicheldrüsenerkrankungen wie das Sjögren-Syndrom

Rauchen und Tabakkonsum

Tabakprodukte enthalten Chemikalien, die Zähne und Zahnfleisch färben und schwächen und so das Risiko für Zahn- und Zahnfleischerkrankungen erhöhen. Tabak kann dem Atem auch einen unangenehmen Geruch verleihen.

Rauchen kann auch die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, Lebensmittel richtig zu schmecken und zu riechen, was dazu führen kann, dass jemand Gerüche riecht, die er als übel empfindet, die aber möglicherweise nicht wirklich schlecht sind.

Phantosmia

Menschen mit Phantosmie riechen Dinge, die nicht da sind. Es tritt auf, wenn ein Zustand den Geruchssinn einer Person beeinträchtigt.

Jeder mit Phantosmie riecht einen etwas anderen Geruch, aber die meisten Menschen erleben etwas, das riecht:

  • verbrannt
  • metallisch
  • ähnlich wie Chemikalien
  • verfault
  • verfallen
  • ähnlich wie Kot

Phantosmie betrifft nur etwa 10–20% der Menschen mit Geruchsstörungen. Eine Vielzahl von Erkrankungen kann jedoch Phantosmie verursachen, darunter:

  • Erkältungen und Grippe
  • Nebenhöhleninfektion
  • Migräne Kopfschmerzen
  • Nasenpolypen
  • Epilepsie
  • Kopfverletzung oder Schlaganfall
  • Einige Erkrankungen, die Halluzinationen verursachen, wie Schizophrenie, Alzheimer und Parkinson

Erfahren Sie hier mehr über Phantosmie.

Verdauungsstörungen und andere Erkrankungen

Einige Verdauungsstörungen, wie z. B. saurer Reflux, können Mundgeruch und einen schlechten Geschmack im Mund verursachen.

Auch wenn ziemlich gutartige Zustände normalerweise hinter einem schlechten oder ungewöhnlichen Geruch in der Nase stehen, ist dies selten mit systemischeren oder schwerwiegenderen Gesundheitszuständen verbunden, zu denen gehören können:

  • Diabetes, der einen süßen Geruch verursachen kann
  • Lebererkrankung, die einen starken muffigen Geruch verursachen kann
  • Nierenerkrankung, die einen ammoniakartigen Geruch verursachen kann

Behandlungen

Der beste Weg, um einen schlechten Geruch in der Nase zu behandeln, hängt von der Grunderkrankung ab.

Das heißt, es gibt einige Hausmittel, die helfen können, einen schlechten Geruch in der Nase zu reduzieren:

Probieren Sie eine hausgemachte Salzwasserspülung

Die Verwendung einer Salzwasserspülung kann dazu beitragen, die Intensität eines schlechten Geruchs in der Nase vorübergehend zu verringern.

So machen Sie zu Hause eine Salzwasserspülung:

  1. 460 Milliliter Wasser kochen und abkühlen lassen.
  2. Mischen Sie 1 Teelöffel (TL) Salz und 1 TL Backpulver in das Wasser, solange es noch ziemlich warm ist.
  3. Waschen Sie die Hände gut mit Wasser und Seife.
  4. Gießen Sie einen Teil der Mischung über ein Waschbecken oder eine Schüssel in die Handfläche einer Hand.
  5. Beugen Sie sich über das Waschbecken und schnüffeln Sie jeweils einen Teil der Mischung in ein Nasenloch. Lassen Sie sie dann aus der Nase laufen. Es kann hilfreich sein, das andere Nasenloch beim Schnüffeln mit einem Finger geschlossen zu halten.
  6. Wiederholen Sie die Schritte 4 und 5 einige Male.
  7. Nicht verwendete Lösung entsorgen.

Menschen können auch eine Ohrlampenspritze aus weichem Gummi oder ein handelsübliches Nasensalzspülmittel aus einer Drogerie verwenden.

Trinke genug

Dehydration kann zu Erkrankungen führen, die zu einem schlechten Geruch in der Nase führen.

Viele Erkrankungen, die zu einem schlechten Geruch in der Nase führen, haben Dehydration als Grundursache. Wie viel Flüssigkeit jemand täglich benötigt, hängt unter anderem von seinem Alter, seinem Aktivitätsniveau und seiner Ernährung ab.

Menschen, deren Körper nicht genug Speichel produzieren, können künstlichen Speichel verwenden oder zuckerfreie Süßigkeiten oder Zahnfleisch probieren, um die Speichelproduktion zu fördern.

Lebensmittel, die viel Kauen erfordern, wie faserreiches Obst und Gemüse, können ebenfalls die Speichelproduktion fördern.

Übe gute Zahnhygiene

Eine gute Mundhygiene kann bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen helfen, die einen schlechten Geruch in Mund und Nase verursachen. Einige Empfehlungen der American Dental Association umfassen:

  • Putzen Sie die Zähne zweimal täglich 2 Minuten lang mit einer Zahnpasta auf Fluoridbasis.
  • Zahnseide täglich.
  • Reinigen Sie die Zunge täglich mit einer Zahnbürste oder einem Zungenschaber.
  • Reinigen Sie Zahnersatz und andere zahnärztliche Ausrüstung täglich.
  • Kauen Sie nach den Mahlzeiten 5 Minuten lang zuckerfreien Kaugummi.
  • Reduzieren Sie Lebensmittel und Getränke, die zur Dehydration beitragen, wie Kaffee und Alkohol.
  • Aufhören zu rauchen und Tabak zu konsumieren.
  • Lassen Sie sich regelmäßig zahnärztlich untersuchen und reinigen.

Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente

Einige rezeptfreie Medikamente (OTC) können auch bei der Behandlung von Erkrankungen helfen, die einen schlechten Geruch in der Nase verursachen können. OTC-Medikamente umfassen:

  • Abschwellendes Nasenspray: Dies kann dazu beitragen, entzündete Nasengänge zu verkleinern und die Nasennebenhöhlenentwässerung zu erhöhen. Die meisten abschwellenden Nasensprays sind für 3 bis 4 Tage geeignet.
  • Antihistaminika: Diese blockieren Entzündungen, die dazu beitragen können, geschwollene Nasen- und Nebenhöhlenwege zu öffnen.

Einige Zustände, die einen schlechten Geruch in der Nase verursachen, erfordern ärztliche Hilfe. Beispielsweise erfordern Infektionen der Nasennebenhöhlen oder der Nase, die länger als 7 bis 10 Tage dauern, im Allgemeinen eine Antibiotikabehandlung für 3 bis 28 Tage.

Ein Arzt oder Allergologe kann auch bestimmte Medikamente oder Therapien verschreiben, um einer Person bei der Bewältigung von Zuständen zu helfen, die einen schlechten Geruch in der Nase verursachen, einschließlich:

  • Topische Sprays mit nasalen Kortikosteroiden: Diese helfen, Entzündungen der Nase und der Nasennebenhöhlen zu reduzieren.
  • Chirurgie: Dies kann strukturelle Probleme wie Nasenknochendefekte, Nasenpolypen oder geschlossene Atemwege umkehren.

Verhütung

Bestimmte Änderungen des Lebensstils, wie z. B. eine gute Zahnhygiene, können dazu beitragen, das Risiko eines schlechten Geruchs in der Nase zu verringern.

Abhängig von der Erkrankung, die es verursacht, können bestimmte Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, das Risiko eines schlechten Geruchs in der Nase zu verringern. Änderungen des Lebensstils umfassen:

  • gute Zahnhygiene praktizieren
  • hydratisiert bleiben
  • Ballaststoffreiche Lebensmittel essen
  • Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die zu Austrocknung führen, wie Koffein und Alkohol
  • Verwendung von Antihistaminika oder abschwellenden Mitteln zur Behandlung von Nasen- oder Nasennebenhöhlenentzündungen
  • Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die schlechte Gerüche im Mund verursachen, wie Knoblauch und Zwiebeln
  • Nicht rauchen oder Tabakprodukte verwenden
  • Sprechen Sie mit einem Arzt über die Reduzierung oder den Wechsel von Medikamenten, die mit Mundtrockenheit in Verbindung gebracht werden können
  • regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen und Behandlung von Zahn- oder Mundinfektionen

Zusammenfassung

Sinusitis, Mundinfektionen und bestimmte Lebensmittel, Getränke und Lebensgewohnheiten sind normalerweise die Ursache für schlechte Gerüche in der Nase.

Menschen können in der Regel schlechte Gerüche in der Nase loswerden, indem sie Hausmittel verwenden, OTC-Medikamente ausprobieren und Änderungen im Lebensstil vornehmen.

Ein schlechter Geruch in der Nase kann jedoch die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen und Komplikationen wie Unterernährung verursachen. Es kann auch ein Zeichen für Grunderkrankungen sein, die eine medizinische Behandlung erfordern.

Eine Person kann mit ihrem Arzt über schwere oder chronische schlechte Gerüche in der Nase sprechen, solche, die nicht auf Hausmittel ansprechen, oder solche, die länger als eine Woche dauern.

none:  Pädiatrie - Kindergesundheit Muskeldystrophie - als erektile Dysfunktion - vorzeitige Ejakulation