HAUSMITTEL GEGEN PIGMENTIERUNG

Was tun gegen Pigmentierung?

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Hautpigmentierung kann für einige Personen unansehnlich oder für andere, die davon betroffen sind, psychisch problematisch sein. Für alle, die das Erscheinungsbild verschiedenfarbiger Hautflecken reduzieren möchten, gibt es verschiedene Hausmittel gegen Pigmentierung, die hilfreich sein können.

Pigmentierung ist die Färbung der Haut. Melanin ist eine Art Pigment in der Haut. Die Hautzellen bilden Melanin, um vor Schäden durch UV-Licht zu schützen.

Menschen haben unterschiedliche Melaninspiegel in ihrer Haut, was für die Gesamtfarbe ihrer Haut verantwortlich ist. Die Haut kann jedoch in einem bestimmten Bereich zu viel Melanin produzieren, wodurch sich die Haut verdunkelt. Das ist Hyperpigmentierung.

Hyperpigmentierung betrifft in der Regel nur Hautflecken, in einigen Fällen jedoch auch den gesamten Körper.

Hausmittel wirken möglicherweise nicht in jedem Fall, und es gibt auch Zeiten, in denen eine Person einen Arzt aufsuchen sollte, um eine vollständige Diagnose und medizinische Behandlung zu erhalten.

Apfelessig enthält Polyphenole, die Hautzellen schützen können.

In vielen Fällen kann eine Hyperpigmentierung gut auf einfache Hausmittel ansprechen.

Hausmittel zielen darauf ab, entweder die Zellen aufzufüllen und zu schützen oder hyperpigmentierte Zellen durch frische, neue Zellen zu ersetzen.

Die meisten Hausmittel enthalten Säuren und Antioxidantien in bestimmten Haushaltsprodukten, die die Haut schützen und ausgleichen können.

Eine Studie stellt fest, dass Dermatologen viele Säuren als chemische Peelings verwenden, um bei Hautproblemen wie Akne und Pigmentierung zu helfen. Diese Chemikalien umfassen:

Milchsäure
Zitronensäure
Glykolsäure
Salicylsäure

Haushaltsprodukte setzen die Haut nicht so viel dieser Säuren aus wie ein chemisches Peeling in der Hautarztpraxis. Sie können jedoch immer noch milde Wirkungen haben und dazu beitragen, das Auftreten von Hyperpigmentierungen zu verbessern.

Apfelessig

Viele Menschen verwenden Apfelessig auf der Haut, um unerwünschte Pigmentierungen aufzuhellen. Apfelessig enthält Essigsäure, die in einigen Fällen als mildes chemisches Peeling wirken kann.

Als Studie in der Zeitschrift Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin Anmerkungen, Apfelessig enthält auch Polyphenole. Diese wirken als Antioxidantien und können Hautzellen schützen.

Es gibt jedoch kaum direkte Hinweise auf die Verwendung von Apfelessig zur Hyperpigmentierung. Einige Leute mögen es hilfreich finden, aber sie müssen sicher sein, das Produkt richtig zu verwenden.

Um dieses Mittel anzuwenden, tragen Sie zweimal täglich einige Minuten lang 1 Teil Apfelessig und 1 Teil Wasser auf die pigmentierte Stelle auf. Spülen Sie den Bereich anschließend gründlich aus. Achten Sie auf Anzeichen von Reizungen und verwenden Sie den Essig nicht mehr, wenn in der Umgebung Reizungen auftreten.

Joghurt oder Milch

Joghurt und Milch enthalten beide Milchsäure, die ein häufiger Bestandteil chemischer Peelings für die Haut ist. Die geringen Mengen in diesen Lebensmitteln können auch bei leichter Hyperpigmentierung helfen.

Das direkte Auftragen von Joghurt oder Milch auf den pigmentierten Bereich oder das Einweichen eines Wattebausch in Milch und das Auftragen auf den Bereich können hilfreiche Hausmittel sein.

Die Leute sollten den Joghurt oder die Milch einige Minuten ruhen lassen und dann den Bereich gründlich ausspülen und Feuchtigkeitscreme auftragen. Das zweimalige Wiederholen dieses Vorgangs kann einigen Menschen helfen, ihre Hautflecken zu verbessern.

Grüner Tee

Grüner Tee und sein Hauptwirkstoff, Epigallocatechin-3-Gallat (EGCG), können in einigen Fällen dazu beitragen, die Pigmentierung der Haut zu verändern.

Als Rückblick in die Zeitschrift für Haut- und ästhetische Chirurgie stellt fest, dass EGCG eine antioxidative Verbindung ist, die dazu beitragen kann, die Prozesse in Zellen zu blockieren, die zu einer Überpigmentierung führen. Die grünen Teeblätter selbst enthalten auch Gallussäure und Ellagsäure, die zur Verbesserung der Haut beitragen können.

Die Autoren stellen jedoch fest, dass mehr Forschung an Menschen notwendig ist, um diese Theorien zu unterstützen.

Für Menschen, die dieses Mittel anwenden möchten, kann es hilfreich sein, täglich ein paar Minuten lang ein orales EGCG-Präparat einzunehmen oder einen feuchten Beutel mit grünem Tee auf die pigmentierte Stelle aufzutragen.

Vitamin C

Die Überprüfung in der Zeitschrift für Haut- und ästhetische Chirurgie hebt mögliche Hausmittel gegen Hyperpigmentierung hervor, einschließlich Vitamin C. In Formen wie Ascorbinsäure oder Zitronensäure kann Vitamin C dazu beitragen, das Erscheinungsbild der Haut zu verändern.

In der Überprüfung wird jedoch auch festgestellt, dass die unterschiedlichen Vitamin C-Spiegel in Lebensmitteln die Quantifizierung der Auswirkungen sehr schwierig machen. Die Forscher beobachteten jedoch auch, dass Vitamin C praktisch keine Nebenwirkungen hat und dass die Kombination mit anderen Optionen seine Wirksamkeit erhöhen kann.

Das Auftragen zugänglicher Vitamin C-Quellen wie Grapefruit, Zitrone oder Papaya auf die Haut kann dazu beitragen, die Antioxidantien auf der Oberfläche zu erhöhen und die Zellen im Laufe der Zeit aufzuhellen.

Menschen können diese Quellen zusammen mit anderen Hausmitteln zur Pigmentierung verwenden, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Es ist jedoch anzumerken, dass Vitamin C die Haut nicht sehr gut durchdringt.

rote Zwiebel

Rote Zwiebeln oder Allium cepa, kann für manche Menschen auch ein hilfreiches Hautaufhellungsmittel sein.

Eine 2011 Studie in der Zeitschrift Naturstoffforschung stellt fest, dass Isolate aus roten Zwiebeln die Zellaktionen blockierten, die zu einer übermäßigen Pigmentierung führten.

Wichtig ist, dass die Forscher eher isolierte Verbindungen als die Zwiebel selbst untersuchten. Weitere Untersuchungen am Menschen sind erforderlich, um festzustellen, ob die Zwiebel selbst wirksam ist, aber viele Menschen verwenden die Zwiebel immer noch als Hausmittel gegen Pigmentierung.

Eine einfache Möglichkeit, rote Zwiebeln zu verwenden, besteht darin, die Zwiebeln zu zermahlen und in einen leeren Teebeutel zu geben. Tragen Sie den Beutel auf den Bereich der Hyperpigmentierung auf und halten Sie ihn gegebenenfalls mit einem medizinischen Klebeband auf der Haut.

Aloe Vera

Das direkte Auftragen von Aloe Vera Gel auf die pigmentierte Haut kann auch ein guter Weg sein, um die Pigmentierung im Laufe der Zeit zu reduzieren.

Eine Studie in der Zeitschrift Planta Medica, an dem Kaulquappenzellen beteiligt waren, stellt fest, dass der Wirkstoff von Aloe Vera, Aloesin oder Aloin genannt, dazu beitragen könnte, die Pigmentierung der Haut zu verringern.

Während weitere Studien an der menschlichen Haut dazu beitragen könnten, diese Ergebnisse besser zu unterstützen, sehen die ersten Beweise in Tiermodellen vielversprechend aus.

Süßholz-Extrakt

Süßholzextrakt kann auch dazu beitragen, die Pigmentierung auf natürliche Weise zu reduzieren.

Die Überprüfung in der Zeitschrift für Haut- und ästhetische Chirurgie stellt fest, dass Glabridin, der Hauptwirkstoff in Süßholz, die Haut vor Pigmentierung durch UVB-Strahlen schützt. Die Autoren fordern erneut mehr Studien am Menschen, um diese Aktion zu beweisen.

Viele topische Cremes, die Lakritz oder seinen Extrakt enthalten, sind möglicherweise rezeptfrei erhältlich und haben ihre eigenen Gebrauchsanweisungen.

Maulbeere

Maulbeerblätter und ihre Extrakte können auch natürliche Behandlungen für die Pigmentierung sein.

Als Rückblick in die Das Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology stellt fest, der Wirkstoff in Maulbeerblatt blockiert Faktoren, die Pigmentierung verursachen und Melanin dispergieren.

Bei der Forschung rund um die Pflanze werden hochgereinigte Formen des Extrakts verwendet. Das Einweichen von getrockneten Maulbeerblättern und das tägliche Auftragen auf die Haut kann den Körper jedoch auch kleineren Mengen derselben Inhaltsstoffe aussetzen, was im Laufe der Zeit zu milden Ergebnissen führen kann.

Arten der Pigmentierung

Altersflecken können auf der Haut auftreten, die häufig der Sonne ausgesetzt ist.
Bildnachweis: Beyond My Ken, 2018

Häufige Formen der Hyperpigmentierung sind sogenannte Altersflecken, die typischerweise in Bereichen des Körpers auftreten, in denen sie häufig der Sonne ausgesetzt sind.

Viele Formen der Hyperpigmentierung sind harmlos und nichts anderes als eine Überproduktion von Melanin.

In einigen Fällen kann eine Hyperpigmentierung jedoch ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein.

Diese Bedingungen können Folgendes umfassen:

direktes Trauma durch einen Unfall oder Hautzustand
hormonelle Ungleichgewichte
Insulinresistenz
Probleme mit dem endokrinen System, das Hormone produziert
hormonelle Veränderungen aufgrund einer Schwangerschaft
Krebs und Krebsbehandlungen wie Chemotherapeutika

In allen Fällen ist die Hyperpigmentierung selbst kein Problem und stellt kein Risiko für den Körper dar. Eine Grunderkrankung kann jedoch eine angemessene Behandlung erfordern.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Eine Person möchte möglicherweise mit einem Arzt sprechen, wenn die Hyperpigmentierung nicht auf Hausmittel anspricht.

Wenn die Hyperpigmentierung nicht auf diese Hausmittel anspricht, möchten die Menschen möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um eine vollständige Diagnose und Behandlung zu erhalten.

Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden medizinischen Ursache ab, falls vorhanden. Ärzte können die Person an einen Dermatologen überweisen, der Behandlungen durchführen kann, einschließlich:

Laserbehandlung
chemische Peelings
Mikrodermabrasion
Kryotherapie

Diese Prozesse helfen dabei, die Haut wieder aufzutauchen und die beschädigten Zellen zu ersetzen, was die Hyperpigmentierung verringern kann.

Wegbringen

In den meisten Fällen ist Hyperpigmentierung ein kosmetisches Problem, das keine wirkliche Gefahr für die Gesundheit darstellt, außer dass es sich für den Einzelnen möglicherweise unansehnlich anfühlt.

Verschiedene Hausmittel oder Therapien können helfen, die Anzeichen einer Hyperpigmentierung in der Haut zu reduzieren. Es gibt jedoch nicht viel Forschung am Menschen, um die Auswirkungen vieler dieser Produkte zu untersuchen.

Wenn Hausmittel gegen Pigmentierung nicht wirken, können Menschen einen Arzt konsultieren, um medizinische Optionen zu besprechen. Jeder, der Bedenken hinsichtlich seiner Hautprobleme hat oder vermutet, dass ein zugrunde liegendes Problem vorliegt, sollte ebenfalls einen Termin vereinbaren, um sicherzugehen.

Eine vollständige Diagnose und die notwendige medizinische Behandlung können helfen, den Geist zu beruhigen und Komplikationen zu vermeiden.

Einige der in diesem Artikel aufgeführten Hausmittel können online erworben werden.