Ist Vitamin-D-Mangel für Lungenerkrankungen verantwortlich?
Stellen Sie im Sommer sicher, dass Sie die sonnigen Tage optimal nutzen und Ihren Vitamin-D-Spiegel steigern. Dieser Nährstoff ist an viele wichtige Aspekte der Gesundheit gebunden. Neuere Forschungen haben jetzt sogar einen Zusammenhang zwischen niedrigen Vitamin D-Spiegeln und interstitiellen Lungenerkrankungen gefunden.
Interstitielle Lungenerkrankung (ILD) bezieht sich auf eine Reihe schwerwiegender Lungenprobleme, die die Funktion dieses Atmungsorgans beeinträchtigen.
Diese Probleme verschlimmern sich leicht und können irreversible Schäden verursachen, die die Lebenserwartung einer Person verkürzen.
Aus diesem Grund hat ein Team von Johns Hopkins Medicine in Baltimore, MD, verschiedene veränderbare Risikofaktoren für diese Erkrankung untersucht.
Die Wissenschaftler hoffen, dass sie tragfähige Präventionsmaßnahmen identifizieren können, die relativ einfach umgesetzt werden können.
Das Team konnte nachweisen, dass Menschen mit niedrigem bis mittlerem Vitamin D-Spiegel im Blut stärker einer ILD ausgesetzt waren als Gleichaltrige mit empfohlenen Spiegeln dieses wichtigen Nährstoffs.
Die Ergebnisse dieser Studie wurden gestern in der veröffentlicht Journal of Nutrition.
Niedriges Vitamin D im Zusammenhang mit Lungenschäden
Dr. Erin Michos, Associate Professor für Medizin an der Johns Hopkins University School of Medicine, und Kollegen überprüften die medizinischen Daten von 6.302 Studienteilnehmern, die ursprünglich für die multiethnische Studie über Atherosklerose rekrutiert wurden.
Die meisten dieser Teilnehmer (53 Prozent) waren Frauen und im Durchschnitt 62 Jahre alt. In der Kohorte waren 38 Prozent der Menschen weiß, 28 Prozent waren Afroamerikaner, 22 Prozent waren Hispanoamerikaner und die restlichen 12 Prozent waren chinesischer Abstammung.
Die Teilnehmer wurden über 10 Jahre nachbeobachtet und in regelmäßigen Abständen Blutproben entnommen. Dr. Michos und sein Team suchten nach einem Marker für Vitamin D namens 25-Hydroxyvitamin D (25 [OH] D).
Jeder, der zu Studienbeginn weniger als 20 Nanogramm pro Milliliter 25 (OH) D hatte, wurde als Vitamin-D-Mangel eingestuft - und die Zahl summierte sich auf 2.051 Personen mit so niedrigen Werten.
Teilnehmer mit 20–30 Nanogramm pro Milliliter des Vitamin-D-Biomarkers wiesen einen mittleren Vitaminspiegel auf, und Teilnehmer mit 30 Nanogramm pro Milliliter oder mehr wiesen optimale Vitamin-D-Spiegel auf.
Zu Studienbeginn sowie zu verschiedenen Zeitpunkten während dieser Studie erhielten alle Teilnehmer CT-Scans des Herzens - da sich die multiethnische Studie über Atherosklerose hauptsächlich mit der kardiovaskulären Gesundheit befasste -, die auch einen Teil der Lunge dieser Personen zeigten.
10 Jahre nach der Registrierung erhielten 2.668 Teilnehmer auch vollständige Lungen-CT-Scans, die auf Anzeichen von Lungenschäden oder Anomalien analysiert wurden.
Die Forscher fanden heraus, dass diejenigen mit niedrigen oder sogar mittleren Vitamin D-Spiegeln ein höheres Risiko hatten, frühe Anzeichen einer ILD zu zeigen.
"Wir wussten, dass das aktivierte Vitamin-D-Hormon entzündungshemmende Eigenschaften hat und das Immunsystem reguliert, das bei ILD schief geht", erklärt Dr. Michos.
„In der Literatur gab es auch Hinweise darauf, dass Vitamin D bei obstruktiven Lungenerkrankungen wie Asthma und [chronisch obstruktiver Lungenerkrankung] eine Rolle spielt“, fügt sie hinzu, „und wir haben jetzt festgestellt, dass der Zusammenhang auch mit dieser vernarbenden Form der Lungenerkrankung besteht . ”
„Vitamin D wichtig für die Lungengesundheit“
Die Forscher stellten fest, dass die Lungen-CT-Scans der Teilnehmer, denen angemessene Vitamin D-Spiegel fehlten, im Vergleich zu Teilnehmern mit optimalen Vitamin D-Spiegeln eine größere Anzahl von Flecken zeigten, die auf geschädigtes Gewebe hinweisen.
Diese Ergebnisse blieben auch dann gültig, wenn die Forscher ihre Analyse angepasst hatten, um mögliche modifizierende Faktoren wie Alter, Rauchgewohnheiten, Fettleibigkeit oder Mangel an regelmäßiger Bewegung zu berücksichtigen.
Darüber hinaus zeigten die Teilnehmer mit Vitamin D-Mangel mit einer um 50 bis 60 Prozent höheren Wahrscheinlichkeit als Teilnehmer mit einem gesunden Blutspiegel dieses Nährstoffs frühe Anzeichen einer ILD.
"Unsere Studie legt nahe, dass ein ausreichender Vitamin D-Spiegel für die Lungengesundheit wichtig sein kann."
Dr. Erin Michos
"Wir könnten jetzt überlegen", fährt sie fort, "Vitamin-D-Mangel in die Liste der Faktoren aufzunehmen, die an Krankheitsprozessen beteiligt sind, zusammen mit den bekannten ILD-Risikofaktoren wie Umweltgiften und Rauchen."
Obwohl Dr. Michos und Kollegen erklären, dass ihre Studie nur auf einen Zusammenhang hinweist und noch nicht von einem eindeutigen Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung sprechen kann, sind sie der Ansicht, dass zusätzliche Untersuchungen tiefer gehen sollten, um zu bestätigen, ob optimale Vitamin-D-Spiegel Menschen vor dem Einsetzen schützen könnten Lungenerkrankung, die derzeit eine unheilbare Erkrankung ist.
"[M] ore-Forschung ist erforderlich, um festzustellen, ob die Optimierung des Vitamin D-Spiegels im Blut das Fortschreiten dieser Lungenerkrankung verhindern oder verlangsamen kann", stellt Dr. Michos fest.
Die Erhöhung des Vitamin D-Spiegels ist eine einfache vorbeugende Maßnahme, die nur geringfügige Anpassungen des Lebensstils erfordert, z. B. mehr Zeit im natürlichen Sonnenlicht zu verbringen und Lebensmittel zu essen, die reich an diesem Nährstoff sind, wie z. B. fetter Fisch, einschließlich Lachs und Makrele.
