Wie man aufhört, Gedanken wiederzugeben
Wiederkäuende Gedanken sind übermäßige aufdringliche Gedanken über negative Erfahrungen. Sie können ein Symptom für einen bestehenden psychischen Gesundheitszustand oder nur das Ergebnis eines bestimmten Traumas sein. Lesen Sie mehr über die Ursachen dieser Gedanken und wie Sie mit dem Wiederkäuen aufhören können.