Vaping: Ist es schlecht für dich?

Die sicherheitstechnischen und langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind noch nicht bekannt. Im September 2019 begannen Bundes- und Landesgesundheitsbehörden mit der Untersuchung eines Ausbruch einer schweren Lungenerkrankung im Zusammenhang mit E-Zigaretten und anderen Dampferzeugnissen. Wir beobachten die Situation genau und werden unsere Inhalte aktualisieren, sobald weitere Informationen verfügbar sind.

Viele Menschen glauben, dass Dampfen sicherer ist als Rauchen, während andere glauben, dass es ein wirksames Mittel ist, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Das Dampfen birgt jedoch mehrere Gefahren, sowohl für die Person, die es benutzt, als auch für die Menschen um sie herum.

Wenn eine Person die Verwendung von E-Zigaretten oder Vaping in Betracht zieht, um mit dem Rauchen aufzuhören, oder weil sie einem Trend folgen möchte, ist es wichtig zu verstehen, was Vaping mit sich bringt und welche Gesundheitsrisiken es birgt.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Arten des Dampfens und die verschiedenen Gesundheitsrisiken zu erfahren, die damit verbunden sind.

Ist Dampfen gefährlich?

Die langfristigen Folgen des Dampfens sind nicht bekannt.

Obwohl das Dampfen einige der Bedrohungen durch das Einatmen von Rauch beseitigen kann, ist es nicht ohne Risiken und gesundheitliche Bedenken.

Die Nationalen Akademien der Wissenschaften, Ingenieurwissenschaften und Medizin legten 47 Schlussfolgerungen zum Thema Vaping vor, von denen die meisten negativ sind. Die wenigen positiven Ergebnisse drehen sich um die Idee, dass eine Person, die auf die Verwendung brennbarer Zigaretten verzichtet, weniger rauchbedingten Karzinogenen ausgesetzt ist.

Es gibt jedoch viele starke Beweise, die die negativen Aspekte des Dampfens verstärken, wie zum Beispiel:

• Entwicklung einer Abhängigkeit vom Dampfen
• absichtliches oder unbeabsichtigtes Trinken der Flüssigkeit, die giftig und tödlich sein kann
• Geräte, insbesondere solche, die modifiziert oder von schlechter Qualität sind, können explodieren und Verbrennungen oder Projektile verursachen
• Dampfgeräte können neben Nikotin auch Toxine freisetzen

Die langfristigen Folgen des Dampfens sind jedoch im Allgemeinen unbekannt. Dies liegt daran, dass Dampfgeräte relativ neu auf dem Markt sind und die Forscher nicht genügend Zeit hatten, um die Langzeiteffekte gründlich zu untersuchen.

Erfahren Sie hier mehr über die Risiken und Vorteile von E-Zigaretten.

Typen

Es gibt verschiedene Arten von Dampfgeräten. Der Typ, den eine Person verwendet, hängt häufig von ihren persönlichen Vorlieben ab, es gibt jedoch einige bemerkenswerte Unterschiede zwischen den Typen.

Laut dem Zentrum für Sucht gibt es drei Arten von Dampfgeräten, die in Geräte der ersten, zweiten und dritten Generation unterteilt sind.

Erste Generation

Die Dampfgeräte der ersten Generation sind:

• Minis
• elektronische Zigaretten
• Cig-a-Likes

Diese Geräte ähneln im Aussehen Zigaretten und sind in Einweg- und wiederaufladbaren Formen erhältlich. Sie sind im Allgemeinen die kostengünstigste Option für Menschen, die vapern.

Zweite Generation

Die Dampfgeräte der zweiten Generation sind:

• mittelgroße E-Shisha
• Vape-Stifte

Dampfgeräte der zweiten Generation ähneln eher Stiften als Zigaretten. Sie sind in Einweg- oder wiederaufladbaren Formen erhältlich und werden mit einem nachfüllbaren E-Liquid-Kanister geliefert. E-Liquid für Vapes der zweiten Generation ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich.

Dritte Generation

Die dritte Generation enthält verschiedene Arten von Dampfgeräten, darunter:

• Mechanisch modifizierte Nikotinabgabesysteme (MODs)
• Vape MODs oder Personal Vaporizer
• elektronische Wasserpfeife
• JUUL (ähnelt einem Flash-Laufwerk)

Die dritte Gerätegeneration umfasst normalerweise:

• haben eine längere Akkulaufzeit
• haben Optionen für verschiedene aromatisierte Flüssigkeiten
• haben eine längere Akkulaufzeit
• Änderungsoptionen haben
• sind in erster Linie wiederaufladbar
• liefern mehr Nikotin

Einige flüssige Nachfüllungen enthalten Nikotin in unterschiedlichen Mengen, während andere nikotinfrei sein können. Änderungen an Geräten der dritten Generation ermöglichen es Menschen, ihrem E-Liquid zusätzliche Produkte hinzuzufügen.

Die Flüssigkeiten kommen auch in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Einige schmecken wie Zigaretten, während andere einen minzigen oder fruchtigen Geschmack haben können.

Gesundheitsrisiken

Vaping kann verschiedene potenzielle nachteilige Auswirkungen auf den Körper einer Person haben, einschließlich Herz, Lunge, Zähne und Zahnfleisch.

Das Herz

Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung ergab, dass Dämpfe Probleme mit Herz, Lunge und Kreislauf einer Person verursachen können. Die Beweise legen nahe, dass E-Zigaretten Toxine freisetzen, die Schaden verursachen können. Die Forscher weisen jedoch darauf hin, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die langfristigen Auswirkungen des Dampfens zu bestimmen.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass kein Zusammenhang zwischen Vaping und Herzerkrankungen besteht. Die Forscher wiesen jedoch darauf hin, dass jeder, der entweder herkömmliche Zigaretten oder Dampfgeräte verwendet, ein erhöhtes Risiko hat, an Herzerkrankungen zu erkranken.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2019, in der dieselben Daten untersucht wurden, ergab einen Zusammenhang zwischen Vaping und einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt, Herzerkrankungen, Schlaganfall oder Angina.

Forscher, die 2018 an einer Studie arbeiteten, hatten ähnliche Ergebnisse. Sie fanden heraus, dass Vaping unabhängig von den anderen Lebensgewohnheiten des Benutzers zu einem erhöhten Risiko für Herzinfarkte führt.

Weitere Untersuchungen zur Sicherheit des Dampfens sind erforderlich, um die Beziehung zwischen dem Dampf und dem Herzen zu bestimmen. Die meisten Forscher sind sich einig, dass das Dampfen für das Herz immer noch sicherer ist als das Rauchen, aber das Dampfen birgt immer noch Risiken.

Die Lungen

Insgesamt kann das Dampfen für die Lunge einer Person besser sein als das Rauchen von Zigaretten. Die Forscher müssen jedoch weitere Studien durchführen, um die kurz- und langfristigen Auswirkungen von Vaping auf die Lungengesundheit zu ermitteln. Die bisherigen Beweise sind gemischt.

Eine kleine Studie, die 2019 veröffentlicht wurde, ergab, dass das Risiko für die Lungengesundheit zwischen Menschen, die nur verdampften, und solchen, die weder rauchen noch verdampfen, nicht signifikant anstieg.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass es Hinweise darauf gibt, dass Dämpfe das Kreislaufsystem beeinträchtigen können. Die Autoren schlagen jedoch vor, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die Auswirkungen von Vaping auf die Lungengesundheit zu bestimmen.

Eine Studie mit Ratten aus dem Jahr 2018 ergab jedoch, dass E-Zigaretten für die Lunge genauso schädlich sind wie das Rauchen und dass eine langfristige Exposition möglicherweise erhebliche Lungenschäden verursachen kann. Die Forscher gaben jedoch an, dass sie nur eine Art von E-Zigarette untersuchten.

Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch

Dämpfe können Probleme mit der Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch verursachen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Dämpfe das Zahnfleisch und den Hals reizen und eine Person anfälliger für Karies machen können.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab beispielsweise, dass Menschen, die verdampft sind, ein erhöhtes Risiko haben, Parodontalerkrankungen zu entwickeln.

Eine Überprüfung von 2014, in der 44 Artikel zu den Auswirkungen von Dämpfen auf die Gesundheit analysiert wurden, ergab auch, dass Dämpfe das Zahnfleisch und den Hals reizen können.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass das Dampfen mit Flüssigkeiten mit süßem Geschmack die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass eine Person aufgrund eines erhöhten Bakterienwachstums Karies entwickelt.

Was man vermeiden sollte

Eine Person sollte Vaping nicht als Mittel verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören. Die American Heart Association (AHA) empfiehlt jedem, der versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, eine bewährte Methode anzuwenden, um die Erfolgschancen zu verbessern.

Die AHA empfiehlt außerdem, dass Personen, die nicht rauchen, nicht mit dem Dampfen beginnen sollten. Dies gilt insbesondere für schwangere Menschen und Kinder.

Menschen sollten auch vermeiden, ihre Verdampfer zu modifizieren. Änderungen können zu Verbrennungen und möglichen Explosionen führen.

Menschen sollten keine Flüssigkeiten verwenden, die der Hersteller nicht empfiehlt. Außerdem sollten Menschen vermeiden, zu trinken oder mit der Flüssigkeit in Kontakt zu kommen, die in den Dampfservices enthalten ist.

Erfahren Sie hier mehr über die Nebenwirkungen des Rauchens nikotinfreier E-Zigaretten.

Rauchen gegen Dampfen

Die meisten vorläufigen Untersuchungen scheinen darauf hinzudeuten, dass das Rauchen ein höheres Risiko birgt als das Dampfen. Einige Studien haben jedoch festgestellt, dass es gleichermaßen schädlich ist.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Erforschung der gesundheitlichen Auswirkungen des Dampfens noch nicht abgeschlossen ist. Die Forscher könnten in den kommenden Jahren zusätzliche kurz- und langfristige gesundheitliche Bedenken in Bezug auf das Dampfen identifizieren.

Vaping Marihuana

Die Situation beim Verdampfen von Marihuana hat Ähnlichkeiten mit der beim Verdampfen von Produkten auf Nikotinbasis. Es gibt nicht genug Forschung, um endgültige Schlussfolgerungen über die Sicherheit des Verdampfens von Marihuana zu ziehen, und die Forschung, die derzeit existiert, ist polarisierend.

Ein Artikel über frühe Forschungsergebnisse zeigt jedoch, dass das Verdampfen von Cannabis weniger schädlich ist als das Rauchen. Obwohl dies nicht ohne Risiko ist, könnte es eine Verbesserung des Rauchens von Marihuana sein. Nach wie vor müssen Forscher weitere Studien durchführen.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 befasste sich mit einem Fall, in dem ein Mann, der noch nie eine Zigarette geraucht hatte, nach Jahren des Verdampfens von Marihuana mit einer schweren akuten Lungenverletzung ins Krankenhaus kam. Die Ergebnisse bleiben jedoch nicht schlüssig. Die Forscher geben an, dass ihr Hauptgrund für die Schuld am Verdampfen von Marihuana darin bestand, dass sie keine andere plausible Ursache identifizieren konnten.

Es ist wichtig anzumerken, dass die Forscher der Ansicht sind, dass diese nachteiligen Auswirkungen auf Chemikalien zurückzuführen sind, mit denen Hersteller Wirkstoffe aus rohem Marihuana extrahieren, wenn sie das in Dampfgeräten verwendete Cannabisöl herstellen.

Zusammenfassung

Vaping ist nicht unbedingt eine sichere Alternative zum Rauchen.

Obwohl viele Forscher der Meinung sind, dass Rauchen für die Gesundheit eines Menschen wahrscheinlich schlechter ist als Dampfen, steckt die Forschung noch in den Kinderschuhen. Es gibt jedoch zunehmend Hinweise darauf, dass Dämpfe gleichermaßen negative Auswirkungen auf Herz, Lunge und Mund haben können.

Zusätzliche Untersuchungen sind erforderlich, um die Langzeit- und Kurzzeiteffekte des Dampfens zu bestimmen.

Menschen, die schwanger sind, mit dem Rauchen aufhören wollen und Kinder, sollten nicht vapern.

Jeder sollte vorsichtig sein, bevor er anfängt zu vapern.