Gibt es einen Zusammenhang zwischen IUPs und Gewichtszunahme?
IUPs sind eine der wirksamsten Formen der Empfängnisverhütung. Sie sind im Allgemeinen sicher, können aber Nebenwirkungen haben. Einige Menschen können Gewichtszunahme während der Verwendung eines IUP erfahren.
In diesem Artikel untersuchen wir, wie IUPs funktionieren und ob sie zu einer Gewichtszunahme führen können. Wir diskutieren auch die Sicherheit und Wirksamkeit von Spiralen, ihre Vor- und Nachteile, alternative Verhütungsmethoden und allgemeine Tipps zum Gewichtsmanagement.
Was ist ein IUP?
Bildnachweis: Sarahmirk, 2016
Ein Intrauterinpessar (IUP) ist eine langfristige Verhütungsmethode. Dieses kleine Gerät befindet sich im Mutterleib und verhindert eine Schwangerschaft, indem verhindert wird, dass Spermien in eine Eizelle gelangen und diese befruchten.
Es gibt zwei Hauptarten von Spiralen:
- Nicht hormonell. Das Kupfer im Gerät wird auch als Kupfer-IUP bezeichnet und tötet Spermien ab, bevor es die Eizelle erreicht. Es kann als Notfallverhütung eingesetzt werden und hält bis zu 10 Jahre.
- Hormonell. Dieses IUP setzt ein Hormon frei, das bewirkt, dass sich der Schleim im Gebärmutterhals verdickt. Dies verhindert, dass Spermien eine Eizelle erreichen. Es kann eine Woche dauern, bis die Arbeit beginnt, und sie bleibt 3 bis 5 Jahre lang wirksam.
Eine Krankenschwester oder ein Arzt führt das IUP durch die Vagina in die Gebärmutter ein. Dies ist ein schnelles und einfaches Verfahren, für das kein Anästhetikum erforderlich ist.
Das Einsetzen des IUP kann jedoch Schmerzen, Krämpfe oder Schwindel verursachen. Der Arzt kann der Person vor dem Eingriff Medikamente anbieten, um dabei zu helfen.
Eine nicht hormonelle Spirale schützt sofort vor einer Schwangerschaft. Ein hormonelles IUP schützt ab 7 Tagen nach dem Einsetzen vor einer Schwangerschaft.
IUPs und Gewichtszunahme
Die medizinische Gemeinschaft hat nicht genügend wissenschaftliche Untersuchungen durchgeführt, um zu untersuchen, ob Spiralen eine Gewichtszunahme verursachen. Bestehende Studien zeigen keinen klaren Zusammenhang zwischen der Anwendung von Verhütungsmitteln und der Gewichtszunahme.
Dies ist ein schwierig zu untersuchender Bereich, da Forscher eine große Gruppe von Personen, die das IUP verwenden, mit einer großen Gruppe, die ein Placebo verwendet, vergleichen müssten. Ein Placebo sieht genauso aus wie das Original, macht aber nichts. Forscher verwenden Placebos, um Medikamente zu testen.
Verständlicherweise möchten viele Menschen nicht an einer Langzeitstudie mit Geburtenkontrolle teilnehmen, die nicht vor einer Schwangerschaft schützt.
Einige Menschen haben berichtet, dass sie durch die Verwendung eines hormonellen Verhütungsmittels an Gewicht zugenommen haben, während andere von einem Gewichtsverlust berichten. Folglich führen viele hormonelle Kontrazeptiva sowohl Gewichtszunahme als auch Gewichtsverlust als mögliche Nebenwirkungen an.
Die Forscher sind sich im Allgemeinen einig, dass es unwahrscheinlich ist, dass hormonelle Kontrazeptiva zu einer signifikanten Gewichtszunahme führen. Mit zunehmendem Alter nehmen die Menschen häufig allmählich zu. Eine Person kann ihre Gewichtszunahme mit der Anwendung von Verhütungsmitteln in Verbindung bringen, dies kann jedoch auf eine natürliche Zunahme von Körperfett oder Muskeln zurückzuführen sein.
Jeder ist anders. Es gibt ein empfindliches Gleichgewicht der Hormone im Körper, und alles, was sie beeinflusst, kann spürbare Veränderungen verursachen.
Einige Untersuchungen legen nahe, dass das Heiraten oder der Einzug bei einem Partner mit einer Gewichtszunahme verbunden sein kann. Diese Lebensereignisse können mit dem Beginn der Verwendung eines IUP zusammenfallen.
Natürlich verwenden auch Personen, die ledig sind, nicht verheiratet sind oder nicht mit einem Partner zusammenleben, IUPs. Diese Personen berichten möglicherweise auch über Gewichtszunahme, und Forscher müssen weitere Studien zu möglichen Zusammenhängen zwischen Gewichtszunahme und Beziehungsstatus durchführen.
Sind IUPs sicher und effektiv?
Das IUP ist zu mehr als 99 Prozent wirksam bei der Verhinderung einer Schwangerschaft. Dies bedeutet, dass weniger als eine Person schwanger werden würde, wenn 100 Personen über ein Jahr ein IUP verwenden würden.
Andere Formen der Empfängnisverhütung sind oft weniger wirksam, da Menschen bei ihrer Anwendung Fehler machen können. Zum Beispiel, indem Sie vergessen, eine Antibabypille einzunehmen oder ein Kondom nicht richtig anziehen.
Das IUP schützt nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs). Eine Person möchte möglicherweise eine zusätzliche Verhütungsmethode wie ein Kondom verwenden, um sich vor sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen.
Es besteht die Möglichkeit, dass eine Spirale eine Infektion im Becken verursacht, die auftreten kann, wenn beim Einsetzen der Spirale Bakterien in die Gebärmutter gelangen.
Zu den Symptomen einer Beckeninfektion gehören Schmerzen, Krämpfe und Schmerzen im unteren Teil des Bauches. Eine Person kann auch Fieber haben, sich kalt fühlen oder Schwierigkeiten beim Atmen haben. Jeder, bei dem diese Symptome auftreten, sollte einen Arzt aufsuchen, da die Infektion normalerweise behandelt werden muss.
Es ist möglich, aber unwahrscheinlich, dass ein IUP herausrutscht. Wenn das IUP herauskommt, sollte eine Person eine andere Form der Empfängnisverhütung anwenden, bis sie einen Arzt aufsuchen kann.
Ein IUP kann die Wand der Gebärmutter durchbohren, obwohl dies sehr unwahrscheinlich ist. Wenn das IUP die Wand durchdringt, kann es sehr schmerzhaft sein und zu vermehrten Blutungen führen. Ein Arzt muss möglicherweise das IUP chirurgisch entfernen.
Vor-, Nachteile und Nebenwirkungen von IUPs
Wie alle Formen der Empfängnisverhütung hat das IUP Vor- und Nachteile. Jeder ist anders und ein IUP kann bei einigen Menschen Nebenwirkungen verursachen, bei anderen jedoch nicht.
Zu den Vorteilen von IUPs gehören:
- sehr effektiv bei der Verhinderung einer Schwangerschaft
- kosteneffizient
- lang anhaltende
- reversibel
- Sie müssen sich nicht daran erinnern, es zu nehmen
- Privat
- kann jederzeit entfernt werden
- kann als Notfallverhütung verwendet werden
- Die Fähigkeit, schwanger zu werden, normalisiert sich nach der Entfernung schnell wieder
Zu den Nachteilen von IUPs gehören:
- erfordert einen Arzt zum Einsetzen
- schützt nicht vor STIs
- kann Nebenwirkungen verursachen
- kann selten eine Beckeninfektion verursachen
Das Einsetzen eines IUP kann einige Tage lang Schmerzen, Rückenschmerzen oder Krämpfe verursachen. Nebenwirkungen können sein:
- schlimmere Menstruationsbeschwerden als gewöhnlich
- unregelmäßige Blutungen
- starkes Bluten
- Flecken zwischen den Perioden
Nebenwirkungen sollten nach einigen Monaten verschwinden, können aber länger anhalten. Wenn sich die Nebenwirkungen nicht bessern oder über einen längeren Zeitraum andauern, wenden Sie sich an eine Krankenschwester oder einen Arzt.
Es gibt viele alternative Formen der Empfängnisverhütung. Manchmal muss eine Person einige verschiedene Typen ausprobieren, bevor sie einen findet, der zu ihnen passt und keine störenden Nebenwirkungen verursacht.
Alternativen zu IUPs
Es gibt viele alternative Formen der Empfängnisverhütung zum IUP. Jeder Einzelne kann unterschiedliche Prioritäten für seine Geburtenkontrolle haben. Beispielsweise kann eine Person der Linderung schwerer Menstruationsblutungen oder der Vorbeugung von sexuell übertragbaren Krankheiten Priorität einräumen.
Das Empfängnisverhütungsimplantat ist genauso wirksam wie das IUP bei der Verhinderung einer Schwangerschaft und hält bis zu 3 Jahre.
Eine breite Palette von Verhütungspillen ist ebenfalls erhältlich. Menschen, bei denen Nebenwirkungen durch andere Formen der Empfängnisverhütung aufgetreten sind, könnten in Betracht ziehen, verschiedene Antibabypillen auszuprobieren.
Allgemeine Tipps zum Gewichtsmanagement
Gewichtszunahme ist oft ein natürlicher Bestandteil des Alterns. Eine Gewichtszunahme kann sich jedoch auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) verfügen über einen Body-Mass-Index-Rechner, mit dem eine Person herausfinden kann, ob sie ein gesundes Gewicht hat.
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts funktioniert am besten durch langfristige Änderungen der Ernährung und des Lebensstils. Einige Tipps für einen gesunden Lebensstil sind:
- Essen Sie nur die Menge an Kalorien, die für das Geschlecht und die Aktivität einer Person empfohlen wird
- einschließlich viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte in der Ernährung
- Auswahl fettarmer oder fettfreier Milchprodukte
- Vermeiden oder Reduzieren von gesättigten Fetten, Salz und Zucker
- Auswahl von magerem Fleisch, Fisch, Bohnen, Eiern und Nüssen als Proteinquelle
- regelmäßig Sport treiben
Die CDC empfiehlt, dass jede Woche folgende Ziele verfolgt werden sollten:
- Etwa 150 Minuten mäßiger Bewegung, z. B. zügiges Gehen oder Radfahren in ungezwungenem Tempo
- Etwa 75 Minuten intensiver Aktivitäten wie Joggen, Schwimmen oder Leistungssport
Wegbringen
IUPs sind eine sichere und wirksame Verhütungsmethode. Studien haben keinen klaren Zusammenhang zwischen der Anwendung von Verhütungsmitteln und der Gewichtszunahme gezeigt, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich.
Es gibt viele verschiedene Formen der Geburtenkontrolle, jede mit ihren Vor- und Nachteilen. Wenn eine Person unglücklich ist oder Bedenken hinsichtlich ihrer derzeitigen Verhütungsmethode hat, sollte sie mit ihrem Arzt sprechen, um alternative Optionen zu besprechen.
