Erste Periode nach der Geburt eines Kindes: Was Sie erwartet
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Es ist üblich, dass sich die Periode einer Frau nach der Geburt eines Kindes ändert. Einige Frauen erleben schwerere oder schmerzhaftere Perioden, während andere feststellen, dass ihre Perioden einfacher werden.
In den Monaten nach der Geburt können die Perioden unregelmäßig sein, sich jedoch im Laufe der Zeit wieder normalisieren. Es gibt keine Möglichkeit vorherzusagen, wie sich die Geburt auf die Periode einer Person auswirkt, aber Frauen, die stillen, gehen normalerweise länger ohne Periode.
In diesem Artikel erfahren Sie mehr darüber, was Sie von der ersten postpartalen Periode erwarten können.
Was zu erwarten ist
Ein Baby zu bekommen ist ein großes Trauma für den Körper einer Frau und es braucht Zeit, um sich zu erholen. Es gibt keine „normale“ postpartale Periode, aber es ist üblich, dass sich die ersten Perioden von denen vor der Schwangerschaft unterscheiden.
Es gibt viele Gründe, warum sich die Perioden nach der Geburt ändern können, darunter:
- Die Gebärmutter braucht Zeit, um zu ihrer normalen Größe zurückzukehren
- Hormonspiegel verschieben sich
- Stillen beeinflusst den Hormonspiegel
Einige Frauen bemerken, dass ihre Perioden nach der Geburt schwerer sind. Andere finden, dass das Blut eine andere Farbe hat, dass es mehr Gerinnsel als gewöhnlich gibt oder dass Krämpfe intensiver sind.
Laut Diane Young, Ärztin der Cleveland Clinic, werden die meisten Frauen feststellen, dass ihre Periode im Laufe der Zeit wieder zu ihrem persönlichen „Normalzustand“ zurückkehrt, was jedoch bedeutet, dass dies vor der Schwangerschaft der Fall war.
Wann wird es ankommen?
Bei Frauen, die nicht stillen oder nach einem unregelmäßigen Zeitplan stillen, kehrt die Menstruation tendenziell schneller zurück.
Eine Analyse von sechs früheren Studien aus dem Jahr 2011 ergab, dass die meisten Frauen ihre ersten Perioden zwischen 45 und 94 Tagen nach der Geburt hatten. Eine Studie in der Überprüfung ergab, dass die durchschnittliche erste Periode 74 Tage nach der Geburt auftrat.
Der Hauptfaktor, der den Zeitpunkt der ersten postpartalen Periode beeinflusst, ist der Eisprung. Frauen, die überprüfen möchten, ob sie Eisprung haben, können versuchen, ein Ovulationsprädiktor-Kit (OPK) zu verwenden, das in Apotheken und online erhältlich ist.
Die tägliche Messung der Basaltemperatur kann auch dazu beitragen, den Eisprung zu erkennen.
Unregelmäßige postpartale Perioden
Besonders in den Monaten unmittelbar nach der Geburt kommt es häufig zu unregelmäßigen Perioden. Frauen, die stillen, bemerken häufiger unregelmäßige Perioden, da die Hormone, die das Stillen unterstützen, dazu führen können, dass der Körper den Eisprung verzögert oder selten ovuliert.
Selbst bei Frauen, die nicht stillen, können die Perioden unregelmäßig sein, da der Körper Zeit braucht, um sich von Schwangerschaft und Geburt zu erholen.
Mit der Zeit kehrt die Menstruation zu ihrem üblichen Muster zurück. Einige Frauen hatten jedoch möglicherweise unregelmäßige Perioden vor der Schwangerschaft, z. B. solche mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder Endometriose.
Wenn eine Frau über unregelmäßige postpartale Perioden besorgt ist, ist es am besten, wenn sie mit einem Arzt spricht, um die zugrunde liegende Ursache zu finden.
Was ist mit Lochia?
Lochia ist der Ausfluss aus der Vagina nach der Geburt. Es beginnt als starke Blutung und kann dunkelrot und voller Gerinnsel sein.
Über mehrere Tage oder Wochen wird die Blutung leichter und wird schließlich rosa, braun und klar.
Es ist üblich, dass Frauen beim Passieren von Lochia einige Krämpfe bekommen, weil sich die Gebärmutter zusammenzieht, wenn sie zu ihrer üblichen Größe zurückkehrt.
Lochia ist keine Periode. Dies ist ein Zeichen dafür, dass sich der Körper immer noch von der Geburt erholt, da die Gebärmutter die Auskleidung abwirft, die die Schwangerschaft unterstützt.
Eine Überprüfung von 2012 ergab, dass Lochia-Blutungen 24 bis 36 Tage dauerten. Es folgte jedoch nur eine Studie den Teilnehmern, bis die Blutung aufgehört hatte, was bedeutet, dass die Blutung nach der Geburt mindestens 3 bis 5 Wochen andauert, möglicherweise jedoch länger.
Es ist möglich, Lochia für eine Periode zu verwechseln oder zu denken, eine Periode sei Lochia. Während sowohl Lochia als auch Menstruation mit hellrotem Blut beginnen, neigt Lochia dazu, im Laufe der Tage heller zu werden, während sich das Blut einer Periode mit der Zeit verdunkelt.
Stillzeiten
Frauen, die stillen, haben möglicherweise viele Monate lang keine postpartale Periode, da das Stillen häufig den Eisprung und die anschließende Menstruation verhindert.
Einige Frauen behandeln das Stillen als Verhütungsmethode. Eine Cochrane-Überprüfung früherer Untersuchungen aus dem Jahr 2015 ergab jedoch, dass 11,1 bis 39,4 Prozent der stillenden Frauen innerhalb von 6 Monaten nach der Geburt mindestens eine Periode hatten.
Geburtenkontrolle
Es ist sicher, einige Formen der Empfängnisverhütung unmittelbar nach der Geburt anzuwenden. Ärzte empfehlen jedoch in der Regel, mehrere Wochen oder länger zu warten, bevor sie mit Kombinationspillen beginnen.
Frauen, die eine hormonelle Empfängnisverhütung vermeiden möchten, können Kondome, Diaphragmen, nicht-hormonelle Intrauterinpessare (IUP) oder Methoden zur Überwachung der Fruchtbarkeit in Betracht ziehen.
Hormonelle Geburtenkontrollen können helfen, postpartale Perioden zu regulieren. Diese Methoden umfassen Pillen, die Östrogen und Gestagene oder nur Gestagen enthalten, sowie hormonelle Spiralen, Injektionen oder Implantate.
Einige Verhütungsoptionen können die Periode einer Frau stoppen oder weniger häufige Perioden verursachen. Ein Arzt kann diese Optionen für Frauen empfehlen, die unter sehr schweren oder schmerzhaften Perioden leiden.
Frauen, die stillen, können sich über die Auswirkungen der Empfängnisverhütung auf das Baby oder ihre Fähigkeit, Muttermilch zu produzieren, Sorgen machen.
In einer Studie aus dem Jahr 2012 wurden zwei verschiedene Arten der Empfängnisverhütung verglichen - kombinierte Pillen und reine Progestinpillen - und es wurden keine signifikanten Unterschiede in den Stillmustern oder der Milchproduktion festgestellt.
Während die hormonelle Empfängnisverhütung während des Stillens sicher angewendet werden kann, ist es für eine Frau dennoch wichtig, mit einem Arzt über neue Medikamente zu sprechen, mit denen sie möglicherweise beginnen wird.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Nach der Geburt einer Frau sollte der Arzt oder die Hebamme Ratschläge zu Warnzeichen eines Problems geben. Normale Blutungsmuster variieren je nach Geburtsmethode, Krankengeschichte einer Frau und anderen individuellen Faktoren.
Eine Person sollte sofort einen Arzt aufsuchen, um:
- Sehr starke Blutung, die länger als 2 Stunden durch mehr als ein Pad pro Stunde zieht
- Blutungen, die mit Fieber auftreten
- intensive Krämpfe
- Gerinnsel größer als ein Golfball
Eine Person sollte sich auch bei ungewöhnlichen Blutungen, sehr schmerzhaften Perioden oder bei Fragen zu unregelmäßigen Perioden an ihren Arzt wenden.
Fazit
Die erste postpartale Periode kann schwerer und schmerzhafter sein als vor der Schwangerschaft, oder sie kann leichter und einfacher sein.
Einige Frauen haben ihre erste postpartale Periode kurz nach Lochia, während andere viele Monate warten können, insbesondere wenn sie stillen.
Wenn Veränderungen in der Periode einer Frau schmerzhaft oder auf andere Weise beunruhigend sind, sprechen Sie am besten mit einem Arzt, der Ihnen helfen kann, die Symptome zu lindern.
