Was Sie nachts über trockenen Mund wissen sollten
Der medizinische Begriff für Mundtrockenheit lautet „Xerostomie“. Xerostomie kann eine unangenehme Erkrankung sein, die den Geschmackssinn einer Person beeinträchtigen und das Risiko für die Entwicklung von Zahnhöhlen erhöhen kann.
Manche Menschen haben nachts möglicherweise einen trockenen Mund. Dies kann auf natürliche Schwankungen in der Speichelmenge des Körpers zurückzuführen sein, aber bestimmte Erkrankungen können dies auch verursachen.
Dieser Artikel beschreibt die verschiedenen Ursachen von Mundtrockenheit in der Nacht und die damit verbundenen Behandlungsmöglichkeiten. Es bietet auch eine Liste von Hausmitteln gegen Mundtrockenheit.
Ursachen für Mundtrockenheit in der Nacht
Im Folgenden sind einige mögliche Ursachen für Mundtrockenheit in der Nacht aufgeführt.
Natürliche Variation in der Speichelproduktion
Nach einem Artikel in der Zeitschrift KompendiumSpeicheldrüsen einer Person produzieren normalerweise nachts weniger Speichel. Infolgedessen bemerken manche Menschen möglicherweise, dass sich ihr Mund abends trockener anfühlt.
Behandlung:
Ein Arzt kann spezielle Mundwässer verschreiben, die den Mund befeuchten und das Gefühl von Mundtrockenheit vor dem Schlafengehen reduzieren können.
Menschen sollten auch in Betracht ziehen, ein Glas Wasser neben ihrem Bett zu halten. Wenn eine Person mit trockenem Mund aufwacht, hilft das Trinken von etwas Wasser, den Mund zu befeuchten.
Dehydration
Laut der Oral Cancer Foundation haben schätzungsweise 20% der älteren Erwachsenen mit Mundtrockenheit zu kämpfen. Bei älteren Erwachsenen tritt dieser Zustand normalerweise als Folge einer Dehydration oder als Nebenwirkung bestimmter Medikamente auf.
Ältere Erwachsene, die Zahnersatz tragen, stellen möglicherweise fest, dass sie aufgrund von Mundtrockenheit nicht mehr richtig passen. Ohne ausreichenden Speichel kann Zahnersatz am Zahnfleisch reiben und wunde Stellen verursachen.
Behandlung:
Eine Person mit trockenem Mund sollte ihren Arzt oder Zahnarzt aufsuchen, um die Ursache der Erkrankung zu ermitteln.
Wenn ein trockener Mund auf die Medikamente zurückzuführen ist, die eine Person einnimmt, kann der Arzt oder Zahnarzt empfehlen, die Dosierung zu ändern oder auf ein anderes Medikament umzusteigen.
In einigen Fällen können Menschen Medikamente erhalten, um die Funktion der Speicheldrüsen zu verbessern.
Nebenwirkungen von Medikamenten
Das US-Gesundheitsministerium gibt an, dass mehr als 400 Medikamente die Fähigkeit des Körpers zur Speichelproduktion beeinträchtigen können. Menschen, die ihre Medikamente nachts einnehmen, können feststellen, dass sich die Symptome des trockenen Mundes nachts verschlechtern.
Einige Medikamente, die Mundtrockenheit verursachen können, sind:
- blutdrucksenkende Medikamente oder Antihypertensiva
- Antihistaminika
- Antidepressiva
- Diuretika
- einige Medikamente zur Bekämpfung der Parkinson-Krankheit
- Chemotherapie
- Strahlentherapie
Behandlung:
Eine Person sollte ihren Arzt aufsuchen, wenn sie den Verdacht hat, dass ihre Medikamente Mundtrockenheit verursachen. Menschen sollten jedoch nicht aufhören, ihre Medikamente einzunehmen, es sei denn, sie haben die Zustimmung ihres Arztes dazu.
Ein Arzt kann vorschlagen, die Dosierung des Medikaments zu senken oder das Medikament früher am Tag einzunehmen. Manchmal schlägt ein Arzt vor, auf ein anderes Arzneimittel umzusteigen, das keinen Mundtrockenheit verursacht.
Der Arzt kann auch Folgendes empfehlen:
- Medikamente mit viel Wasser einnehmen
- Nachts auf dem Wasser nippen
- Kaugummi kauen, um die Speichelproduktion zu fördern
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um Feuchtigkeit in die Luft abzugeben und das Gefühl von Mundtrockenheit zu lindern
Mund atmen
Manche Menschen wachen nachts auf und bemerken, dass sie einen extrem trockenen Mund haben. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass sie im Schlaf durch den Mund geatmet haben. Einige mögliche Ursachen für dieses Verhalten sind:
- eine Verengung oder Verstopfung der Nasengänge
- eine akute Krankheit wie eine Infektion der oberen Atemwege oder eine Erkältung
- Allergien
- obstruktive Schlafapnoe, die zu wiederholtem Keuchen, Schnauben oder Schnarchen führen kann
Behandlung:
Die Behandlung der nächtlichen Mundatmung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Im Folgenden werden die möglichen Ursachen und die damit verbundenen Behandlungsoptionen beschrieben.
Infektionen
Antibiotika können helfen, eine bakterielle Infektion zu behandeln, während abschwellende Mittel helfen können, die damit verbundene Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu lindern.
Allergien
Antihistaminika können bei der Behandlung von Allergien helfen, während Kortikosteroide auch bei der Linderung von Entzündungen und Verstopfungen der Nase helfen können.
Schlafapnoe
Personen mit Schlafapnoe benötigen möglicherweise ein CPAP-Gerät (Continuous Positive Airway Pressure). Die CPAP ist eine Maske, die über Mund oder Nase passt und Luft in die Atemwege bläst, um sie während des Schlafes offen zu halten.
Obwohl die Behandlung gegen Schlafapnoe wirksam ist, kann der konstante Luftstrom die Symptome eines trockenen Mundes tatsächlich verschlimmern. Eine Person sollte mit ihrem Arzt oder Zahnarzt sprechen, der die Maske anpassen oder eine Maschine empfehlen kann, die den Mund nicht austrocknet.
Verengte Nasengänge
In einigen Fällen müssen Personen mit schweren Atembeschwerden durch die Nase operiert werden, um die Nasengänge zu erweitern. Dies wird dazu beitragen, den Luftstrom durch die Nasengänge zu fördern und die Notwendigkeit einer Mundatmung zu vermeiden.
Sjögren-Syndrom
Das Sjögren-Syndrom ist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper seine Tränendrüsen und Speichel produzierenden Drüsen angreift. Infolgedessen tritt bei einer Person mit Sjögren-Syndrom in der Regel ein Mundtrockenheitsgefühl auf. Dieses Symptom kann sich nachts verschlimmern, wenn die Speicheldrüsen auf natürliche Weise weniger Speichel produzieren.
Bei Menschen mit Sjögren-Syndrom können aufgrund von Mundtrockenheit die folgenden Symptome auftreten:
- Schwierigkeiten beim Schlucken von Essen ohne Getränk
- Schmerzen im Mund
- Sprachprobleme in der Nacht
Sie können auch Trockenheit in ihren Augen, Nase, Hals oder Vagina erfahren.
Behandlung:
Ärzte können Medikamente verschreiben, um Mundtrockenheit zu reduzieren und die Speichelproduktion zu fördern. Beispiele sind Pilocarpin (Salagen) und Cevimeline (Evoxac).
Ein Arzt wird auch Menschen mit Sjögren-Syndrom ermutigen, häufig Wasser zu trinken und zuckerfreien Kaugummi zu kauen, um die Speichelproduktion zu stimulieren.
Hausmittel gegen Mundtrockenheit
Unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache für nächtlichen Mundtrockenheit können die folgenden Hausmittel dazu beitragen, das Gefühl von Mundtrockenheit zu verringern:
- Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke in der Nacht
- Vermeiden Sie das Rauchen und den Gebrauch von Tabakerzeugnissen, die den Mund austrocknen können
- Kauen von zuckerfreiem Gu oder Saugen von zuckerfreien Lutschtabletten oder Bonbons, um die Speichelproduktion zu stimulieren.
- den ganzen Tag über häufig an kaltem Wasser nippen
Um das Risiko von Zahnhöhlen im Zusammenhang mit Mundtrockenheit zu verringern, sollten die Menschen eine gute Mundhygiene aufrechterhalten. Dies beinhaltet tägliche Zahnseide und zweimal tägliches Zähneputzen mit Fluorid-Zahnpasta.
Menschen mit einem sehr trockenen Mund müssen möglicherweise häufiger zahnärztlich untersucht werden. Dies soll sicherstellen, dass sie keine Hohlräume entwickelt haben.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Ein trockener Mund in der Nacht ist selten ein medizinischer Notfall. In einigen Fällen kann dies jedoch auf einen Bedarf an medizinischer Behandlung hinweisen.
Menschen sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie eines der folgenden Symptome haben:
- trockener Mund, der nachts den Schlaf beeinträchtigt
- trockener Mund, der Schmerzen und Beschwerden verursacht
- Erhöhte Inzidenz von Zahnhöhlen ohne Veränderung der Zahnroutine
Zusammenfassung
Nachts kann ein trockener Mund infolge einer normalen nächtlichen Abnahme der Speichelproduktion auftreten.
Ein trockener Mund in der Nacht kann jedoch auch ein Symptom für eine akute Krankheit oder eine Grunderkrankung sein.
Menschen sollten einen Arzt aufsuchen, wenn ihr trockener Mund Schmerzen oder Beschwerden verursacht oder ihren Schlaf und ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigt. Ein Arzt wird die Ursache für Mundtrockenheit diagnostizieren und geeignete Behandlungen empfehlen.
