Wie man eine Sinusinfektion behandelt
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Die Nebenhöhlen sind luftgefüllte Hohlräume, die die Nase umgeben. Sie sind in der Stirn, den Wangen und in der Nähe der Augen vorhanden. Wenn die Nebenhöhlen klar sind, läuft der Schleim leicht aus der Nase ab und entfernt Schmutz und Bakterien.
Eine Nasennebenhöhlenentzündung tritt auf, wenn Schleim in den Nasennebenhöhlen eingeschlossen ist, wodurch Viren, Bakterien oder Pilze in der feuchten und stehenden Umgebung leichter wachsen können.
Infektionen der Nasennebenhöhlen können schmerzhafte und irritierende Symptome verursachen.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie eine Sinusinfektion zu Hause oder mit medizinischen Mitteln beseitigen können.
Hausmittel
Menschen können möglicherweise eine Sinusinfektion zu Hause behandeln, indem sie schmerzhafte Symptome lindern und Maßnahmen ergreifen, damit das Immunsystem die Infektion abwehren kann.
Hausmittel gegen eine Nasennebenhöhlenentzündung sind:
Over-the-Counter-Medikamente
Menschen können rezeptfreie Medikamente (OTC) einnehmen, wie zum Beispiel:
- Paracetamol
- Ibuprofen
- Naproxen
- Aspirin
Diese können helfen, Symptome wie lokalisierte Schmerzen, Fieber und Kopfschmerzen zu lindern.
Nasensprays
Menschen können OTC-Nasensprays verwenden, um Schwellungen und Verstopfungen in den Nasengängen zu reduzieren.
Menschen sollten jedoch vorsichtig sein, wenn sie Nasensprays verwenden, insbesondere bestimmte Arten von abschwellenden Nasensprays. Der Missbrauch von Nasensprays kann Nebenwirkungen verursachen.
Die zu lange Verwendung eines abschwellenden Nasensprays wie Oxymetazolin (Afrin) kann die Verstopfung verschlimmern. Daher sollten Personen diese nicht länger als die auf der Verpackung angegebene empfohlene Dauer verwenden.
Es gibt auch rezeptfreie Corticosteroid-Nasensprays wie Triamcinolon (Nasacort). Diese Sprays reduzieren Entzündungen und Schwellungen der Nasennebenhöhlen und sind sicher, wenn eine Person sie nach Anweisung eines Arztes verwendet.
Es ist wichtig, die Produktempfehlungen sorgfältig zu befolgen, um Nasenbluten oder andere nachteilige Nebenwirkungen zu vermeiden. Wenn eine Person an einer Krankheit leidet oder schwanger ist, ist es am besten, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie Nasensprays verwenden.
Luftbefeuchter
Menschen können einen Luftbefeuchter verwenden, um der Luft Feuchtigkeit zu verleihen. Zusätzliche Feuchtigkeit kann dazu beitragen, getrockneten Schleim zu erweichen, sodass er leichter fließen und Staus reduzieren kann.
Nasenspülung
Nasenspülung kann helfen, eine Sinusinfektion loszuwerden. Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Menschen, die eine Nasenspülung verwendeten, weniger Kopfschmerzen hatten und weniger wahrscheinlich OTC-Medikamente benötigten als diejenigen, die dies nicht taten.
Menschen können einen Neti-Topf, einen kleinen Behälter mit Ausguss, zur Nasenspülung verwenden.
Es ist wichtig, kein Wasser direkt aus dem Wasserhahn in einem Neti-Topf zu verwenden. Leitungswasser ist trinkbar, da die Magensäure die vorhandenen Bakterien oder Parasiten abtötet. Die Nasenumgebung kann diese Art von Keimen nicht abtöten, daher kann die Verwendung eines Neti-Topfes mit Leitungswasser eine Infektion verursachen oder verschlimmern.
Die Leute sollten darauf achten, das Wasser einige Minuten lang zu kochen und abkühlen zu lassen, oder sie können destilliertes Wasser für die Verwendung in einem Neti-Topf kaufen.
Es ist einfach, eine Spüllösung zur Verwendung mit einem Neti-Topf oder einer Spritze herzustellen. So spülen Sie die Nase:
- Mischen Sie einen halben Teelöffel nichtiodiertes Salz mit einem halben Teelöffel Backpulver
- Rühren Sie die Mischung in 2 Tassen steriles Wasser
- Verwenden Sie eine kleine Spritze oder einen Neti-Topf, um die Lösung aufzutragen
- Wiederholen Sie dies für beide Nasenlöcher
- Reinigen Sie den Neti-Topf oder die Spritze nach Gebrauch mit sterilem Wasser und trocknen Sie sie gründlich ab
Menschen können eine Nasenspüllösung auch in einer Apotheke oder online kaufen.
Dampfeinatmung
Obwohl es nicht genügend Beweise gibt, um zu zeigen, dass das Einatmen von Dampf eine wirksame Behandlung für eine Sinusinfektion ist, können viele Menschen feststellen, dass es hilft, ihre Symptome zu lindern.
Um die Dampfinhalation zur Linderung der Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung zu verwenden, können sich die Menschen über eine Schüssel mit heißem Wasser beugen, ein Handtuch über den Kopf legen, um den Dampf zu halten, und tief durchatmen.
Menschen möchten vielleicht ein oder zwei Tropfen ätherisches Öl wie Eukalyptusöl in das Wasser geben. Eukalyptusöl hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die zur Bekämpfung der Infektion beitragen können.
Menschen können ätherisches Eukalyptusöl in Reformhäusern und online kaufen.
Sich ausruhen
Menschen sollten versuchen, so viel Ruhe wie möglich zu bekommen, während sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben. Dies hilft dem Körper, sich zu erholen und seine Energie für die Bekämpfung der Infektion einzusetzen.
Zu Hause zu bleiben und sich auszuruhen kann auch dazu beitragen, die Ausbreitung der Infektion auf andere Menschen zu verhindern.
Flüssigkeitszufuhr
Das Trinken von viel klarer Flüssigkeit hilft den Menschen, hydratisiert zu bleiben, und kann auch dazu beitragen, den Schleim zu lösen und Stauungen zu beseitigen.
Eine gute Wahl für das Trinken von Flüssigkeiten, wenn eine Person eine Nasennebenhöhlenentzündung hat, sind:
- normales Wasser
- heißes Wasser mit Zitrone, Honig oder Ingwer
- Kräutertees
- Gemüsebrühe
Warme Kompressen
Das Anwenden einer warmen Kompresse auf das Gesicht kann Schmerzen lindern und den Druck auf die verstopften Nebenhöhlen verringern.
Um eine warme Kompresse herzustellen, legen Sie ein Waschlappen in heißes Wasser, wringen Sie es aus und legen Sie es auf die betroffenen Bereiche des Gesichts.
Behandlungen
Die Behandlung einer Nasennebenhöhlenentzündung dient dazu, die Nasennebenhöhlen freizugeben und zu entwässern.
Wenn eine Person länger als 7 bis 10 Tage eine Nasennebenhöhlenentzündung hatte, kann ein Arzt eine Antibiotikatherapie verschreiben, jedoch nur, wenn die Infektion bakteriell ist. Virusinfektionen der Nasennebenhöhlen bessern sich häufig ohne Behandlung.
Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung eines verschreibungspflichtigen Nasensprays, um Schwellungen in den Nasengängen zu reduzieren. Dadurch kann der Schleim leichter aus den Nebenhöhlen abfließen. Ein Arzt kann auch eine Kochsalzlösung verschreiben, um überschüssigen Schleim aus der Nase zu entfernen.
Wenn eine Person eine Pilzinfektion in ihren Nebenhöhlen hat, wird ein Arzt ein Antimykotikum verschreiben. Wenn Antimykotika nicht wirken oder wenn eine Sinusinfektion sehr schwerwiegend ist, kann ein Arzt orale Steroide verschreiben. Dies sind starke Medikamente, und die Menschen sollten mögliche Nebenwirkungen zuerst mit ihrem Arzt besprechen.
In sehr schweren Fällen, z. B. wenn die Sinusinfektion nicht auf Medikamente anspricht oder sich auf andere Teile des Gesichts ausgebreitet hat, kann eine Person einen chirurgischen Eingriff benötigen, um die Blockaden zu beseitigen.
Symptome
Zu den Symptomen einer Sinusinfektion gehören:
- eine verstopfte Nase
- zusätzlicher Schleim im Hals
- Kopfschmerzen
- ein Gefühl von Druck im Gesicht
- Husten
- Halsschmerzen
- ein Fieber
- schlechter Atem
- Müdigkeit
- ein schmerzender Kiefer oder Zähne
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) sollten Menschen ihren Arzt aufsuchen, wenn eine Sinusinfektion länger als 10 Tage andauert oder wenn die Symptome länger als 10 Tage nach der Behandlung anhalten.
Eine Person kann eine chronische Sinusitis haben, wenn die Infektion länger als 8 Wochen andauert oder wenn sie mehr als vier Sinusinfektionen pro Jahr hat. Ein Arzt kann helfen, die Symptome einer chronischen Sinusitis zu lindern.
Sowohl Kinder als auch Erwachsene sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie:
- eine Sinusinfektion für mehr als 10 Tage
- Verschlechterung der Symptome
- mehrere Nasennebenhöhlenentzündungen in einem Jahr
- Keine Besserung nach Einnahme von OTC-Medikamenten
- eine Temperatur über 38,4 ° C
Ein Arzt wird nach den Symptomen einer Person fragen und ihre Nase und ihren Hals untersuchen. Sie können auch einen Tupfer von der Innenseite der Nase für Kulturtests nehmen.
Wenn eine Nasennebenhöhlenentzündung nicht auf Antibiotika anspricht, kann ein Arzt die Nasennebenhöhlen mit einem Nasenendoskop genauer untersuchen. Dies ist ein flexibler Schlauch mit einem Licht und einer Kamera am Ende.
Sie können auch einen CT-Scan durchführen, um die Nebenhöhlen weiter zu untersuchen.
Zusammenfassung
Es ist oft möglich, eine Nasennebenhöhlenentzündung mit Hausmitteln wie OTC-Medikamenten, Nasenspülung und warmen Kompressen zu behandeln.
Viel Ruhe und Flüssigkeitszufuhr sind ebenfalls wichtig, wenn der Körper heilt.
Wenn Menschen länger als 7–10 Tage Symptome einer Sinusinfektion haben, sollten sie ihren Arzt zur Behandlung aufsuchen.
Antibiotika oder Nasensprays und Spülung können helfen, eine Sinusinfektion zu bekämpfen. In chronischen Fällen benötigen Menschen möglicherweise orale Steroide oder komplexere medizinische Eingriffe.
