Wie stoppen Sie stinkende Fürze?
Das Weiterleiten von Gas, insbesondere von sehr stinkendem Gas, kann ein peinliches Problem sein. Glücklicherweise können für jeden, der unter stinkendem Gas leidet, Maßnahmen ergriffen werden, um das Problem zu verringern.
In den meisten Fällen ist es für eine Person natürlich und gesund, Darmgas zu erfahren. Eine durchschnittliche Person wird mehrmals pro Tag Gas geben. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Fürze entweder stinken oder überhaupt keinen Geruch produzieren. Beide werden normalerweise als normal angesehen.
In diesem Artikel werfen wir einen Blick darauf, was zu stinkendem Gas führen kann, zusammen mit den Symptomen, die daneben auftreten können. Wir untersuchen auch die Behandlungsmöglichkeiten, die bei Bedarf zur Verfügung stehen.
Ursachen und andere Symptome
Die Ursachen für stinkende Blähungen können harmlos bis potenziell schwerwiegend sein. Aufgrund der Anzahl möglicher Ursachen ist es möglicherweise nicht immer einfach zu erkennen, was hinter stinkender Blähung steckt.
Viele Gründe für stinkende Blähungen drehen sich um Lebensmittel oder Medikamente. Einige Ursachen können jedoch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen.
Im Folgenden sind einige der häufigsten Ursachen für stinkende Blähungen aufgeführt:
- Unverträglichkeit gegenüber Lebensmitteln
- hohe Ballaststoffe in Lebensmitteln
- Medikamente
- Verstopfung
- Bakterien oder Infektionen
- Darmkrebs
Nahrungsmittelunverträglichkeit
Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind eine sehr häufige Ursache für Geruchsblähungen.
Typische Zustände, die stinkende Blähungen verursachen können, sind Laktose- und Glutenunverträglichkeiten. Unter diesen beiden Bedingungen führt die Unfähigkeit des Körpers, Laktose oder Gluten abzubauen, dazu, dass sich stinkendes Gas ansammelt und schließlich freigesetzt wird.
Andere Menschen haben möglicherweise eine Nahrungsmittelunverträglichkeit aufgrund einer Krankheit wie Zöliakie.
Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, die den Verdauungstrakt verletzt. Menschen mit Zöliakie haben Schwierigkeiten, Gluten zu verdauen, das in Weizenprodukten enthalten ist.
Eine Person mit Zöliakie kann auch erleben:
- Gewichtsverlust
- Aufblähen
- Durchfall
- ermüden
Wenn eine Person Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten vermutet, sollte sie einen Arzt aufsuchen, um diese Zustände zu testen. Dies hilft, die genaue Ursache zu finden und ermöglicht es der Person, Lebensmittel zu meiden, die die beleidigende Zutat enthalten.
Ballaststoffreiches Essen
Ballaststoffreiche Lebensmittel sind schwer verdaulich. Obwohl diese langsam verdaulichen Lebensmittel sehr gut für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen sind, werden sie im Verdauungstrakt abgebaut oder fermentiert. Der Fermentationsprozess erzeugt Geruchsgas.
In einigen Fällen haben ballaststoffreiche Lebensmittel einen ausgeprägten Geruch. Der natürliche Geruch dieser Lebensmittel kann auch dazu führen, dass Blähungen stinken.
Einige Lebensmittel, die Gerüche verursachen können, sind:
- Kohl
- Brokkoli
- Spargel
- Knoblauch
Ballaststoffreiche Lebensmittel enthalten oft auch mehr Schwefel als andere Arten. Dies kann dazu führen, dass sich die Zusammensetzung des Furzes einer Person ändert und mehr Schwefel enthält, der einen deutlichen Geruch hat und dazu führt, dass die Person riechenderes Gas produziert.
Medikamente
Bestimmte Medikamente können dazu führen, dass jemand bei der Verdauung stinkendes Gas produziert.
Einer der häufigsten Schuldigen sind Antibiotika. Antibiotika können einige der gesunden oder „guten“ Bakterien im Verdauungstrakt abtöten, während sie eine Infektion zerstören.
Die Entfernung der guten Bakterien führt zu einem Ungleichgewicht im Verdauungstrakt. Das Ungleichgewicht kann dazu führen, dass eine Person schlecht riechendes Gas produziert. Dieses überschüssige Gas kann auch zu unangenehmem Aufblähen und Verstopfung führen.
Verstopfung
Verstopfung tritt auf, wenn sich Stuhl im Dickdarm oder Dickdarm ansammelt und nicht austreten kann. Dies kann auf die Einnahme bestimmter Medikamente, eine schlechte Ernährung oder andere biologische Ursachen zurückzuführen sein.
Die Ansammlung von Stuhl im Dickdarm führt häufig dazu, dass sich nebenan stinkende Gase ansammeln. Dieses zusätzliche Gas kann zu Blähungen und Beschwerden führen. Bei der endgültigen Freisetzung stinkt das Gas oft.
Bakterien und Infektionen
Der Verdauungstrakt ist dafür verantwortlich, Lebensmittel in verwertbare Nährstoffe zu zerlegen, die vom Blut aufgenommen werden. Es entsteht auch Abfall, der durch den Dickdarm geleitet wird.
Der Verdauungstrakt stützt sich dazu auf verschiedene Komponenten, einschließlich der dort ansässigen guten Bakterien.
Manchmal kann der Bakteriengehalt im Verdauungstrakt aus dem Gleichgewicht geraten, was möglicherweise zu einer Infektion führt. Die Infektion verursacht häufig:
- stinkendes, übermäßiges Gas
- Bauchschmerzen
- Durchfall
- Fieber
- Übelkeit
- Erbrechen
- ermüden
Wenn bei einer Person eines dieser Symptome auftritt, sollte sie so bald wie möglich einen Arzt konsultieren.
Darmkrebs
Obwohl dies nicht so häufig vorkommt, kann es bei einer Person aufgrund des Vorhandenseins von Dickdarmkrebs zu übermäßigem Stinkgas kommen. Krebspolypen oder Tumoren können Blockaden bilden, die dazu führen, dass sich im Darm Gas ansammelt.
Ein Frühwarnzeichen ist, wenn Änderungen in der Ernährung oder in den Medikamenten das Auftreten von übelriechendem Gas nicht verhindern.
Nach dem 50. Lebensjahr sollte eine Person mit einem durchschnittlichen Risiko für Darmkrebs auf Darmkrebs untersucht werden.
Behandlung
In vielen Fällen kann eine Person versuchen, Blähungen zu Hause zu behandeln. Oft können Ernährungsumstellungen ausreichen, um stinkendes Gas zu reduzieren oder loszuwerden. Diese Änderungen erfordern möglicherweise das Essen weniger oder das Vermeiden mehrerer Lebensmittel. Die Lebensmittel, die reduziert oder vermieden werden müssen, variieren von Person zu Person.
In anderen Fällen kann eine Person feststellen, dass Medikamente stinkende Blähungen verursacht haben. Bei rezeptfreien Medikamenten wird eine Person wahrscheinlich Erleichterung finden, wenn sie das Produkt absetzt.
Bei verschreibungspflichtigen Medikamenten ist es ratsam, mit einem Arzt über Alternativen zu sprechen, wenn stinkende Blähungen zum Problem werden.
Eine Person wird auch ihren Arzt aufsuchen wollen, wenn:
- Sie erleben zusätzliche Symptome
- Änderungen an Medikamenten bringen keine Erleichterung
- Ernährungsumstellungen bringen keine Besserung
In diesen Fällen kann das Gas auf eine Infektion oder einen zugrunde liegenden Zustand zurückzuführen sein, der behandelt werden muss. Ein Arzt kann Tests durchführen, um genau herauszufinden, was das Gas verursacht, und einen Behandlungsplan für die Person festlegen.
Verhütung
Für Menschen, deren Gas durch Nahrungsaufnahme verursacht wird, beinhaltet die Prävention typischerweise eine Änderung ihrer Ernährung.
Eine Person kann versuchen, die Nahrungsaufnahme und Zeiten zu verfolgen, in denen sie übermäßige, stinkende Blähungen hat. Sie können dann die Menge der Lebensmittel oder Lebensmittel, die übermäßiges Gas verursachen, eliminieren oder reduzieren.
Einige Tipps zur Vermeidung von übermäßigem Gas sind:
- kleinere Portionen essen
- Vermeiden von Trigger-Lebensmitteln
- Vermeiden von natürlich stinkenden Lebensmitteln
- langsam essen
- mehr Wasser trinken
- Vermeiden von kohlensäurehaltigen Getränken
- einschließlich Joghurt und andere Lebensmittel mit Probiotika
Einige Menschen müssen möglicherweise mit einem Arzt über die übermäßige Blähung sprechen, die sie erleben.
Es gibt Zeiten, in denen die zugrunde liegende Ursache schwerwiegender sein kann als die Reaktion des Körpers auf bestimmte Lebensmittel oder leichte Verstopfung. In diesen Fällen erfolgt das Stoppen des Gases häufig durch Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung.
Was ist ein Furz?
Ein Furz, der oft als Gas oder Blähungen bezeichnet wird, ist die Ansammlung von Gasen im Dünndarm durch Verdauung und Atmung. Es ist ein normaler Teil der Funktionsweise des Körpers und oft kein gesundheitliches Problem.
In einigen Fällen schweigen Fürze und vergehen ohne große Ankündigung. In anderen Fällen können sie laut und stinkend sein. Bei einer Person kann es zu Blähungen und Druck kommen, bevor Gas freigesetzt wird.
Die Ursachen für Blähungen sind unterschiedlich. Es gibt viele Lebensmittel, Medikamente und andere Faktoren, die beeinflussen können, wie viel und wie stinkendes Gas im Verdauungstrakt ist.
Ein typischer Furz besteht aus mehreren verschiedenen Gasen. Die meisten davon riechen nicht. Typischerweise wird der Geruch durch Varianten von Schwefelverbindungen verursacht, die auch in einigen Gemüsen und Eiern vorkommen.
Welche Gase genau vorhanden sind, hängt weitgehend von folgenden Faktoren ab:
- Wie viel Gas wird beim Essen geschluckt?
- die chemischen Reaktionen von Bakterien und Mikroben im Darm
- Welches Essen hat eine Person gegessen?
Sollte sich eine Person Sorgen über Blähungen machen?
Schlechte Blähungen geben nicht immer Anlass zur Sorge. Die meisten Menschen werden feststellen, dass schlechte Blähungen zu Hause mit Änderungen ihrer Ernährung behandelt werden können.
Andere müssen möglicherweise ärztlichen Rat und Aufmerksamkeit einholen, wenn sich ihre schlimme Blähung nach dem Vermeiden bestimmter Lebensmittel oder Medikamente nicht bessert. Wenn auch andere Symptome auftreten, kann dies ein Zeichen einer Infektion sein, für die möglicherweise ein medizinischer Eingriff erforderlich ist.
Die meisten Menschen werden eine Linderung der Symptome erfahren, sobald die zugrunde liegende Ursache ihrer Blähungen herausgearbeitet und behandelt ist.
