HYPOGLYKäMIE (NIEDRIGER BLUTZUCKER): SYMPTOME, URSACHEN UND BEHANDLUNG - DIABETES

Alles über Hypoglykämie (niedriger Blutzucker)

Hypoglykämie bezieht sich auf niedrige Zucker- oder Glukosespiegel im Blut.Hypoglykämie ist keine Krankheit, kann aber auf ein Gesundheitsproblem hinweisen.

Alle Körperzellen, einschließlich des Gehirns, benötigen Energie, um zu funktionieren. Glukose versorgt den Körper mit Energie. Insulin, ein Hormon, ermöglicht es den Zellen, es aufzunehmen und zu verwenden.

Anzeichen für einen niedrigen Blutzuckerspiegel sind Hunger, Zittern, Herzrasen, Übelkeit und Schwitzen. In schweren Fällen kann es zu Koma und Tod kommen.

Hypoglykämie kann unter verschiedenen Bedingungen auftreten, am häufigsten jedoch als Reaktion auf Medikamente wie Insulin. Menschen mit Diabetes verwenden Insulin zur Behandlung von hohem Blutzucker.

Was ist Hypoglykämie?

Ohnmacht kann ein frühes Anzeichen für eine Hypoglykämie sein.

Hypoglykämie tritt auf, wenn das Blut nicht genügend Glukose oder Zucker enthält.

Die Nationalen Institute für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK) stellen fest, dass Symptome normalerweise auftreten, wenn der Blutzuckerspiegel unter 70 Milligramm pro Deziliter (mg / dl) liegt.

Diese Anzahl kann jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein.

Blutzuckermessgeräte können online erworben werden.

Symptome

Bei Menschen mit leichter Hypoglykämie können die folgenden frühen Symptome auftreten:

Hunger
Zittern oder Zittern
Schwitzen
zittern
ein blasses Gesicht
Herzklopfen
schnelle oder unregelmäßige Herzfrequenz
Schwindel und Schwäche
verschwommene Sicht
Verwechslung

Eine schwere Hypoglykämie kann Folgendes umfassen:

Schwäche und Müdigkeit
schlechte Konzentration
Reizbarkeit und Nervosität
Verwechslung
irrationales oder argumentatives Verhalten und Persönlichkeitsveränderungen
Kribbeln im Mund
Koordinationsprobleme

Komplikationen

Wenn eine Person keine Maßnahmen ergreift, kann sie Folgendes haben:

Schwierigkeiten beim Essen oder Trinken
Anfälle
ein Bewusstseinsverlust
Koma

Eine schwere Hypoglykämie kann lebensbedrohlich sein.

Eine Person, die regelmäßig an Hypoglykämie leidet, kann sich nicht bewusst werden, dass dies geschieht oder sich verschlimmert. Sie werden die Warnzeichen nicht bemerken und dies kann zu schweren und möglicherweise tödlichen Komplikationen führen.

Hypoglykämie ist oft ein Zeichen für schlecht behandelten Diabetes.

Ursachen

Hypoglykämie kann aus verschiedenen Gründen auftreten.

Blutzuckerregulierung

Das Verdauungssystem baut Kohlenhydrate aus der Nahrung ab. Eines der Moleküle, die dadurch entstehen, ist Glukose, die Hauptenergiequelle des Körpers.

Glukose gelangt nach dem Essen in den Blutkreislauf. Glukose benötigt jedoch Insulin - ein Hormon, das die Bauchspeicheldrüse produziert - bevor es in eine Zelle gelangen kann. Mit anderen Worten, selbst wenn genügend Glukose verfügbar ist, wird eine Zelle an Energie hungern, wenn kein Insulin vorhanden ist.

Nach dem Essen setzt die Bauchspeicheldrüse automatisch die richtige Menge Insulin frei, um die Glukose im Blut in die Zellen zu transportieren. Wenn Glukose in die Zellen gelangt, sinkt der Blutzuckerspiegel.

Jede zusätzliche Glukose gelangt in Form von Glykogen oder gespeicherter Glukose in die Leber und die Muskeln. Der Körper kann diese Glukose später verwenden, wenn er mehr Energie benötigt.

Insulin ist dafür verantwortlich, dass sich der hohe Blutzuckerspiegel wieder normalisiert.

Wenn der Glukosespiegel sinkt, weil eine Person eine Weile nichts gegessen hat, scheidet die Bauchspeicheldrüse Glukagon - ein weiteres Hormon - aus, das den Abbau von gespeichertem Glykogen in Glukose auslöst.

Der Körper setzt dann das Glykogen in den Blutkreislauf frei und erhöht den Glukosespiegel wieder.

Hypoglykämie und Diabetes

Regelmäßige Blutzuckertests können Diabetikern helfen, eine Hypoglykämie zu verhindern.

Sowohl Typ 1 als auch Typ 2 Diabetes haben ein Problem mit Insulin.

Typ-1-Diabetes: Eine Schädigung der Zellen, die normalerweise Insulin produzieren, bedeutet, dass der Körper kein Insulin produzieren kann.

Typ-2-Diabetes: Die Körperzellen reagieren nicht richtig auf Insulin, oder die Bauchspeicheldrüse setzt möglicherweise nicht genügend Insulin frei.

Bei beiden Arten von Diabetes erhalten die Zellen nicht genügend Energie.

Menschen mit Typ-1-Diabetes und einige Menschen mit Typ-2-Diabetes müssen Insulin oder andere Medikamente einnehmen, um ihren Blutzuckerspiegel zu senken.

Wenn die Dosis zu hoch ist, kann der Blutzuckerspiegel zu weit fallen, was zu einer Hypoglykämie führt.

Eine Hypoglykämie kann auch auftreten, wenn die Person mehr als gewöhnlich trainiert oder nicht genug isst.

Eine Person muss ihre Dosis nicht erhöhen, um zu viel Insulin in ihrem Körper zu haben. Es kann sein, dass das Insulin, das sie nahmen, mehr war, als ihr Körper in diesem Moment brauchte.

Laut NIDDK können sowohl Insulin als auch zwei andere Medikamente zu einer Hypoglykämie führen. Diese Medikamente sind Sulfonylharnstoffe und Meglitinide.

Hypoglykämie bei Kindern: Pädiatrische ketotische Hypoglykämie

Einige Kinder leiden an einer pädiatrischen ketotischen Hypoglykämie, die einen niedrigen Blutzuckerspiegel und einen hohen Gehalt an einer als Ketone bekannten Substanz beinhaltet.

Ärzte wissen nicht genau, warum dies geschieht, aber die Ursachen können sein:

Stoffwechselprobleme, dass das Kind geboren wurde
Bedingungen, die zu einer übermäßigen Produktion bestimmter Hormone führen

Die Symptome treten normalerweise nach dem Alter von 6 Monaten auf und verschwinden vor der Pubertät.

Sie beinhalten:

ermüden
Kopfschmerzen
blasse Haut
Verwechslung
Schwindel
Reizbarkeit
Stimmungsschwankungen
ungeschickte oder ruckartige Bewegungen

Wenn ein Kind eines der oben genannten Anzeichen oder Symptome zeigt, sollte es so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Insulin-Autoimmunsyndrom

Eine weitere mögliche Ursache für Hypoglykämie ist das Insulin-Autoimmun-Syndrom, eine seltene Krankheit, die auftritt, wenn das körpereigene Immunsystem Insulin angreift und es für eine unerwünschte Substanz hält.

Laut dem Informationszentrum für genetische und seltene Krankheiten (GARD) treten die Symptome in der Regel plötzlich auf. Sie gehen oft nach ein paar Monaten weg, aber manchmal kommen sie wieder zurück.

Die Behandlung kann normalerweise die Symptome kontrollieren.

Die Symptome und die Behandlung ähneln denen für Hypoglykämie aufgrund anderer Ursachen.

Andere Ursachen

Menschen können aus anderen Gründen an Hypoglykämie leiden.

Einige Medikamente: Chinin, ein Medikament, das Malaria verhindert, kann eine Hypoglykämie auslösen. Hohe Dosen von Salicylaten zur Behandlung von rheumatischen Erkrankungen oder Propranolol gegen Bluthochdruck (Bluthochdruck) können ebenfalls zu einem Abfall des Blutzuckerspiegels führen. Es kann auch passieren, wenn eine Person Diabetesmedikamente einnimmt, ohne an Diabetes zu leiden.

Alkoholkonsum: Das Trinken großer Mengen Alkohol kann dazu führen, dass die Leber keine gespeicherte Glukose mehr in den Blutkreislauf abgibt.

Einige Lebererkrankungen: Arzneimittelinduzierte Hepatitis kann zu Hypoglykämie führen, da sie die Leber betrifft.

Nierenerkrankungen: Menschen mit einer Nierenerkrankung können Probleme haben, Medikamente auszuscheiden. Dies kann zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel führen.

Nicht genug essen: Menschen mit Essstörungen wie Anorexia nervosa können einen dramatischen Abfall ihres Blutzuckerspiegels erleben. Fasten oder das Fehlen einer Mahlzeit kann zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel führen.

Insulinom: Ein Tumor in der Bauchspeicheldrüse kann dazu führen, dass die Bauchspeicheldrüse zu viel Insulin produziert.

Erhöhte Aktivität: Eine zunehmende körperliche Aktivität kann den Blutzuckerspiegel für einige Zeit senken.

Endokrine Probleme: Einige Erkrankungen der Nebennieren und Hypophysen können zu Hypoglykämie führen. Dies ist bei Kindern häufiger als bei Erwachsenen.

Reaktive oder postprandiale Hypoglykämie: Die Bauchspeicheldrüse produziert nach einer Mahlzeit zu viel Insulin.

Tumoren: In seltenen Fällen kann ein Tumor in einem anderen Körperteil als der Bauchspeicheldrüse eine Hypoglykämie verursachen.

Schwere Krankheit: Einige Krankheiten wie Krebs können viele verschiedene Organe betreffen, einschließlich der Bauchspeicheldrüse. Dies kann zu Hypoglykämie führen.

Diagnose

Jeder, der die Symptome einer Hypoglykämie hat, aber nicht weiß, warum, sollte einen Arzt aufsuchen.

Der Arzt wird wahrscheinlich:

Bestellen Sie eine Blutuntersuchung, um den Blutzuckerspiegel zu messen
Fragen Sie nach Symptomen und ob sie sich bessern, nachdem sich der Blutzuckerspiegel wieder normalisiert hat
Überprüfen Sie die Krankengeschichte des Patienten und alle Medikamente, die er einnimmt
Fragen Sie die Person nach ihrem Alkoholkonsum

Whipples Triade

Eine Sammlung von drei Kriterien, die als Whipple-Kriterien bekannt sind, kann darauf hinweisen, dass die Symptome von einem Pankreastumor herrühren.

Die drei Kriterien von Whipples Triade lauten wie folgt:

Anzeichen und Symptome weisen auf eine Hypoglykämie hin.
Wenn Symptome auftreten, zeigt eine Blutuntersuchung niedrige Plasmaglucosespiegel.
Wenn die Glukose auf ein normales Niveau ansteigt, verschwinden die Symptome.

Zum Zeitpunkt eines Arztbesuchs hat eine Person möglicherweise keine Symptome. Der Arzt kann sie bitten, eine Zeit lang zu fasten, normalerweise über Nacht. Dadurch kann eine Hypoglykämie auftreten, so dass der Arzt eine Diagnose stellen kann.

Einige Menschen müssen möglicherweise länger im Krankenhaus bleiben und fasten.

Wenn nach dem Essen Symptome auftreten, benötigen sie nach dem Essen einen weiteren Glukosetest.

Erfahren Sie hier mehr über Bauchspeicheldrüsenkrebs.

Behandlung

Frau, die Orangensaft trinkt, um Hypoglykämie zu behandeln

Eine Person, die die Anzeichen einer Hypoglykämie bemerkt, sollte sofort konsumieren:

eine Glukosetablette
ein Zuckerklumpen
eine Süßigkeit
ein Glas Fruchtsaft

Diese können schnelle Ergebnisse bringen. Danach sollten sie Kohlenhydrate mit langsamerer Freisetzung wie Getreide, Brot, Reis oder Obst essen.

Glukosetabletten können online gekauft werden.

Der nächste Schritt besteht darin, eine Behandlung für eine zugrunde liegende Ursache zu suchen.

Für Diabetes

Eine Person mit Diabetes sollte ihren Blutzucker überprüfen und die Hypoglykämie behandeln, dann 15 bis 20 Minuten warten und ihren Blutzucker erneut überprüfen.

Wenn der Blutzuckerspiegel immer noch niedrig ist, sollte die Person den Vorgang wiederholen. Sie sollten etwas Glukose essen, etwa 15 bis 20 Minuten warten und dann ihren Blutzucker erneut überprüfen.

Menschen mit Diabetes müssen sich an die regelmäßigen Essenszeiten halten. Dies wird dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten

Schwere Symptome

Wenn die Symptome schwerwiegend sind und die Person sich nicht selbst behandeln kann, muss jemand anderes Honig, Melassesirup, Marmelade oder Glucogel auf die Innenseite der Wangen auftragen und dann die Außenseite der Wangen sanft massieren.

Die Person sollte sich innerhalb von 10 bis 20 Minuten besser fühlen.

Das Bewusstsein verlieren

Wenn die Person das Bewusstsein verliert, sollte jemand sie in die Erholungsposition bringen, und ein qualifizierter Arzt sollte eine Glucagon-Injektion verabreichen.

Wenn dies nicht möglich ist, sollte jemand einen Notdienst anfordern, um die Person in die Notaufnahme eines Krankenhauses zu bringen.

Es ist wichtig, Essen oder Trinken nicht in den Mund einer bewusstlosen Person zu geben, da dies die Atemwege blockieren könnte.

Diät

Komplexe Kohlenhydrate wie brauner Reis können helfen, eine Hypoglykämie zu verhindern.

Eine Reihe von Ernährungsfaktoren kann helfen, Hypoglykämie zu kontrollieren.

Zuckerarme Ernährung: Eine geringe Aufnahme von einfachem Zucker und eine hohe Aufnahme von komplexen Kohlenhydraten ist hilfreich. Komplexe Kohlenhydrate brauchen länger, um absorbiert zu werden, und dies kann helfen, Glukoseschwankungen zu verhindern.

Kleine, häufige Mahlzeiten: Wenn Sie mindestens dreimal täglich kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, kann dies zur Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels beitragen.

Weitere Informationen zum Zählen von Kohlenhydraten finden Sie in unserem Artikel hier.

Einige Leute haben eine zuckerarme, proteinreiche Diät für Menschen mit Hypoglykämie empfohlen, aber dies kann die Glukosetoleranz verringern und der Diät unerwünschtes Fett hinzufügen.

Hypoglykämie vs. Hyperglykämie

Hypoglykämie und Hyperglykämie beziehen sich beide auf den Blutzuckerspiegel, sind jedoch nicht gleich.

Hypoglykämie: Es gibt zu wenig Glukose im Blut, unter 70 mg / dl.

Hyperglykämie: Der Glukosespiegel ist zu hoch und liegt über 126 mg / l beim Fasten oder 200 mg / dl 2 Stunden nach dem Essen.

Verhütung

Das Essen regelmäßiger Mahlzeiten, die komplexe Kohlenhydrate enthalten, kann für die meisten Menschen eine Hypoglykämie verhindern.

Personen mit einem Risiko für Hypoglykämie aufgrund einer Erkrankung sollten auch:

Befolgen Sie einen Behandlungsplan: Es ist wichtig, die Anweisungen des Arztes zu befolgen und Hilfe zu suchen, wenn sich die Symptome ändern.

Überprüfung des Blutzuckerspiegels: Risikopersonen sollten ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig überprüfen und wissen, wie sie die Symptome erkennen können.

Alkohol: Befolgen Sie die von einem Arzt empfohlenen täglichen Alkoholgrenzwerte und vermeiden Sie das Trinken von Alkohol ohne Nahrung.

Übung: Essen Sie vor dem Training einen kohlenhydratreichen Snack und achten Sie darauf, wie sich Bewegung auf den Blutzuckerspiegel auswirken kann.

Vorsicht bei Krankheit: Erbrechen kann beispielsweise verhindern, dass der Körper genügend Energie aufnimmt.

Bereit sein: Tragen Sie einen Behälter mit zuckerhaltigem Fruchtsaft oder einen Schokoriegel, falls Symptome auftreten.

Menschen wissen lassen: Wer zu niedrigem Blutzucker neigt, sollte es Freunden, Kollegen und Familienmitgliedern mitteilen.

Medizinischer Ausweis: Wenn Sie einen Ausweis oder ein medizinisches Armband mit sich führen, können Gesundheitsdienstleister, Rettungsdienste und andere Personen früher wissen, was zu tun ist.