Berufliche und familiäre Anforderungen können sich auf die Herzgesundheit von Frauen auswirken
Die Forscher glauben, dass Stress und kardiovaskuläre Gesundheit in irgendeiner Weise miteinander verbunden sind, aber der Zusammenhang ist noch nicht vollständig geklärt. Eine groß angelegte neue Studie hat sich kürzlich mit den Auswirkungen einer einzigartigen Art von Stress befasst.
Laut der American Heart Association (AHA) kann Stress Faktoren beeinflussen, die das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen, einschließlich Blutdruck und Cholesterinspiegel.
Eine Hauptquelle für Stress ist der Arbeitsplatz.
In der Tat eine Überprüfung 2015 von 27 Studien, die in der Zeitschrift erschienen Aktuelle kardiologische Berichte fanden einen Zusammenhang zwischen Arbeitsstress und einem „mäßig erhöhten Risiko für koronare Herzkrankheiten und Schlaganfälle“.
Eine Art von Stress, den Forscher häufig aus dem Studium herauslassen, ist der einer Person, die gleichzeitig die Anforderungen von Beruf und Familie in Einklang bringen muss.
Eine eingehendere Untersuchung kann möglicherweise dazu beitragen, dass Angehörige der Gesundheitsberufe Herz-Kreislauf-Probleme besser erkennen und behandeln können. Dies ist nach Angaben der Autoren der neuen Studie, die nun in der Zeitschrift der American Heart Association.
Was ist ein Konflikt zwischen Arbeit und Familie?
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind derzeit die weltweit häufigste Todesursache, so die Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Angehörige von Gesundheitsberufen können den kardiovaskulären Gesundheitsfaktor von Menschen bestimmen. Basierend auf sieben Metriken, einschließlich Ernährung, Blutdruck und körperlicher Aktivität, untersuchten die Forscher, die die neue Studie durchführten, anhand dieser Punktzahl, wie sich Stress am Arbeitsplatz und in der Familie auf die Herzgesundheit auswirken kann.
Dem Studienpapier zufolge bezieht sich der Konflikt zwischen Arbeit und Familie auf „eine Form des Konflikts zwischen Rollen, bei der der Rollendruck aus den Bereichen Arbeit und Familie in gewisser Hinsicht nicht miteinander vereinbar ist“.
Mehr als 11.000 Arbeitnehmer im Alter von 35 bis 74 Jahren aus sechs Hauptstädten Brasiliens bildeten die Stichprobe der Studie. Die Teilnehmer kamen aus verschiedenen Bildungs- und Arbeitsbereichen, und die Studie umfasste eine etwas höhere Anzahl von Frauen.
Jeder Teilnehmer füllte einen Fragebogen aus, um festzustellen, wie sich sein Job auf sein Familienleben auswirkte und wie sich sein Familienleben auf seine Arbeit auswirkte.
Die Forscher berechneten die kardiovaskulären Gesundheitswerte der Teilnehmer anhand einer Kombination aus klinischen Untersuchungen, Labortestergebnissen und selbst berichteten Fragebögen.
Eine ungleiche Wirkung
Die Analyse zeigte einen deutlichen Geschlechtsunterschied. Männer berichteten von weniger Arbeitsstörungen in der Familie und mehr Zeit für Körperpflege und Freizeit. Beide Geschlechter berichteten von einer ähnlichen familiären Beeinträchtigung der Arbeit.
Frauen schien es jedoch schlechter zu gehen. Diejenigen, die über eine Reihe häufiger Konflikte zwischen Arbeit und Familie berichteten, hatten niedrigere Werte für die kardiovaskuläre Gesundheit.
„Das war interessant, weil in unserer vorherigen Studie Männer und Frauen fast gleichermaßen von Stress am Arbeitsplatz betroffen waren“, sagt der leitende Studienautor Dr. Itamar Santos, Professor an der Universität von São Paulo in Brasilien.
Es könnte eine einfache Erklärung dafür geben, warum dies der Fall ist, und es hat mit traditionellen Geschlechterrollen zu tun. "Sie spüren den Stress, die Geschlechterrollen zu erfüllen, und ich denke, Frauen haben immer noch ein größeres Bedürfnis nach einem pflegenden Leben zu Hause", sagt Dr. Gina Price Lundberg, klinische Direktorin des Emory Women 's Heart Center in Atlanta, GA.
"Männer helfen mehr denn je, aber ich denke, berufstätige Frauen spüren immer noch den Stress, alles zu versuchen." Sie beschreibt die Studie aufgrund ihrer großen Stichprobengröße, des unterschiedlichen Hintergrunds der Teilnehmer und des Gleichgewichts von Männern und Frauen als „gut gestaltet“.
Bestimmte Elemente der Studie stützten sich jedoch auf die eigenen Gedanken und Gefühle der Teilnehmer, was die Ergebnisse möglicherweise verzerrt hat.
Wie man mit Stress lebt
In diese Studie wurde die Notwendigkeit einer guten Work-Life-Balance eingegangen. Dies ist jedoch in vielen Fällen leichter gesagt als getan.
Dr. Santos hofft, dass die neuen Erkenntnisse die Arbeitsplätze dazu ermutigen werden, Initiativen zur Stressreduzierung einzuführen und Ärzte dazu zu ermutigen, bei der Untersuchung von Menschen nach Anzeichen von Stress zu suchen.
"Wir werden Stress nicht beseitigen", sagt Dr. Santos. "Aber wir sollten lernen, damit zu leben, um nicht so viele schlimme Konsequenzen zu haben."
Ob dies durch Maßnahmen wie Meditation zu Hause oder arbeitgebergesteuerte Strategien geschehen würde, muss noch entschieden werden.
Dr. Santos und sein Team planen nun, denselben Teilnehmern bis zu einem Jahrzehnt zu folgen, um weitere Einblicke zu gewinnen.
