ADHS BEI MäDCHEN: SYMPTOME, FRüHWARNZEICHEN UND KOMPLIKATIONEN - ADHD - HINZUFüGEN

ADHS bei Mädchen: Wie ist das anders?

Die hyperaktive Aufmerksamkeitsdefizitstörung ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die Millionen von Kindern weltweit betrifft und häufig bis ins Erwachsenenalter andauert.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) stellen fest, dass im Jahr 2016 9,4 Prozent der 2- bis 17-Jährigen in den USA zu einem bestimmten Zeitpunkt die Diagnose einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) erhalten hatten.

Darunter waren 14,5 Prozent der 5- bis 17-jährigen Jungen zwischen 2014 und 2016 und 6,5 Prozent der 5- bis 17-jährigen Mädchen. Mit anderen Worten, Jungen erhalten mehr als doppelt so häufig eine Diagnose von ADHS wie Mädchen.

Dies hat bei vielen zu der falschen Annahme geführt, dass ADHS eine „Jungenstörung“ ist, die bei Mädchen selten auftritt.

Laut dem Child Mind Institute bleiben Mädchen möglicherweise ohne Diagnose, da sich ihre Symptome häufig von denen der Jungen unterscheiden und die offensichtlicheren Anzeichen und Symptome nicht ankreuzen.

Symptome bei Mädchen

Ein Mädchen mit ADHS hat eher ein Aufmerksamkeitsdefizit als eine Hyperaktivität.

Es gibt drei Arten von ADHS:

Nur unaufmerksam: Die Person hat Schwierigkeiten, aufmerksam zu sein, neigt jedoch nicht dazu, störend zu wirken.

Hyperaktiv und impulsiv: Die Person kann sich möglicherweise gut konzentrieren, aber ihr hyperaktives und impulsives Verhalten kann beispielsweise in einem Klassenzimmer zu Störungen führen.

Kombiniert unaufmerksam, hyperaktiv und impulsiv: Die Person hat alle oben genannten Symptome.

Die wichtigsten Anzeichen und Symptome von ADHS können sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen auftreten. Nach einigen Studien ist es jedoch wahrscheinlicher, dass Mädchen die unaufmerksame Form haben.

Alle Symptome von Hyperaktivität und Impulsivität, die Mädchen erleben, zeigen sich anders als bei Jungen.

Die folgenden Symptome betreffen besonders wahrscheinlich Mädchen:

Unaufmerksamkeit: Mädchen mit ADHS können sich nur schwer konzentrieren. Sie können sich möglicherweise nicht lange genug konzentrieren, um eine Aufgabe zu Hause oder in der Schule zu erledigen. Wenn sie jedoch etwas Interessantes finden, können sie vollständig davon absorbiert werden.

Ablenkbarkeit: Mädchen mit ADHS können leicht durch das, was draußen passiert, oder durch ihre eigenen Gedanken abgelenkt werden.

Hyperaktivität: Einige Mädchen mit ADHS neigen dazu, sich zu bewegen und zu zappeln, wie Jungen, aber andere sind leiser in ihren Bewegungen. Sie können zappeln, in ihren Stühlen schlurfen oder kritzeln.

Impulsivität: Mädchen können starke Emotionen erfahren, und dies kann dazu führen, dass sie nicht langsamer werden oder nicht darüber nachdenken können, was sie sagen. Es kann für sie schwierig sein zu wissen, was sozial angemessen ist und was nicht, und dies kann zu Schwierigkeiten führen, Freunde zu finden und zu halten.

Fehlfunktionen von Führungskräften: Organisatorische Fähigkeiten können eine Herausforderung darstellen. Mädchen mit ADHS haben möglicherweise schlechte Zeitmanagementfähigkeiten und es fällt ihnen möglicherweise schwer, mehrstufigen Anweisungen zu folgen oder eine Aufgabe zu erledigen. Sie können häufig Gegenstände wie ein Telefon oder wichtige Papiere verlieren.

Eine Überprüfung der 2014 veröffentlichten Studien legt nahe, dass Frauen und Mädchen mit ADHS häufiger innere Symptome haben, die für andere nicht sichtbar sind. Sie können auch bessere Bewältigungsstrategien entwickeln als Jungen mit derselben Erkrankung. Infolgedessen vermissen Lehrer, Kinderärzte und andere, die normalerweise die Anzeichen von ADHS bei einem Jungen bemerken, diese häufig, wenn sie Mädchen beobachten.

Wie sich die Symptome im Laufe der Zeit ändern

Wenn ein Mädchen an ADHS leidet, aber erst im Erwachsenenalter eine Diagnose erhält, besteht das Risiko, dass es andere Erkrankungen entwickelt oder sich anderen Herausforderungen stellt, wie z.

ein geringes Selbstwertgefühl haben
Entwicklung von Bewältigungsstrategien, die von unregulierten Emotionen angetrieben werden, anstatt von Problemlösungslogik
Erfolg und Schwierigkeiten eher externen Faktoren wie Glück oder Zufall zuzuschreiben, anstatt ihre eigenen Handlungen als verantwortlich zu betrachten
mit hohem Stress
Entwicklung einer Angststörung
Depressionen erleben

Mögliche Komplikationen

Dr. Ellen Littman, Mitautorin von Mädchen mit ADHS verstehen, sagt, wenn ein Mädchen mit ADHS keine Diagnose erhält oder keine Behandlung erhält, wenn es in die Pubertät und in das junge Erwachsenenalter eintritt, wird es fast unweigerlich auf eine Reihe von Anpassungsproblemen stoßen.

Mädchen mit ADHS können ein geringes Selbstwertgefühl haben und es fällt ihnen möglicherweise schwerer, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

ADHS kann Assoziationen mit einer oder mehreren zusätzlichen Störungen haben, wie zum Beispiel:

Depression
Angst
eine Essstörung wie Bulimie

Laut Dr. Littman neigen Frauen mit ADHS eher dazu, sich sexuell mit hohem Risiko zu verhalten und eine Substanzabhängigkeit zu entwickeln.

Andere Probleme, die Mädchen und Frauen mit ADHS haben können, sind:

chronischer Stress
ein höheres Risiko für stressbedingte Erkrankungen wie Fibromyalgie, eine Störung, die Müdigkeit und Schmerzen verursacht
geringes Selbstvertrauen
Unzureichende Leistung
Angstzustände und Depression

Diese Faktoren können zu Arbeits- und Beziehungsproblemen und zu mangelnden Leistungen in verschiedenen Lebensbereichen führen.

Frühwarnzeichen

Frühe Anzeichen von ADHS bei Mädchen sind:

Schwierigkeiten, Schulaufgaben und -fristen im Auge zu behalten, selbst wenn sie große Anstrengungen unternehmen, um organisiert zu bleiben
trotz Bemühungen, den Zeitplan einzuhalten, regelmäßig zu spät
erscheint als "Tagtraum" und verpasst daher Informationen im Unterricht oder in anderen Situationen
ohne Vorwarnung von einem Gesprächsthema zum anderen springen
häufig Menschen unterbrechen, wenn sie sprechen
in der Schule und zu Hause unaufmerksam sein
Vergessen, was sie gerade gelesen haben oder was eine andere Person gerade gesagt hat

Risikofaktoren

Einige Faktoren, die das Risiko für die Entwicklung von ADHS erhöhen können, sind:

Jemand in seiner biologischen Familie mit ADHS oder einer anderen psychischen Störung
mütterlicher Drogenkonsum oder Rauchen während der Schwangerschaft
Frühgeburt
Exposition der Mutter gegenüber Umweltgiften während der Schwangerschaft
Umweltgifte
bestimmte Lebensmittelzusatzstoffe in der Ernährung

Wie unterscheidet sich ADHS bei Mädchen?

Jungen erhalten häufiger als Mädchen eine Diagnose von ADHS. Dies kann jedoch daran liegen, dass die Erkrankung bei Mädchen häufig anders auftritt.

Die Symptome sind möglicherweise weniger offensichtlich und passen möglicherweise nicht zu den mit ADHS verbundenen Stereotypen.

Untersuchungen zeigen, dass die meisten Jungen mit ADHS dazu neigen, ihre Frustration physisch und verbal auszudrücken, während Mädchen ihre Wut und ihren Schmerz eher verinnerlichen.

Untersuchungen von Dr. Stephen Hinshaw, Autor von The ADHD Explosion, kommen zu dem Schluss, dass Mädchen mit kombinierter ADHS (hyperaktiv-impulsiv und unaufmerksam) signifikant häufiger Selbstverletzungen erleiden oder Selbstmordversuche unternehmen.

Rund 40 Prozent der Mädchen wachsen jedoch im Jugendalter aus ihren hyperaktiven und impulsiven Symptomen heraus.

Video: ADHS und Stigmatisierung bei Mädchen

In diesem Video spricht Dr. Hinshaw darüber, wie sich das Stigma von ADHS auf Mädchen auswirken kann und wie wichtig es ist, eine Behandlung zu suchen.

Wann ist ein Spezialist aufzusuchen?

Wenn ein Elternteil oder eine andere Pflegekraft der Meinung ist, dass ein Mädchen an ADHS leidet, sollten sie einen Kinderarzt, einen Hausarzt oder eine Kinderkrankenschwester konsultieren.

Einige Kinderärzte haben eine spezielle Ausbildung in Verhalten und Entwicklung, und viele haben zumindest ein besonderes Interesse an der Region. Weitere Spezialisten sind Kinderpsychiater, Psychologen und Ergotherapeuten.

Weitere nützliche Kontakte sind:

Beamte an der Schule des Kindes
eine lokale Eltern-Selbsthilfegruppe

Behandlung für Mädchen

Ein Arzt kann Medikamente, Psychotherapie oder beides verschreiben. Eltern und andere Betreuer können das Mädchen jedoch auch dazu ermutigen, ihre ADHS zu behandeln, indem sie:

Mädchen mit ADHS können von Mannschaftssportarten profitieren.

Ermutigung, Sport zu treiben oder Mannschaftssport zu treiben
regelmäßige Gelegenheit, Zeit im Freien und in der Natur zu verbringen
Erfahren Sie mehr über Ernährung und wie Essgewohnheiten die ADHS-Symptome beeinflussen
Ruhe und Schlaf fördern
Festlegen einfacher und vorhersehbarer Routinen für Mahlzeiten, Hausaufgaben, Spielen und Schlafengehen
kleine Leistungen anerkennen und belohnen
Erkundung professioneller Behandlungsmöglichkeiten
Lesen relevanter Forschungsergebnisse, Bücher oder Artikel
Suche nach einer geeigneten Gruppenverhaltenstherapie
Unterstützung des Zeitmanagements durch Einstellen eines Weckers für Zeitaktivitäten und Fristen

Wenn das Mädchen in die Pubertät eintritt und unabhängiger wird, braucht es möglicherweise Unterstützung, um sein eigenes Verhalten zu regulieren.

Dies kann Folgendes umfassen:

ihre Herausforderungen verstehen und annehmen, anstatt sich selbst zu beurteilen und zu beschuldigen
Identifizieren der Stressquellen im täglichen Leben und Vornehmen von Änderungen an niedrigeren Stressniveaus
Vereinfachung ihres Zeitplans so weit wie möglich
lernen, klar um Struktur und Unterstützung von Familie und Freunden zu bitten
Planen Sie eine tägliche Auszeit für sich
Entwicklung gesunder Selbstpflegegewohnheiten wie das Kochen nahrhafter Mahlzeiten
zu einer regulären Stunde ins Bett gehen, um sicherzustellen, dass genügend Zeit zum Schlafen vorhanden ist
Konzentrieren Sie sich auf die Dinge und Aktivitäten, die sie liebt, und priorisieren Sie diese Dinge