Wie wirkt sich Fibromyalgie auf die Schwangerschaft aus?
Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die Schmerzen und Müdigkeit sowie Schlaf-, Stimmungs- und Gedächtnisprobleme verursacht. Die Belastung durch Gewichtszunahme und hormonelle Schwankungen während der Schwangerschaft können die Symptome verschlimmern.
Fibromyalgie betrifft etwa 2% der erwachsenen Bevölkerung in den Vereinigten Staaten, und es ist doppelt so wahrscheinlich, dass sie bei Frauen auftritt.
Dennoch gibt es wenig Forschung darüber, wie sich Schwangerschaft und Fibromyalgie gegenseitig beeinflussen.
Schmerzen, Müdigkeit und Stress können für Frauen mit Fibromyalgie im ersten und letzten Schwangerschaftstrimester besonders störend sein. Eine Störung kann auch auftreten, wenn eine Frau ihre übliche Behandlung für Fibromyalgie während der Schwangerschaft anpassen muss.
Untersuchungen legen jedoch nahe, dass trotz dieser Herausforderungen ein Kind, das von einer Frau mit Fibromyalgie geboren wurde, wahrscheinlich nicht weniger gesund ist als eines, das von einer Frau ohne diesen Zustand geboren wurde.
Auswirkungen auf Schwangerschaft und Geburt
Einige Symptome können sowohl bei Schwangerschaft als auch bei Fibromyalgie auftreten.
Sie beinhalten:
- Schmerzbeschwerden
- Hirnnebel
- ermüden
- Stimmungsschwankungen
Wenn eine Frau mit Fibromyalgie schwanger wird, kann sie feststellen, dass der physische und emotionale Stress die Symptome der Fibromyalgie verstärken kann.
Während der Entbindung besteht möglicherweise ein zusätzlicher Bedarf an Schmerzmitteln.
Forscher, die 2013 berichteten, stellten fest, dass die Symptome der Fibromyalgie zum Zeitpunkt der Entbindung tendenziell ausgeprägt waren.
Sie stellten jedoch nicht fest, dass die Intensität der Schmerzen während der Entbindung größer war als bei anderen Frauen.
Behandlung von Schwangerschaft und Fibromyalgie
Die Behandlung und Behandlung von Fibromyalgie umfasst häufig sowohl medizinische als auch Lifestyle-Therapien.
Arzneimittelbehandlungen gegen Fibromyalgie umfassen:
- Over-the-Counter (OTC) Schmerzlinderung wie Paracetamol
- verschreibungspflichtige Schmerzmittel
- Antidepressiva
- Antiseizure Medikamente
Viele Medikamente gegen Fibromyalgie sind möglicherweise während der Schwangerschaft nicht geeignet.
Jede Frau mit Fibromyalgie, die eine Schwangerschaft plant, sollte mit dem Arzt darüber sprechen, wie sich dies auf die Behandlungsmöglichkeiten auswirkt.
Jede Frau mit Fibromyalgie, die feststellt, dass sie schwanger ist, sollte sich bei ihrem Arzt erkundigen:
- vor der Einnahme von Medikamenten, einschließlich solcher gegen Fibromyalgie
- vor dem Absetzen von Medikamenten, einschließlich solcher gegen Fibromyalgie
Es ist am besten, wenn eine Frau einen Arzt konsultiert, sobald sie weiß, dass sie schwanger ist, um den besten Weg zur Behandlung von Fibromyalgie während der Schwangerschaft zu besprechen. Einige Medikamente wie Paracetamol können derzeit sicher angewendet werden.
Einige Lifestyle-Behandlungen haben sich auch bei Menschen mit Fibromyalgie als hilfreich erwiesen, wie z.
- Übung
- Verhaltenstherapie
- genug Schlaf bekommen
- über den Zustand lernen
Diese Praktiken können auch dazu beitragen, dass eine Person während der Schwangerschaft gesund bleibt.
Yoga und andere Formen der Bewegung sind während der Schwangerschaft geeignet. Wie kann Yoga helfen, Fibromyalgie zu lindern?
Während der Schwangerschaft
Laut Fibromyalgia Action UK können sich die Auswirkungen von Fibromyalgie während der Schwangerschaft ändern.
Trimester 1: Dies kann eine Herausforderung sein. Der Körper versucht nicht nur, mit schwankenden Hormonen umzugehen, sondern die Person hat möglicherweise gerade die Einnahme ihrer Fibromyalgie-Medikamente abgebrochen. Übelkeit und Müdigkeit können die Herausforderungen in diesen drei Monaten oder so erhöhen.
Trimester 2: Viele Frauen haben in den mittleren Monaten ein Gefühl des Wohlbefindens, und dies kann auch für diejenigen mit Fibromyalgie zutreffen. Die Wirkung der natürlichen Hormone des Körpers kann bedeuten, dass eine Frau mehr Energie hat und weniger Schmerzen hat.
Trimester 3: Beschwerden, Müdigkeit, Sodbrennen und Schlafstörungen können in den Wochen vor der Entbindung Probleme verursachen. Für eine Frau mit Fibromyalgie können diese besonders herausfordernd sein.
Eine 2017 veröffentlichte Studie ergab, dass Frauen mit Fibromyalgie im dritten Trimester häufiger folgende Symptome hatten als Frauen ohne Fibromyalgie:
- ermüden
- Muskelschwäche und Muskelschmerzen
- Kopfschmerzen
- Brustschmerz
- Bauchschmerzen
- Schwindel
- Übelkeit
- Depression
- Verstopfung
- häufiges Wasserlassen
Besonders häufig waren Rücken- und Beinschmerzen.
Dies sind häufige Probleme während der Schwangerschaft, aber eine Frau mit Fibromyalgie scheint eine höhere Wahrscheinlichkeit zu haben, sie zu erleben.
Die Forscher forderten die Ärzte auf, therapeutische Maßnahmen zu ergreifen, um diesen Frauen eine gesunde Schwangerschaft zu gewährleisten.
Tipps zur Pflege einer schwangeren Frau mit Fibromyalgie
Während der Schwangerschaft kann eine Frau mit Fibromyalgie zusätzliche Pflege benötigen, da Schmerzen und Müdigkeit überwältigend oder schwächend werden können.
Die Person, die sich um sie kümmert, sollte:
- informieren sich über Fibromyalgie
- auf die Anliegen der Person hören
- fördern gesunde Gewohnheiten, einschließlich viel Ruhe
- helfen Sie bei der Zubereitung von Mahlzeiten und erledigen Sie Aufgaben in Zeiten extremer Müdigkeit oder Schmerzen
Es ist auch eine gute Idee, nach der Geburt zusätzliche Hilfe zu arrangieren. Die Pflegekraft kann feststellen, dass sie damit beschäftigt ist, sich um die neue Mutter und das Neugeborene zu kümmern.
Fibromyalgie und das Baby
Ärzte wissen nicht viel darüber, wie sich Fibromyalgie auf die Schwangerschaft auswirkt.
Eine 2011 veröffentlichte Studie fand jedoch Hinweise auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Fibromyalgie und dem Risiko einer intrauterinen Wachstumsbeschränkung (IUGR). In diesem Zustand ist das Wachstum des Babys im Mutterleib eingeschränkt, wodurch das Baby kleiner wird.
Es kann auch ein höheres Risiko bestehen für:
- Schwangerschaftsdiabetes
- Verlust der Schwangerschaft
- ein Überschuss an Fruchtwasser, der zu Komplikationen führen kann
Die meisten schwangeren Frauen mit Fibromyalgie bringen jedoch gesunde Vollzeitbabys zur Welt. Insgesamt ist die Wahrscheinlichkeit von Frühgeburten geringer.
Überlegungen zur Planung einer Schwangerschaft
Eine Frau mit Fibromyalgie, die eine Schwangerschaft plant, muss zusätzliche Faktoren berücksichtigen.
Bei der Planung einer Schwangerschaft kann es für eine Frau mit Fibromyalgie hilfreich sein, Folgendes zu berücksichtigen:
- Suche nach einem Gesundheitsteam, das sowohl Fibromyalgie als auch Schwangerschaft versteht
- wie man sich Zeit zum Ausruhen nimmt
- Welche drogenfreien Möglichkeiten gibt es, um mit Schmerzen umzugehen?
- so viel wie möglich über Schwangerschaft und Fibromyalgie lernen
- Planung eines Hilfesystems während der Schwangerschaft und in den ersten Wochen nach der Entbindung
Ein Plan kann einer Person helfen, mit unerwarteten Herausforderungen umzugehen.
Was sind die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft? Hier herausfinden.
Lifestyle-Tipps
Zu den Lebensstilmaßnahmen, die Frauen mit Fibromyalgie während der Schwangerschaft helfen können, gehören:
- Nach jedem Behandlungsplan empfiehlt der Arzt
- gesunde Ernährung
- nach Bedarf ausruhen, was mehr als üblich sein kann
- trainieren, wie es der Arzt empfiehlt
Wie kann die Ernährung die Symptome der Fibromyalgie beeinflussen? Erfahren Sie hier mehr.
Wegbringen
Fibromyalgie bedeutet nicht, dass eine Frau nicht schwanger werden kann, aber es kann zusätzliche Überlegungen geben.
Eine Frau, die schwanger ist oder schwanger werden möchte, sollte ihren Arzt fragen, ob besondere Unterstützung verfügbar ist.
Sie sollte auch versuchen, so viel wie möglich darüber zu lernen, was es bedeutet, eine Schwangerschaft mit Fibromyalgie zu erleben, da dies es ihr ermöglicht, bei jedem Schritt des Weges aktiver an der Erarbeitung des besten Ansatzes mitzuwirken.
