Was Sie über das Masturbieren vor dem Sex wissen sollten
Masturbation ist eine natürliche Aktivität, die viele Menschen genießen. Es kann Menschen helfen, ihre sexuellen Vorlieben zu entdecken, etwas über ihren Körper zu lernen und sich selbst mit Vergnügen zu versorgen.
Einige Leute haben vielleicht gehört, dass Masturbieren vor dem Sex den Penis desensibilisieren und Männer dazu bringen kann, „länger zu halten“. Es gibt jedoch keinen wissenschaftlichen Beweis dafür.
Es kann jedoch für einige Leute funktionieren, und es gibt viele anekdotische Behauptungen, die dies unterstützen.
Masturbieren vor dem Sex kann auch ein angenehmes Vorspiel sein. Es kann einer Person helfen, vor dem Sex sowohl körperlich als auch geistig erregt zu werden. Einige Leute glauben, dass das Masturbieren mit einer anderen Person ihnen helfen kann, sich offener und verbundener mit ihrem Partner zu fühlen.
In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Vorteile des Masturbierens vor dem Sex für Männer und Frauen sowie über einige Dinge, die Sie beachten sollten.
Männer
Viele Männer masturbieren vor dem Sex, weil sie der Meinung sind, dass dies dazu beitragen kann, die Dauer des Sex zu verlängern. Es gibt jedoch einige Dinge zu beachten.
Sexuelle Funktionsstörungen
Sexuelle Funktionsstörungen sind bei Männern häufig.
Als Studie in der Zeitschrift Fruchtbarkeit und Sterilität stellt fest, Ejakulationsstörungen sind eine der häufigsten Arten von sexuellen Funktionsstörungen. Diese Arten von Funktionsstörungen umfassen vorzeitige Ejakulation, keine Ejakulation oder andere Probleme im Zusammenhang mit Ejakulation und Orgasmus.
Viele Menschen sind mit der Behauptung vertraut, dass das Masturbieren vor dem Sex einem Mann helfen kann, während des Geschlechtsverkehrs selbst „länger zu halten“.
Dafür kann es einige Gründe geben. Ein Großteil des Problems kann psychologischer Natur sein. Zum Beispiel kann sich eine Person aufgestaut fühlen oder eine unveröffentlichte sexuelle Spannung haben. Dies kann dazu führen, dass sie schnell Sex haben, wobei sich die Person darauf konzentrieren kann, diese Spannung in Form eines Orgasmus zu lösen.
Durch vorheriges Masturbieren kann die Person diese aufgebaute sexuelle Energie freisetzen und dann das Gefühl haben, dass sie sich mehr darauf konzentrieren kann, den gesamten sexuellen Akt zu genießen, als nur den Orgasmus.
Refraktärzeit
Ein Phänomen, das als Refraktärzeit bezeichnet wird, kann diese Idee unterstützen. Die Refraktärzeit ist die Erholungszeit, die eine Person nach einem Orgasmus durchlaufen muss, bevor sie wieder zum Orgasmus kommen kann.
Nach einem Orgasmus können Männer normalerweise nicht sofort einen weiteren Orgasmus haben. Ihr Penis wird schlaff und verliert seine Fähigkeit, aufrecht zu bleiben. Der Penis kann auch nach dem Orgasmus sehr berührungsempfindlich sein und Schmerzen und Pochen verursachen, wenn die Person oder ihr Partner die Stimulation fortsetzt.
Als Studie in der Zeitschrift BJU Internationalstellt fest, dass dies teilweise darauf zurückzuführen ist, dass der Körper nach dem Orgasmus mehr Hormon Prolaktin freisetzt. Dieses Hormon scheint das sexuelle Vergnügen zu blockieren, das eine Person während der Refraktärzeit empfinden kann.
Aus diesem Grund denken einige Leute, dass Masturbation sie für das Vergnügen des Geschlechtsverkehrs desensibilisieren kann.
In der Realität ist die Refraktärzeit normalerweise kurz - obwohl sie variieren kann. Wie die Internationale Gesellschaft für Sexualmedizin feststellt, beträgt die Refraktärzeit jüngerer Männer normalerweise nur wenige Minuten. Ältere Männer benötigen jedoch möglicherweise 12 bis 24 Stunden, um sich zu erholen. Danach können sie Erektionen erreichen und wieder Orgasmen haben.
Jeder ist anders. Einige Männer haben das Gefühl, dass es schwieriger ist, einen zweiten Orgasmus zu haben als den ersten, und sie können aus diesem Grund beim Sex viel länger dauern.
Bei älteren Männern mit Refraktärperioden, die Stunden dauern, kann das Masturbieren vor dem Sex dazu beitragen, dass sie beim Geschlechtsverkehr keinen Orgasmus bekommen. Dies kann es ihnen ermöglichen, viel längere Zeiträume des Geschlechtsverkehrs zu genießen.
Dies kann das Masturbieren vor dem Sex für einige Männer vorteilhaft machen, die dazu neigen, eine frühe Ejakulation zu erfahren.
Andere Probleme
Für Männer, die weichere Erektionen haben oder die Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu erreichen, kann das Masturbieren vor dem Sex es noch schwieriger machen, rechtzeitig zum Geschlechtsverkehr eine zweite Erektion zu bekommen.
Menschen, die Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, möchten möglicherweise vermeiden, vor dem Sex zu masturbieren.
Frauen
Das Masturbieren vor dem Sex kann auch eine gute Möglichkeit für Frauen sein, Verspannungen abzubauen und vor dem Sex eine Entspannung zu finden.
Einige Frauen erleben auch eine Refraktärzeit nach dem Orgasmus. Frauen haben jedoch eine etwas andere Erfahrung als Männer.
Die meisten Männer können vor ihrer Refraktärzeit nur einen Orgasmus haben und erleben eine lange Refraktärzeit.
Frauen hingegen neigen dazu, viel kürzere Refraktärperioden zu erleben. Während dieser kurzen Phasen können die Vagina und die Klitoris immer noch sehr empfindlich sein und die Person kann möglicherweise keine Stimulation genießen.
Diese Phase neigt jedoch dazu, schnell zu enden. Aus diesem Grund ist es nicht ungewöhnlich, dass Frauen pro sexueller Begegnung mehrere Orgasmen erleben.
Einige erleben möglicherweise eine längere Refraktärzeit als andere, und sie fühlen während dieser Zeit möglicherweise weniger sexuelles Verlangen. In diesen Fällen ist das Masturbieren vor dem Sex möglicherweise keine gute Idee, da es möglicherweise die Anzahl der Personen verringert, die Sex haben möchten.
Leistungen
Das Masturbieren vor dem Sex hat einige zusätzliche Vorteile für Männer und Frauen, obwohl jede Person sie auf unterschiedliche Weise erleben kann.
Einige dieser Vorteile werden in den folgenden Abschnitten behandelt:
Stress- oder Spannungsabbau
Sich vor einer sexuellen Begegnung zu vergnügen, kann helfen, Stress abzubauen, da das Gehirn nach dem Orgasmus Wohlfühl-Endorphine freisetzt. Dies kann hilfreich sein für Menschen, die in der Nähe ihres Partners nervös sind oder unter Sexangst leiden.
Das Masturbieren vor dem Sex kann auch dazu beitragen, Spannungen aus der Situation zu entfernen, da eine Person nicht mehr das Gefühl hat, einen Orgasmus haben zu müssen, um sich sexuell zu amüsieren.
Dies kann für beide Partner von Vorteil sein, da sich das Geschlecht eher auf die Handlung selbst als auf den Orgasmus bezieht.
Komfort und Vermeidung vorzeitiger Ejakulation
Bei Männern mit vorzeitiger Ejakulation kann Masturbation vor dem Sex zu einer längeren Lebensdauer führen, da sie möglicherweise länger brauchen, um ihren zweiten Orgasmus zu erreichen. Dies ist jedoch keine Garantie.
Diejenigen, die vor dem Sex masturbieren, spüren möglicherweise auch eine größere Entspannung und weniger Spannung in Bezug auf den Sex selbst.
Bei Frauen kann die Vagina nach ausreichender Erregung auch stärker geschmiert werden, was Sex zu einer angenehmeren Erfahrung macht.
Intimität und Orgasmus erreichen
Das Masturbieren vor dem Geschlechtsverkehr kann einigen Menschen auch helfen, einen Orgasmus zu erreichen.
Menschen, denen es schwer fällt, durch sexuelle Stimulation einen Höhepunkt zu erreichen, werden möglicherweise durch Masturbation zum Geschlechtsverkehr erwärmt. Dies kann es angenehmer machen oder ihnen den Orgasmus erleichtern.
Das Masturbieren mit einem Partner vor dem Sex kann auch zwei Menschen näher zusammenbringen.
Für viele Menschen ist Masturbation etwas, das alleine gemacht wird. Das Masturbieren mit einem Partner ist jedoch sehr intim und ermöglicht es jeder Person zu verstehen, was ihren Partner stimuliert.
Zusammenfassung
Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Masturbation vor dem Sex eine Person länger im Bett hält, kann es bei manchen Menschen funktionieren.
Masturbation vor dem Sex hat auch andere Vorteile, wie z. B. Stressabbau und sexuelle Anspannung. Es kann auch eine Form des Vorspiels sein, es mit einem Partner zu tun.
Gleichzeitig ist es möglicherweise keine gute Idee für Männer mit erektiler Dysfunktion, da dies das Erreichen und Aufrechterhalten einer starken Erektion erschweren kann.
Der beste Weg, um die Vorteile des Masturbierens vor dem Sex herauszufinden, ist es, es zu versuchen. Die sexuellen Bedürfnisse aller sind unterschiedlich. Das Lernen, wie man diese sexuellen Bedürfnisse sowohl alleine als auch mit einem Partner erforscht, kann zu einer bereichernden sexuellen Erfahrung führen.
