Die Diagnose Ihrer App für psychische Gesundheit könnte weit entfernt sein
Apps, die uns helfen, mit unserem Wohlbefinden umzugehen, können oft hilfreich und beruhigend sein. Inwieweit sollten wir uns jedoch auf eine mobile Anwendung verlassen, um zu erfahren, wie wir mit unseren psychischen Problemen umgehen können?
Laut neuen Untersuchungen der Universität von Sydney in Australien kann es einige große Probleme bei der Art und Weise geben, wie Apps für psychische Gesundheit psychische Erkrankungen erfassen und Benutzer diagnostizieren.
Die Studie, die kürzlich von der American Academy of Family Physicians veröffentlicht wurde, bestand aus einer qualitativen Inhaltsanalyse von 61 Apps für psychische Gesundheit in den USA, Kanada, Großbritannien und Australien.
Die Forscher führten eine interpretative Analyse durch, um Schlüsselthemen in den verschiedenen Anwendungen zu identifizieren. Dabei fanden sie zwei Hauptprobleme bei der Gestaltung der psychischen Gesundheit in den Apps: Identifizieren, wer ein psychisches Gesundheitsproblem hat und wie das Problem behandelt werden kann.
Die Forscher bemerkten die Probleme zuerst, als sie erkannten, wie Benutzer von den Apps diagnostiziert wurden. "Erklärungen zur psychischen Gesundheit konzentrierten sich auf abnormale Reaktionen auf milde Auslöser", stellten die Forscher fest. "[Die Apps] tendierten dazu, normale mentale Zustände zu medizinisieren." Die Forscher fanden auch heraus, dass die Apps „die persönliche Verantwortung“ für die Verbesserung der psychischen Gesundheit förderten. "Therapeutische Strategien umfassten Entspannung, kognitive Führung und Selbstüberwachung", beschrieb Lisa Parker, Ph.D. MBBS von AAAS.
Wenn es um psychische Gesundheit geht, hat es natürlich seine Grenzen, sich nur auf Technologie zu verlassen. Wenn eine Person über ihren emotionalen Zustand besorgt ist, ist es in der Regel eine gute Wahl, einen Therapeuten um Hilfe zu bitten. Wenn Sie jedoch dazu neigen, zuerst eine Online-Quelle zu konsultieren, ist eine App für psychische Gesundheit häufig eine zugängliche Ressource.
Während jede Form der Selbsthilfe nützlich sein kann, sagt Parker, dass dies normalerweise nur ein Schritt bei der Bewältigung von psychischen Erkrankungen ist. "Angesichts der enormen Beliebtheit von Apps für die psychische Gesundheit", erklärt Parker, "schlagen die Autoren vor, dass Ärzte den Patienten gegenüber betonen, dass Selbsthilfe nur ein Aspekt eines unterstützenden Ansatzes für die psychische Gesundheit ist."
Geschrieben von Rebecca Muller und ursprünglich veröffentlicht am Global gedeihen.
