Diese Gene könnten uns anfällig für Schlaflosigkeit machen
Haben Sie Schlafstörungen, wissen aber nicht warum? Eine neue Studie kann einige Antworten liefern. Forscher haben spezifische Gene entdeckt, die uns anfälliger für Schlaflosigkeit machen könnten.
Darüber hinaus stellten die Forscher unter der Leitung von Murray Stein von der University of California in San Diego fest, dass diese Gene möglicherweise auch mit psychischen Störungen und metabolischen Gesundheitszuständen zusammenhängen.
Stein und sein Team haben kürzlich die Ergebnisse ihrer Studie in der Zeitschrift veröffentlicht Molekulare Psychiatrie.
Es wird empfohlen, dass Erwachsene für eine optimale Gesundheit und ein optimales Wohlbefinden jede Nacht etwa 7 bis 9 Stunden schlafen.
Viele von uns erfüllen diese Empfehlung jedoch nicht. In den USA leiden etwa 50 bis 70 Millionen Erwachsene an einer Schlafstörung, wobei Schlaflosigkeit am häufigsten auftritt.
Schlaflosigkeit ist gekennzeichnet durch Schlafstörungen oder Schlafstörungen. Schätzungen zufolge leiden rund 30 Prozent der Erwachsenen in den USA an kurzfristiger Schlaflosigkeit. Rund 10 Prozent der Erwachsenen in den USA leiden an chronischer Schlaflosigkeit, die als Schlafprobleme definiert wird, die mindestens einen Monat andauern.
Häufige Risikofaktoren für Schlaflosigkeit sind Stress, abnormale Arbeitsmuster und Inaktivität. Die neue Studie von Stein und Kollegen legt jedoch nahe, dass auch unsere Gene eine Rolle spielen könnten.
Schlaflosigkeitsgene im Zusammenhang mit Depressionen
Die Forscher kamen zu ihrem Ergebnis, indem sie die DNA-Proben von mehr als 33.000 Soldaten analysierten, die Teil der Armeestudie zur Bewertung des Risikos und der Belastbarkeit von Servicemitgliedern waren.
Die Daten wurden dann mit Daten aus zwei anderen Studien verglichen, die genetische Informationen der britischen Biobank enthielten, einer Gesundheitsdatenbank mit rund 500.000 Erwachsenen.
Aus ihrer Gesamtanalyse identifizierten Stein und seine Kollegen eine spezifische genetische Variante auf Chromosom 7 - q11.22 genannt -, die mit dem Risiko von Schlaflosigkeit verbunden war. Bei Personen europäischer Abstammung war eine bestimmte Variante des Gens RFX3 - das sich auf Chromosom 9 befindet - auch mit dem Risiko einer Schlaflosigkeit verbunden.
„Einige dieser Varianten liegen bequem zwischen Orten und Wegen, von denen bereits bekannt ist, dass sie mit Schlaf und zirkadianen Rhythmen zusammenhängen“, bemerkt Stein.
Interessanterweise stellten die Wissenschaftler fest, dass die genetischen Varianten für Schlaflosigkeit „signifikant positiv mit einer Major Depression und Typ-2-Diabetes korrelierten“.
Sie stellen fest, dass Schlaflosigkeit häufig zusammen mit Depressionen und anderen psychischen Störungen auftritt und die Schlafstörung auch mit einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht wurde. Diese neuen Erkenntnisse könnten eine genetische Erklärung für diese Assoziationen aufgedeckt haben.
Stein und Kollegen kommen zu dem Schluss:
"Solche mit Schlaflosigkeit assoziierten Loci können zu dem genetischen Risiko beitragen, das einer Reihe von Gesundheitszuständen zugrunde liegt, einschließlich psychiatrischer Störungen und Stoffwechselerkrankungen."
