Wie Schwangerschaftsakne zu behandeln

Schwangerschaftsakne ist eine häufige Erkrankung. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können zu Hautausbrüchen führen. Wenn eine Person weiß, wie man Akne-Läsionen behandelt, kann sie häufig Narbenbildung verhindern und ihre emotionale Belastung minimieren.

Laut dem American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG) ist Akne eine der häufigsten Hautveränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten.

Obwohl es rezeptfreie (OTC) und verschreibungspflichtige Aknemittel gibt, haben Frauen möglicherweise Bedenken hinsichtlich der möglichen Risiken der Verwendung dieser Produkte während der Schwangerschaft.

In diesem Artikel erklären wir, wie Akne während der Schwangerschaft behandelt werden kann. Wir diskutieren auch, wie Schwangerschaftsakne aussieht, ob sie ein Zeichen einer Schwangerschaft sein kann und ob sie nach der Schwangerschaft auftreten kann.

Behandlungen

Akne während der Schwangerschaft kann auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen sein.

Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können zu Akne führen. Zu den Hormonen, die hauptsächlich für Akne verantwortlich sind, gehören Testosteron und Androstendion, die zu einer Gruppe von Hormonen gehören, die Androgene genannt werden. Ungewöhnlich hohe Spiegel dieser Hormone können Erkrankungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) und Unfruchtbarkeit sowie Akne verursachen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 steigt der Androgenspiegel im ersten Trimester signifikant an und steigt während der Schwangerschaft weiter an.

Androgene stimulieren die Ölproduktion, indem sie die Aktivität der Talgdrüsen in der Haut erhöhen. Die Drüsen produzieren mehr Talg, der die Poren verstopfen und Akne-Läsionen verursachen kann.

Akne-Behandlungen konzentrieren sich auf die Kontrolle der Talgproduktion und die Beseitigung verstopfter Poren. Frauen können Schwangerschaftsakne mit Medikamenten oder natürlichen Heilmitteln behandeln.

Medikation

Zahlreiche Akneprodukte enthalten Salicylsäure und Benzoylperoxid.

Salicylsäure ist eine Art Beta-Hydroxysäure, die zur Reduzierung von Akne beiträgt, indem sie abgestorbene Haut auflöst, die die Poren verstopft. Benzoylperoxid wirkt, indem es Bakterien abtötet, die Akne verursachen, und die Poren von überschüssigem Öl und abgestorbenen Hautzellen befreit.

Schwangere können sicher Produkte verwenden, die entweder Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthalten. Diese Inhaltsstoffe können jedoch Hautreaktionen verursachen, einschließlich:

• Trockenheit
• Peeling
• Reizung

Laut ACOG können die folgenden verschreibungspflichtigen Aknemedikamente das Risiko für angeborene Behinderungen und Schwangerschaftskomplikationen erhöhen:

• Hormontherapie
• Isotretinoin
• orale Tetracycline
• topische Retinoide

Frauen sollten diese Medikamente während der Schwangerschaft vermeiden. Ein Arzt kann weitere Ratschläge zu Aknemedikamenten geben, die zu diesem Zeitpunkt sicher sind.

Hausmittel

Frauen können auch einige natürliche Behandlungen für Schwangerschaftsakne ausprobieren.

Zink

Nüsse und Samen sind gute Zinkquellen.

Zink ist ein essentielles Mineral, das die Proteinsynthese und Zellteilung unterstützt. Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH) besteht bei schwangeren oder stillenden Frauen ein höheres Risiko, einen Zinkmangel zu entwickeln.

Das NIH empfiehlt eine tägliche Einnahme von 11–13 Milligramm (mg) Zink für schwangere oder stillende Frauen.

Die gesundheitlichen Risiken eines Zinkmangels umfassen:

• verminderte Immunfunktion
• Appetitverlust
• verzögerte sexuelle Reifung
• Haarverlust
• Durchfall
• Hautläsionen

In einer Studie aus dem Jahr 2014, an der 200 Personen teilnahmen, darunter 100 Personen mit Akne, fanden die Forscher einen Zusammenhang zwischen höheren Zinkspiegeln und weniger schwerer Akne.

Nach den Ergebnissen einer Studie aus dem Jahr 2019 ist eine topische Aknebehandlung, bei der Erythromycin und Zinkacetat kombiniert werden, wirksamer als ein Gel, das nur Erythromycin enthält.

Menschen können Akne-Behandlungen verwenden, die Zink enthalten, oder zinkreiche Lebensmittel essen, wie zum Beispiel:

• Austern
• Fleisch, einschließlich Rindfleisch, Schweinefleisch und Geflügel
• Schaltier
• Bohnen
• Nüsse und Samen
• Joghurt

Vitamin A.

Vitamin A ist ein Überbegriff für eine Familie von Chemikalien, die Retinoide genannt werden. Retinoide unterstützen eine Reihe lebenswichtiger Körperfunktionen, darunter:

• Immunfunktion
• Vision
• Reproduktion
• Kommunikation zwischen Zellen

Topische Retinoide können Akne-Symptome reduzieren und die Bildung zusätzlicher Akne-Läsionen verhindern. Sie bleiben die Erstbehandlung für Akne.

Frauen sollten jedoch vor der Anwendung dieser Behandlungen während der Schwangerschaft mit einem Arzt sprechen, da bestimmte Retinoid-Medikamente nach Angaben der Food and Drug Administration (FDA) angeborene Behinderungen verursachen können.

Menschen können Vitamin A aus einer Vielzahl von Nahrungsquellen erhalten, darunter:

• Rinderleber
• Hähnchen
• Eier
• Fisch, einschließlich Thunfisch, Hering und Lachs
• Gemüse wie Spinat, Brokkoli, Süßkartoffel und Karotte
• Früchte wie Melone und Aprikosen
• angereicherte Milchprodukte

Erfahren Sie hier mehr über vitamin A-reiche Lebensmittel.

Honig

Bestimmte Verbindungen in Honig haben entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die bei der Behandlung von Akne helfen können.

Menschen können Honig als Spot-Behandlung verwenden, indem sie ihn direkt auf Akne-Läsionen anwenden. Alternativ können sie eine Gesichtsmaske herstellen, indem sie Honig mit ein paar Tropfen Lavendelöl oder Zitronensaft mischen.

Erfahren Sie hier mehr über die Verwendung von Manuka-Honig gegen Akne.

Wie sieht Schwangerschaftsakne aus?

Akne verursacht verschiedene Arten von Hautläsionen. Diese schließen ein:

• Komedonen sind Läsionen, die entstehen, wenn Talg in den Haarfollikeln verstopft. Komedonen können offen (Mitesser) oder geschlossen (Whitehead) sein.
• Papeln beziehen sich auf erhabene Bereiche des Hautgewebes, die in Form, Farbe und Größe variieren können.
• Pusteln sind mit Eiter gefüllte Beulen, die entstehen, wenn die Wände der Hautporen zusammenbrechen. Sie können eine rote oder rosa Basis mit einem gelben oder weißen Kopf haben.
• Knötchen entstehen, wenn eine Hautläsion gereizt wird und größer wird. Knötchen können sich tiefer unter die Haut graben als Papeln oder Pusteln. Diese Läsionen erfordern normalerweise eine medizinische Behandlung, beispielsweise ein orales Medikament, das Vitamin A enthält.
• Zysten beziehen sich auf verstopfte Poren, die eine Kombination aus Bakterien, Talg und abgestorbenen Hautzellen enthalten. Zysten können sich tief in der Haut entwickeln. Ärzte können Zysten normalerweise mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandeln, große Zysten müssen jedoch möglicherweise operativ entfernt werden.

Ist Akne ein Zeichen einer Schwangerschaft?

Obwohl viele Frauen während der Schwangerschaft Akne entwickeln, weist ihr Aussehen nicht unbedingt darauf hin, dass eine Frau schwanger ist.

Akne kann durch schwankende Hormone entstehen. Menschen können während ihrer Periode neue Ausbrüche erleben. Erkrankungen, die den Hormonspiegel beeinflussen, wie PCOS und Hyperthyreose, können ebenfalls zur Akne beitragen.

Obwohl bei vielen Frauen während der Schwangerschaft Hautveränderungen auftreten, entwickelt sich Akne im Allgemeinen erst in den späteren Phasen der Schwangerschaft.

Nach den Ergebnissen einer kleinen Studie aus dem Jahr 2016, an der 35 Frauen in Taiwan teilnahmen, ist der Schweregrad der Schwangerschaftsakne in der Regel im zweiten Trimester am höchsten.

Erfahren Sie hier mehr über die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft.

Kommt Akne nach der Schwangerschaft vor?

Eine Frau kann nach der Geburt einen Akneausbruch erleben.

Frauen können vor, während und nach der Schwangerschaft Akne entwickeln. Hormonelle Veränderungen, die nach der Geburt auftreten, können Akneausbrüche auslösen.

Bei einigen Frauen klärt sich die postpartale Akne von selbst auf, bei anderen ist möglicherweise eine Behandlung erforderlich. Die Dauer und der Schweregrad der postpartalen Akne variieren zwischen den Individuen.

Die Behandlungen für postpartale Akne sind die gleichen wie für Akne während der Schwangerschaft. Frauen möchten möglicherweise immer noch die Verwendung von verschreibungspflichtigen Salben und Pillen während des Stillens vermeiden.

Orale Kontrazeptiva regulieren die Hormone, die helfen können, Akne zu kontrollieren. Ein Arzt kann Ratschläge zum Beginn eines oralen Kontrazeptivums nach der Schwangerschaft geben.

Zusammenfassung

Es ist üblich, Hautveränderungen während der Schwangerschaft zu erleben. Einige Frauen haben möglicherweise schwerere Ausbrüche, während andere bemerken, dass sich ihre Akne bessert.

Frauen können die meisten topischen OTC-Aknebehandlungen sicher gegen Schwangerschaftsakne anwenden. Sie sollten jedoch Retinoide und orale Aknebehandlungen während der Schwangerschaft oder Stillzeit vermeiden.

Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin A und Zink sind, kann zur Verringerung der Akne-Symptome beitragen. Frauen können Honig auch als natürliche Aknebehandlung verwenden.

Ein Arzt kann Behandlungen für anhaltende oder schwere Schwangerschaftsakne empfehlen.

Ist CBD legal? Von Hanf stammende CBD-Produkte mit weniger als 0,3% THC sind bundesweit legal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen immer noch illegal. Von Cannabis abgeleitete CBD-Produkte sind dagegen bundesweit illegal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen legal. Überprüfen Sie die örtlichen Gesetze, insbesondere auf Reisen. Beachten Sie auch, dass die Food and Drug Administration (FDA) keine nicht verschreibungspflichtigen CBD-Produkte zugelassen hat, die möglicherweise ungenau gekennzeichnet sind.