Was Sie über Ferritin und Haarwuchs wissen sollten

Ferritin ist ein Protein, das Eisen speichert, damit der Körper es nach Bedarf verwenden kann. Viele Körperteile enthalten Ferritin, einschließlich Milz, Leber, Blut und Haarfollikel. Wenn eine Person eine niedrige Ferritinzahl hat, ist sie auch eisenarm.

Da Haarfollikel Ferritin enthalten, glauben einige Leute, dass eine Erhöhung des Ferritin- und Eisenspiegels gesundes Haar wiederherstellt. Es ist jedoch wichtig, eine genaue Diagnose und Behandlung von einem Arzt zu erhalten, da zu viel Eisen Probleme verursachen kann.

Ärzte können einen Ferritin-Test verwenden, um den Eisengehalt im Körper zu überprüfen.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Beziehung zwischen Ferritinspiegel und Haarwuchs zu erfahren.

Ferritin und Haarwuchs

Ein Arzt kann Eisenpräparate verschreiben, wenn er den Verdacht hat, dass ein niedriger Ferritinspiegel die Ursache für Haarausfall ist.

Eisen spielt eine wichtige Rolle in vielen wesentlichen körperlichen Prozessen. Ohne Eisen kann der Körper nicht genügend rote Blutkörperchen bilden.

Erfahren Sie mehr über die Rolle von Eisen im Körper.

Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff durch den Körper. Wenn weniger rote Blutkörperchen verfügbar sind, hat der Körper Schwierigkeiten, Sauerstoff zu den verschiedenen Organen und Geweben zu transportieren. Dies kann eine Reihe von Problemen verursachen, einschließlich Anämie und Haarausfall.

Eine Studie ergab, dass Menschen mit Haarausfall im Allgemeinen einen niedrigeren Eisengehalt hatten als Menschen, die dies nicht taten.

Andere kleinere Studien haben diese Behauptung bestätigt. Eine Studie ergab beispielsweise, dass Frauen mit Haarausfall einen niedrigen Serumferritinspiegel hatten, was sie für einen Eisenmangel qualifizierte. Dies war eine kleine Studie, und umfangreichere Studien könnten helfen, die Korrelation zwischen beiden zu erklären.

Eine Erklärung dafür, warum reduzierte Eisenspiegel zu Haarausfall führen, ist, dass bei niedrigem Eisengehalt des Körpers das in den Haarfollikeln gespeicherte Ferritin zur Verwendung an anderer Stelle im Körper verwendet wird. Der verringerte Ferritinspiegel in den Haarfollikeln kann das Haar selbst schwächen und zu Haarausfall führen.

Eisen ist ein essentieller Nährstoff, was bedeutet, dass der Körper es nicht produzieren kann und es vollständig über die Nahrung erhalten muss. Menschen, die nicht genug eisenreiche Lebensmittel essen, haben möglicherweise das Risiko, einen niedrigen Ferritinspiegel zu haben.

Lesen Sie mehr über die Top 10 der eisenreichen Lebensmittel.

Diät ist nur eine Ursache für niedrige Eisenwerte. Andere Ursachen können sein:

• starker Menstruationsfluss
• signifikanter Blutverlust
• Schwangerschaft
• Hyperthyreose
• Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit

Wenn ein Arzt einen niedrigen Ferritinspiegel diagnostiziert, rät er der Person normalerweise, ihre Ernährung anzupassen und ein Eisenpräparat einzunehmen, bis sich der Eisengehalt normalisiert.

Erhöhung des Ferritinspiegels

Wenn ein Arzt den Verdacht hat, dass ein niedriger Ferritinspiegel eine Rolle beim Haarausfall einer Person spielt, verschreibt er im Allgemeinen Eisenpräparate und überwacht dann seine Symptome.

Wenn der Haarausfall direkt mit einem niedrigen Eisen- und Ferritinspiegel zusammenhängt, sollte theoretisch eine zunehmende Eisenaufnahme das Ferritin in den Haarfollikeln wieder auffüllen, was zu gesünderem Haar führt.

Eine Erhöhung des Ferritinspiegels erhöht jedoch nicht das Haarwachstum bei gesunden Personen mit normalem Eisen- und Ferritinspiegel.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass zu viel Eisen Nebenwirkungen wie Eisenvergiftungen und sogar Organ- und Gewebeschäden verursachen kann.

Ferritin und Haarveränderungen

Neben dem Haarausfall kann bei einer Person mit niedrigem Ferritinspiegel auch andere Veränderungen im Haar auftreten.

Die einzelnen Haare können dünner, schwächer und bruchanfälliger werden oder ihre natürlichen Locken verlieren. Einige Leute sagen, sie haben das Gefühl, dass ihre Haare nicht mehr wachsen.

Wenn niedrige Ferritinspiegel den Haarausfall verursachen, kann die Wiederherstellung des Eisenspiegels im Körper ausreichen, um ihn umzukehren. Das Haar wächst jedoch langsam, so dass es einige Zeit dauern kann, bis neue, gesündere Haare nachwachsen.

Wenn Menschen mit normalem Eisengehalt, bei denen Haarausfall auftritt, ihren Eisengehalt erhöhen, ist es unwahrscheinlich, dass sich das Haarwachstum verbessert. Diese Personen sollten in Betracht ziehen, mit einem Arzt über mögliche Ursachen zu sprechen.

Ferritinmangel und Ernährung

Wenn ein Arzt auf eine Person mit Haarausfall trifft, die einen niedrigen Eisen- und Ferritinspiegel aufweist, schlägt er eine Ernährungsumstellung vor, die einen erhöhten Eisenspiegel umfasst.

Ärzte können jedoch auch weitere Tests durchführen, um Anzeichen für andere Erkrankungen wie Hypothyreose, hormonelles Ungleichgewicht oder Nährstoffmangel festzustellen. Wenn ein Arzt den Verdacht hat, dass eine Nahrungsmittelunverträglichkeit wie Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie die Symptome verursacht, führen die Ärzte weitere Tests durch, um den Zustand zu identifizieren.

Wenn eine Erhöhung der Eisenaufnahme die Symptome nicht löst, werden Ärzte andere Optionen in Betracht ziehen, z. B. medizinische Behandlungen gegen Haarausfall oder andere mögliche Grunderkrankungen.

Risiken und Vorsichtsmaßnahmen

Die gleichzeitige Einnahme von zu viel Eisen oder über einen längeren Zeitraum kann selbst bei Personen mit niedrigerem Eisengehalt zu Problemen führen.

Die Einnahme von zu viel Eisen kann zu folgenden Symptomen führen:

• Bauchschmerzen
• schnelle Herzfrequenz
• niedriger Blutdruck
• Erbrechen
• blutige oder schwarze Stühle

Eisen ist ein Oxidationsmittel, das heißt, es kann mit anderen Molekülen im Körper reagieren. Zu viel Eisen im Körper kann zu ernsthaften Problemen in der Leber und anderen Organen führen. Dies kann im Laufe der Zeit zu Organversagen oder sogar zum Tod führen.

Jeder, der den Verdacht hat, einen niedrigen Eisengehalt zu haben, sollte sich einer Blutuntersuchung unterziehen. Nur so kann ein Arzt genau diagnostizieren, ob jemand einen niedrigen Ferritinspiegel hat.

Erfahren Sie mehr über die Risiken einer Eisenüberladung.

Zusammenfassung

Eine Person, bei der Haarausfall oder Haarveränderungen auftreten, sollte einen Arzt zur Diagnose aufsuchen.

Es gibt einen Zusammenhang zwischen niedrigem Eisengehalt und Haarausfall. Wenn Ärzte bei einer Person mit Haarausfall einen niedrigen Ferritinspiegel feststellen, können sie ihnen raten, die Eisenaufnahme zu erhöhen, um das Problem zu beheben.

Wenn Ärzte Anzeichen für andere Grunderkrankungen finden, schlagen sie eine Behandlung für sie vor.

Verbesserungen der Haargesundheit und des Nachwachsens der Haare brauchen Zeit, und Geduld ist der Schlüssel. Einige Menschen müssen möglicherweise Monate warten, bevor sie eine spürbare Verbesserung der Gesundheit ihrer Haare feststellen. Die richtige Behandlung eines niedrigen Ferritinspiegels kann jedoch dazu beitragen, das natürliche, gesunde Haar einer Person wiederherzustellen.