Kann Dehydration die Schwangerschaft beeinflussen?
Dehydration ist während der Schwangerschaft häufiger als zu anderen Zeiten. Die meisten Fälle von Dehydration in der Schwangerschaft sind mild, aber eine starke Dehydration kann sowohl für die Mutter als auch für das Baby gefährlich sein.
Der Fötus stellt hohe Anforderungen an den Körper, und schwangere Frauen müssen zusätzliche Nährstoffe zu sich nehmen. Die morgendliche Übelkeit sowie Erkrankungen, die zu übermäßigem Erbrechen führen, können ebenfalls eine Rolle bei der Dehydration spielen.
Dieser Artikel befasst sich mit der Identifizierung von Dehydration, den Auswirkungen der mütterlichen Dehydration auf das Baby und der Verhinderung dieser Dehydration.
Symptome einer Dehydration während der Schwangerschaft
Im Allgemeinen ist das erste Anzeichen von Dehydration Durst.
Menschen, die nach dem Schwitzen Durst haben, längere Zeit in der Hitze verbringen oder längere Zeit ohne Wasser sind, sind besonders wahrscheinlich dehydriert.
Andere Anzeichen einer Dehydration sind:
- ein trockenes Gefühl im Hals oder Mund
- trockene, rissige Lippen
- trocken aussehende Haut
- weniger elastische Haut, die eingefallen oder dünn aussieht
- weniger häufiges Wasserlassen
- dunkler Urin
- seltener urinieren
- Nicht schwitzen, auch bei heißem Wetter
- sich schwach oder erschöpft fühlen
- Verstopfung, harter Stuhl und Hämorrhoiden
- Benommenheit fühlen
Einige Menschen können Braxton Hicks Kontraktionen erleben, wenn sie dehydriert sind.
Wenn sich die Dehydration verschlimmert, können Durstgefühle verschwinden. Einige Anzeichen einer stärkeren Dehydration während der Schwangerschaft sind:
- Schwindel und Verwirrung
- ein rasendes Herz
- Veränderungen im Bewegungsmuster des Babys
- niedriger Blutdruck, der Schwindel oder Ohnmacht verursachen kann
Starke Dehydration kann zu Schock und Organversagen führen. Es kann auch dem Baby schaden.
Ursachen der Dehydration während der Schwangerschaft
Die Ursachen der Dehydration lassen sich in zwei allgemeine Kategorien einteilen:
Nicht genug Wasser trinken
Obwohl es viele Empfehlungen gibt, wie viel Wasser Menschen trinken sollten, variieren die Bedürfnisse von Person zu Person. Die Schwangerschaft stellt zusätzliche Anforderungen an den Körper. Daher müssen Frauen während der Schwangerschaft im Allgemeinen mehr Wasser trinken als vor der Schwangerschaft.
Jemand, der körperlich aktiv ist oder in einem heißen Klima lebt, wird mehr schwitzen und mehr Wasser brauchen.
Personen, die plötzlich ihr Aktivitätsniveau ändern oder in ein wärmeres Klima wechseln, benötigen möglicherweise mehr Wasser als früher. Wenn sie die Menge, die sie trinken, nicht anpassen, können sie dehydrieren.
Menschen mit Essstörungen, insbesondere Bulimie, sind möglicherweise anfälliger für Dehydration.
Wenn Dehydration auftritt, weil nicht genug Wasser getrunken wird, ist es oft einfach, sie zu reparieren, indem man einfach mehr Wasser trinkt - insbesondere in den frühen Stadien der Dehydration.
Nicht genug Wasser aufnehmen
Einige Erkrankungen, insbesondere solche, die Erbrechen und Durchfall verursachen, können es dem Körper erschweren, das benötigte Wasser aufzunehmen.
Übelkeit und Erbrechen treten während der Schwangerschaft häufiger auf als zu anderen Zeiten. Bei Patienten mit Hyperemesis gravidarum, die in 3 Prozent der Schwangerschaften auftreten, kann es zu starkem Erbrechen kommen, das zu Gewichtsverlust und Dehydration führt.
Andere gesundheitliche Probleme, insbesondere solche, die den Stoffwechsel beeinflussen, können zu Dehydration führen. Diese schließen ein:
- Nierenversagen
- bestimmte seltene Stoffwechselstörungen
- Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Zöliakie, die die Aufnahme von Nährstoffen erschweren
Menschen mit einer Grunderkrankung haben ein erhöhtes Risiko für Dehydration bei heißem Wetter, nach intensiver körperlicher Betätigung oder wenn sie nicht genug Wasser trinken.
Komplikationen
Eine leichte Dehydration ist in der Schwangerschaft normalerweise nicht gefährlich, solange die Frau schnell genug Flüssigkeit bekommt. Starke Dehydration kann sowohl für die Mutter als auch für das Baby gefährlich sein.
Dehydration kann zu einem niedrigeren Fruchtwasserspiegel führen, was die Entwicklung des Babys beeinflussen, zu Frühgeburten führen und die Produktion von Muttermilch beeinträchtigen kann.
Dehydration kann zu Nährstoffmängeln führen, die für die Gesundheit der schwangeren Frau und des sich entwickelnden Babys von entscheidender Bedeutung sind.
Dehydration ist jedoch nicht die Hauptursache für Frühgeburten. Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Personen mit Anzeichen von Frühgeburten nicht häufiger dehydriert sind als Personen ohne Frühgeburten.
In seltenen Fällen kann Dehydration Koma verursachen oder sogar tödlich sein.
Wann ins Krankenhaus gehen?
Es kann schwierig sein, selbst zu diagnostizieren, ob die Dehydration leicht oder schwer ist. Wenn Trinkwasser oder ein Elektrolytgetränk die Symptome nicht schnell bessert, rufen Sie einen Geburtshelfer oder eine Hebamme an. Wenn es das Wochenende oder außerhalb der Geschäftszeiten ist, gibt es möglicherweise eine Leitung außerhalb der Geschäftszeiten, die Ihnen helfen kann. Wenn solche Dienste nicht verfügbar sind, wenden Sie sich an einen Notarzt.
Frauen sollten zur Dehydration ins Krankenhaus gehen, wenn sie:
- spüren, wie sich das Bewegungsmuster des Babys ändert
- beginnen zu bluten oder Flüssigkeit zu lecken
- Erleben Sie Kontraktionen, von denen sie glauben, dass sie ein Zeichen für vorzeitige Wehen sind
- wurden bereits mit einer schwerwiegenden Erkrankung wie Nierenversagen diagnostiziert
- Erbrechen oder Durchfall länger als 12 Stunden
- haben trotz Trinkflüssigkeit aufgehört zu schwitzen
- produzieren sehr wenig oder keinen Urin
- Ohnmacht, Anfall oder Verwirrung
Diejenigen, die an Hyperemesis gravidarum oder einer anderen Krankheit leiden, sollten mit ihrem Arzt besprechen, wann es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen.
Wenn der Arzt den Verdacht hat, dass die Symptome der Frau einen medizinischen Notfall darstellen, sollte er eine Notfallversorgung in Anspruch nehmen.
Die Behandlung der Dehydration kann das Geben von Flüssigkeiten durch eine Nadel in einer Vene (IV) umfassen. Einige Frauen, die dehydriert sind, benötigen möglicherweise auch Elektrolyte wie Natrium und Magnesium, um Flüssigkeiten richtig aufnehmen zu können.
Einige Personen müssen möglicherweise mehrere Tage im Krankenhaus bleiben, um sie zu überwachen.
Austrocknung verhindern
Um Austrocknung zu vermeiden, erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme, bis der Urin klar oder sehr hellgelb wird. Tragen Sie eine Wasserflasche oder machen Sie häufige Wasserpausen.
Frauen, die bei starker Hitze draußen trainieren oder Zeit verbringen, sollten ihre Flüssigkeitsaufnahme noch weiter steigern.
Bestimmte Lebensmittel können die Wahrscheinlichkeit einer Dehydration erhöhen, einschließlich koffeinhaltiger Lebensmittel oder Getränke. Es ist wichtig, beim Verzehr dieser Lebensmittel viel Wasser zu trinken.
Die Schwangerschaftsvorsorge spielt eine wesentliche Rolle bei der Verhinderung von Dehydration. Dehydration ist häufig auf eine Grunderkrankung zurückzuführen, wie z. B. ein Stoffwechselproblem oder Hyperemesis gravidarum. Ein Arzt kann helfen, zu verhindern, dass dieser Zustand zu Dehydration führt.
Wenn eine Frau in der Vergangenheit Dehydration hatte oder an einer Dehydration leidet, ist es eine gute Idee, mit einem Arzt darüber zu sprechen, wie Dehydration verhindert werden kann.
Ausblick
In der Regel ist Dehydration eine vorübergehende Unannehmlichkeit, die durch das Trinken von mehr Flüssigkeiten behoben werden kann. Menschen müssen jedoch die Dehydration ernst nehmen, da sie während der Schwangerschaft viele Probleme verursachen kann.
Jeder, der glaubt, dehydriert zu sein oder einen Risikofaktor für Dehydration zu haben, sollte seine Bedenken mit einem Arzt besprechen.
Es ist sicherer, auf Dehydration zu überreagieren, als ein Problem zu ignorieren, das für das Baby lebensbedrohlich sein könnte. Selbst wenn eine Frau nicht sicher ist, ob ihre Symptome schwerwiegend genug sind, um ins Krankenhaus zu gehen, sollte sie bei der Suche nach einer Notfallversorgung auf Nummer sicher gehen.
F:
Wie viel Wasser sollte ich während der Schwangerschaft pro Tag trinken?
EIN:
Die Wasseraufnahme ist wichtig, damit der Körper richtig funktioniert. Laut dem American College of Geburtshelfer und Gynäkologen sollten Menschen während der Schwangerschaft mehr trinken. Die allgemeine Regel ist, sechs bis acht 8 Unzen Gläser Wasser pro Tag zu trinken. Dies ist jedoch ein durchschnittliches Ziel, und die individuellen Bedürfnisse können in Abhängigkeit von anderen Faktoren variieren. Schwangere sollten mit ihrem Arzt sprechen, um herauszufinden, wie viel sie trinken müssen.
Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
