Wie das Schnüffeln am Hemd Ihres Partners Stress bekämpfen kann
Eine neue Studie der University of British Columbia in Kanada hat die uralte Frage beantwortet: "Warum schlafen Frauen in den Hemden ihrer Partner?" Es stellt sich heraus, dass es etwas mit dem Abbau von Stress zu tun haben kann.
Wenn mein Partner weg ist, ist bekannt, dass ich ein oder zwei Hemden aus seinem Schrank schleiche, um sie im Haus zu tragen oder beim wöchentlichen Einkaufen.
Das liegt mehr daran, dass ich ihn vermisse, als an seinem Sinn für Stil - der möglicherweise einige Anpassungen erfordert, wenn Sie mich nach meiner Meinung fragen -, aber neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass es einen versteckten Grund für meinen Zwang gibt, und ich bin mir dessen nicht bewusst bewusst.
Eine Studie der Universität von British Columbia in Vancouver, Kanada, legt nahe, dass der Geruch eines männlichen Partners beruhigende Auswirkungen auf Frauen haben kann, während der Geruch von Fremden das entgegengesetzte Signal in unserem Gehirn auslöst.
"Viele Menschen", erklärt die leitende Studienautorin Marlise Hofer vom Institut für Psychologie, "tragen das Hemd ihres Partners oder schlafen auf der Seite ihres Partners, wenn ihr Partner nicht da ist, wissen aber möglicherweise nicht, warum sie sich auf diese Verhaltensweisen einlassen."
"Unsere Ergebnisse legen nahe, dass der Duft eines Partners allein, auch ohne seine physische Präsenz, ein wirksames Instrument sein kann, um Stress abzubauen."
Marlise Hofer
Die Ergebnisse der Forscher wurden Anfang dieser Woche in der Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie.
Der Geruch von Komfort
Hofer und ihr Team arbeiteten mit 96 heterosexuellen Paaren. Die Männer mussten einen Tag lang ein sauberes T-Shirt tragen und wurden gebeten, kein Deodorant oder andere duftende Kosmetika zu verwenden, zu rauchen oder Lebensmittel zu essen, die ihren Körpergeruch beeinflussen könnten.
Nach den 24 Stunden wurden die T-Shirts der Männer eingefroren, um sicherzustellen, dass ihre Düfte auf der Kleidung intakt blieben.
Im Rahmen des Experiments wurden Frauen später gebeten, nach dem Zufallsprinzip entweder ein Hemd zu riechen, das zuvor nicht getragen worden war, das Hemd, das von ihrem romantischen Partner getragen worden war, oder ein Hemd, das von einem Fremden getragen worden war. Keine der Frauen wusste, an welchem Hemd sie schnüffeln sollten.
Um den Stress der Frauen zu erhöhen, wurden sie auch einem Schein-Vorstellungsgespräch unterzogen und gebeten, ein mathematisches Problem zu lösen. Um ihren tatsächlichen Stresslevel zu messen, wurden die Teilnehmerinnen nach ihrem wahrgenommenen Stress befragt.
Es wurden auch Speichelproben gesammelt, um die Konzentration von Cortisol zu messen, einem Hormon, das freigesetzt wird, wenn wir Stressfaktoren ausgesetzt sind.
Die Frauen wurden gebeten, diese Geruchstests anstelle ihrer männlichen Partner durchzuführen, da Frauen, wie die Forscher erklären, einen stärkeren Geruchssinn haben als Männer. Wie eine Studie zuvor von Medizinische Nachrichten heute zeigt, dass Frauen bis zu doppelt so viele geruchsbedingte Neuronen in ihrem Gehirn haben.
Hofer und sein Team stellten fest, dass die Frauen, die an dem von ihrem Partner getragenen T-Shirt schnüffelten, sowohl vor den Stresstests (Stressvorwegnahme) als auch nach ihren Folgen (Stresswiederherstellung) einen geringeren wahrgenommenen Stress aufwiesen.
Darüber hinaus hatten die Frauen, die das Hemd korrekt als von ihrem Partner getragen identifiziert hatten, auch niedrigere Cortisolspiegel. Dies, so erklären die Wissenschaftler, könnte darauf hindeuten, dass eine bewusste Assoziation des Geruchs mit dem Bild eines romantischen Partners weitere beruhigende Wirkungen hat.
Gleichzeitig zeigten die Frauen, die an einem fremden Hemd schnüffeln mussten, einen erhöhten Spiegel des Stresshormons, was Hofer und sein Team zu der Hypothese veranlasste, dass dies alles auf unseren eingebauten Selbsterhaltungsmechanismus zurückzuführen sein könnte.
„Schon in jungen Jahren fürchten Menschen Fremde, insbesondere fremde Männer. Daher ist es möglich, dass ein seltsamer männlicher Geruch die Reaktion auf Kampf oder Flucht auslöst, die zu einem erhöhten Cortisolspiegel führt“, sagt Hofer und fügt hinzu: voll bewusst. "
Die leitende Studienautorin Frances Chen schlägt vor, dass sich diese Ergebnisse als nützlich für liebevolle Paare erweisen könnten, die aufgrund von Arbeitsreisen oder anderen Faktoren, die außerhalb ihrer Kontrolle liegen, dem Stress einer vorübergehenden Trennung ausgesetzt sind.
„Mit der Globalisierung reisen die Menschen zunehmend zur Arbeit und ziehen in neue Städte. Unsere Untersuchungen legen nahe, dass etwas so Einfaches wie das Nehmen eines Kleidungsstücks, das von Ihrem geliebten Menschen getragen wurde, dazu beitragen kann, den Stress abzubauen, wenn Sie weit von zu Hause entfernt sind “, empfiehlt Chen.
