Wie man schälende Nägel repariert

Manchmal können horizontale Risse in den Fingernägeln auftreten, was dazu führt, dass sich dünne Schichten der Nägel ablösen. Es gibt viele verschiedene Ursachen für das Schälen oder Spalten von Nägeln. Ärzte nennen den Zustand Onychoschizia.

Nägel bestehen aus Schichten eines schützenden faserigen Proteins namens Keratin, das auch in Haut und Haaren vorkommt. Keratin macht die Nägel stark, aber ein äußeres Trauma oder ein zugrunde liegender Gesundheitszustand kann dazu führen, dass sich dünne Schichten des Nagels ablösen.

In diesem Fall können die Nägel dünn aussehen. Sie können sich auch empfindlich oder unwohl fühlen.

Hier untersuchen wir die Ursachen für das Schälen von Nägeln und wie man sie verhindert und behandelt.

Was sind die Ursachen?

Ursachen für das Schälen von Nägeln sind die Einwirkung von Chemikalien und das Tragen von Acrylnägeln.

Ein leichter Eisenmangel ist häufig die Ursache für das Schälen von Nägeln. Einige äußere Ursachen und zugrunde liegende Gesundheitszustände können jedoch auch dieses Symptom hervorrufen.

Externe Ursachen sind:

• Hände übermäßig waschen
• Geschirr ohne Handschuhe spülen
• Nagellack abziehen anstatt Entferner zu verwenden
• Tragen von Gel- oder Acrylnägeln
• Verwenden Sie die Nägel, um Dinge aufzunehmen oder zu öffnen
• die Nägel zu stark polieren
• Setzen Sie die Nägel bestimmten Chemikalien aus
• Zeit an heißen oder feuchten Orten verbringen

Das Wachstum der Nägel kann lange dauern, sodass die Ergebnisse eines äußeren Traumas möglicherweise erst viele Monate später sichtbar werden.

Zu den zugrunde liegenden Gesundheitszuständen, die zu Peeling oder brüchigen Nägeln führen können, gehören:

• Eisenmangelanämie
• Dehydration
• Unterfunktion der Schilddrüse
• Lungenerkrankung, die auch gelbe Nägel verursachen kann
• Nierenerkrankungen, auf die auch eine braune Verfärbung der Nägel hinweisen kann

Veränderungen in der Art und Weise, wie die Nägel wachsen, können auch auftreten, wenn eine Person älter wird.

Forscher haben vorgeschlagen, dass altersbedingte Veränderungen der Nägel einer Person aufgrund von Durchblutungsstörungen und längerer Exposition gegenüber UV-Strahlen auftreten können.

Verwandte Symptome

Ein leichter Eisenmangel ist wahrscheinlicher als ein schwerer zugrunde liegender Gesundheitszustand die Ursache für das Schälen von Nägeln.

Es ist jedoch immer noch nützlich, sich anderer Zustände bewusst zu sein, die zum Abblättern von Nägeln führen können. Wenn sie neben dem Schälen von Nägeln noch andere relevante Symptome haben, müssen sie diese einem Arzt mitteilen.

Im Folgenden werden die zusätzlichen Symptome von Zuständen behandelt, die zu schälenden, spröden oder verfärbten Nägeln führen können.

Anämie

Ohne Behandlung kann ein leichter Eisenmangel schwerwiegender werden und zu Anämie führen. Anämie tritt auf, wenn der Körper wenig gesunde rote Blutkörperchen enthält und nicht genügend Hämoglobin zur Verfügung steht.

Hämoglobin ist eine Substanz in roten Blutkörperchen, die ihnen hilft, Sauerstoff durch den Körper zu transportieren.

Zusätzlich zum Schälen der Nägel können die Symptome eines schweren Eisenmangels Folgendes umfassen:

• Brustschmerzen oder ein schneller Herzschlag
• sich sehr schwach oder müde fühlen
• Kurzatmigkeit
• Kopfschmerzen
• Schwindel oder Benommenheit
• kalte Hände oder Füße haben
• eine wunde oder entzündete Zunge haben
• blasse Haut
• Veränderungen im Appetit

Dehydration

Regelmäßiges Trinken von Wasser kann dazu beitragen, das Abblättern von Nägeln zu verhindern.

Menschen können dehydrieren, wenn sie nicht genug Wasser oder nicht koffeinhaltige Getränke trinken.

Dehydration kann eine Reihe von Symptomen verursachen sowie Nägel schälen. Dies können sein:

• trockener Mund, Augen und Haut
• Erhöhter Durst
• seltenes Wasserlassen
• dunkelgelber Urin
• Kopfschmerzen
• schwindlig fühlen
• Müdigkeit

Unterfunktion der Schilddrüse

Eine Unterfunktion der Schilddrüse produziert nicht genügend Hormone. Neben spröden Nägeln kann eine Unterfunktion der Schilddrüse Folgendes verursachen:

• reduziertes Schwitzen
• trockene Haut
• Verstopfung
• Konzentrationsschwierigkeiten
• hoher Blutdruck
• hoher Cholesterinspiegel
• verminderter Appetit
• Gewichtszunahme
• frieren
• fühle mich müde

Lungenerkrankung

In einigen Fällen können Nagelanomalien ein Zeichen für eine Lungenerkrankung sein.

Laut der American Lung Association können die Symptome einer Lungenerkrankung Folgendes umfassen:

• ein Husten, der einen Monat oder länger dauert
• Kurzatmigkeit
• Schleimproduktion von einem Monat oder länger
• Keuchen
• Blut husten
• unerklärliche Schmerzen in der Brust

Nierenkrankheit

Laut einem Artikel aus dem Jahr 2015 kann eine braune Verfärbung der oberen Nagelhälfte auf eine Nierenerkrankung hinweisen.

Andere Symptome können sein:

• reduzierter Appetit
• Gewichtsverlust
• juckende Haut
• häufiges Bedürfnis zu urinieren
• Wasserrückhalt
• Schlafstörungen
• Kurzatmigkeit
• Blut im Urin
• Muskelkrämpfe

Peeling-Nägel zu Hause behandeln

Kürbiskerne sind reich an Eisen.

Der beste Weg, um schälende Nägel zu behandeln, ist:

• eisenreiche Lebensmittel essen oder Eisenpräparate einnehmen
• Nägel kurz geschnitten halten
• Feilen Sie die Nägel an einer abgerundeten Kante ab, damit sie sich weniger verfangen und reißen
• Halten Sie die Nägel mit Feuchtigkeit versorgt

Die empfohlene tägliche Eisenaufnahme beträgt 18 Milligramm (mg). Eisenreiche Lebensmittel umfassen:

• Spinat
• Hülsenfrüchte wie Erbsen und Bohnen
• Schaltier
• Organfleisch wie Leber
• rotes Fleisch
• Kürbiskerne

Untersuchungen legen nahe, dass Kokosöl eine sichere und wirksame Feuchtigkeitscreme für die Haut ist. Das Einreiben von Kokosnussöl in die Nägel kann dazu beitragen, dass sie feucht bleiben.

Behandlungen für Grunderkrankungen

Obwohl dies selten vorkommt, können zugrunde liegende Gesundheitszustände manchmal zum Abblättern der Nägel führen. Nachfolgend sind die Behandlungen für jede dieser Bedingungen aufgeführt.

Anämie

Die Standardbehandlung bei Eisenmangel besteht darin, eisenreichere Lebensmittel zu sich zu nehmen oder Eisenpräparate einzunehmen.

Wenn eine Person Symptome einer Anämie hat, sollte sie mit ihrem Arzt sprechen, der die beste Behandlung empfehlen kann.

Dehydration

Menschen können leichte Dehydration behandeln, indem sie mehr Wasser trinken. Wenn sie stark dehydriert sind, müssen sie möglicherweise in einem Krankenhaus intravenöse Flüssigkeiten erhalten.

Unterfunktion der Schilddrüse

Es ist möglich, eine Unterfunktion der Schilddrüse mit einer synthetischen Form des T4-Hormons zu behandeln, das eine gesunde Schilddrüse produziert.

Lungenerkrankung

Es gibt verschiedene Behandlungen für diesen Zustand. Die beste hängt von der Art der Lungenerkrankung ab, an der eine Person leidet.

Eine Art von Lungenerkrankung ist die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD). Behandlungen hierfür können umfassen:

• mit dem Rauchen aufhören
• Medikation
• Sauerstoffbehandlung
• nicht-invasive Beatmung
• Chirurgie

Verhütung

Die folgenden Tipps können helfen, das Abblättern von Nägeln zu verhindern:

• Vermeiden Sie das Tragen von Acryl- oder Gelnägeln
• mit Nagellackentferner Nagellack entfernen
• Tragen Sie Gummihandschuhe, wenn Sie Geschirr spülen oder mit Chemikalien reinigen
• Verwenden Sie die Finger und nicht die Nägel, um Dinge zu öffnen oder aufzuheben
• Nägel schneiden und sanft in eine abgerundete Form feilen
• Halten Sie die Nägel mit Feuchtigkeit versorgt

Zum Mitnehmen und wann man einen Arzt aufsucht

Das Schälen von Nägeln ist in der Regel zu Hause behandelbar. Wenn die Nägel jedoch auch schmerzhaft sind oder bluten, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen. Menschen sollten auch ärztlichen Rat einholen, wenn das Schälen von Nägeln mit anderen Symptomen schwererer Erkrankungen einhergeht.