PICKEL AM HALS: URSACHEN, BEHANDLUNGEN UND VORBEUGUNG - DERMATOLOGIE

Warum ist ein Pickel an meinem Hals?

Viele Menschen entwickeln aus verschiedenen Gründen Pickel am Hals. Pickel sind kleine, geschwollene, harte Klumpen, die sich auf oder unter der Haut entwickeln und schmerzhaft sein können.

Die meisten kleinen Halspickel sprechen gut auf Hausmittel und rezeptfreie Medikamente (OTC) an und sollten innerhalb weniger Tage verschwinden.

Menschen mit schweren Pickeln am Hals, die länger als ein paar Wochen andauern oder nicht auf die Erstbehandlung ansprechen, sollten sich von einem Arzt oder Dermatologen beraten lassen.

Was verursacht Pickel am Hals?

Wenn die Haut nicht regelmäßig gewaschen wird, kann dies zu verstopften Poren und Pickeln führen.

Pickel treten auf, wenn die Haarfollikel verstopft sind. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Pickel am Hals entwickeln, insbesondere um den Nacken.

Mehrere Pickel weisen normalerweise auf Akne hin, die in den USA die häufigste Hauterkrankung ist.

Eine Reihe von Faktoren kann die Wahrscheinlichkeit verstopfter Poren und Pickel erhöhen, darunter:

Waschen Sie die Haut nicht regelmäßig mit lauwarmem Wasser und Seife
Reiben, kratzen oder peelen Sie die Haut zu aggressiv
schwankende Hormone, insbesondere während der Pubertät und der Menstruation
gestresst sein
Auftragen von starkem Make-up oder Lotionen, Cremes oder Sonnenschutzmitteln, die die Poren verstopfen
Tragen von Produkten mit künstlichen Gerüchen, Aromen oder anderen nicht natürlichen Zusatzstoffen
Verwenden Sie Shampoos, Conditioner, Körperwaschmittel oder Seifen, die potenziell reizende Inhaltsstoffe enthalten, wie künstliche Düfte, Aromen und Chemikalien, die das Schäumen fördern
Sport treiben oder schwitzen, ohne die Haut zu waschen
kratzige oder irritierende Stoffe tragen
Haare zu selten waschen
bestimmte Medikamente einnehmen

Einige Dinge können das Risiko erhöhen, Pickel am Hals zu entwickeln, wie zum Beispiel:

Haare, die den Nacken berühren oder reiben, insbesondere ungewaschenes Haar
Kleidung oder Sportgeräte, die den Nacken reiben oder unter Druck setzen, z. B. ein BH-Träger, ein Kragen, ein Kinnriemen oder ein Helm
den Hals nicht richtig oder oft genug waschen
Reinigen Sie den Nacken nicht, nachdem Sie viel trainiert oder geschwitzt haben
schmutzige Kleidung, die mit dem Hals in Kontakt kommt
ein stumpfes Rasiermesser oder ein Mangel an Schmiermittel beim Rasieren
nicht regelmäßig oder richtig Peeling des Halses nach der Rasur
Halsketten und anderer Schmuck, der mit dem Hals in Kontakt kommen kann, insbesondere solche aus Kunststoff, falschem Metall und einigen pflanzlichen Materialien
synthetische und kratzige Kleidungsstoffe, die mit dem Hals in Kontakt kommen
nicht atmungsaktive Kleidung wie Polyester und Rayon

Behandlungen und Hausmittel

Teebaumöl kann Pickel behandeln.

Kleinere Pickel sollten nach einigen Tagen verschwinden. Es kann jedoch Wochen oder Monate dauern, bis Produkte bei mittelschwerer oder schwerer Akne wirksam und konsequent angewendet werden. Menschen müssen auch weiterhin Aknemedikamente oder Heilmittel verwenden, sobald die Symptome verschwunden sind, um zu verhindern, dass sie zurückkehren.

Hausmittel können oft helfen, den Heilungsprozess für Pickel zu beschleunigen. Diese schließen ein:

Waschen Sie den Bereich zweimal täglich vorsichtig mit Seife und lauwarmem Wasser
Einige Male täglich 10–15 Minuten lang eine erhitzte Kompresse oder ein Tuch auf den Bereich auftragen, um eingeschlossene Rückstände an die Oberfläche der Pore zu ziehen
Vermeiden Sie es, den Pickel und die ihn umgebende Haut zu berühren, zu pflücken oder zu kratzen
Minimierung der Exposition des Pickels gegenüber Sonne, Wind und Feuchtigkeit
Lösen von Wäschegurten oder Sportgeräten, um Druck auf den Pickel und die Haut um ihn herum zu vermeiden
Vermeiden Sie es, den gesamten Bereich um den Pickel herum zu rasieren, bis er verheilt ist

Einige Menschen verwenden spezielle pflanzliche Heilmittel gegen leichte Akne, da sie antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Zu den ätherischen Ölen, die Pickel behandeln können, gehören:

Teebaumöl
Nachtkerzenöl
Wildrosenöl
Sandelholzöl
Lavendel Öl

Es gibt Dutzende von OTC-Produkten zur Behandlung milder Formen von Akne. Viele verschreibungspflichtige Aknemedikamente enthalten die gleichen Inhaltsstoffe wie OTC-Produkte, nur in stärkeren Dosen.

OTC-Waschmittel, Toner, Cremes und Gele für Pickel enthalten typischerweise zwischen 0,025 und 10 Prozent von:

Salicylsäure, die entzündungshemmend und Peeling ist
Benzoylperoxid, das antibakteriell ist und Öl trocknet
Alpha-Hydroxysäuren, einschließlich Glykolsäure und Milchsäure
Retinoide wie Adapalen
Niacinamid, das entzündungshemmende Eigenschaften hat
Schwefel, der antibakteriell ist

Verteilen Sie immer eine dünne, gleichmäßige Schicht des Aknemedikaments auf dem Pickel und der ihn umgebenden Haut. Waschen Sie die Hände sorgfältig, nachdem Sie Aknemedikamente verwendet haben, da diese häufig Inhaltsstoffe enthalten, die die meisten Stoffe und einige Stein- oder Holzoberflächen verfärben oder bleichen können.

Wenn OTC und topische verschreibungspflichtige Medikamente Akne nicht beseitigen können, kann ein Arzt systemische Medikamente verschreiben, die im gesamten Körper wirken.

Abhängig von Geschlecht, Alter und allgemeinem Gesundheitszustand einer Person kann ein Arzt oder Dermatologe bei schwerer oder chronischer Akne, die knotig oder zystisch ist, Folgendes verschreiben:

orale Antibiotika
orales Isotretinoin
Hormonkontrollmedikamente

Zusätzliche Behandlungsmöglichkeiten für schwere oder chronische Akne sind:

Extraktionsoperation
chemische Peelings
Mikrodermabrasion
Phototherapie
Lasertherapie

Präventionstipps

Das Waschen des Halses nach dem Training kann Pickel verhindern.

Menschen können das Risiko von Pickeln am Hals verringern, indem sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

Waschen Sie den Hals regelmäßig mit lauwarmem Wasser und geruchsfreier, hypoallergener Seife
Waschen Sie den Hals gründlich, nachdem Sie viel trainiert oder geschwitzt haben
saubere Kleidung tragen und sie wechseln, sobald sie schmutzig sind
Reinigung von Sportgeräten, die regelmäßig mit dem Nacken in Kontakt kommen oder Druck auf ihn ausüben
Verwenden Sie beim Rasieren Seife und sanfte Rasur
Verwendung von Hautprodukten, die ölfrei sind und die Poren nicht verstopfen (nicht komedogen)
Wählen Sie Make-up- oder Schönheitsprodukte, die frei von aggressiven chemischen Konservierungsstoffen, Seifen (Parabenen) und Zusatzstoffen wie Gerüchen, Geschmack, Glitzer oder Farbton sind
Reinigen Sie Make-up-Pinsel regelmäßig mit einem antimikrobiellen Reiniger
Tragen von Baumwollkleidung, die frei von potenziell reizenden Chemikalien ist
Verwendung von hypoallergenem Waschmittel und Vermeidung von Zusatzstoffen wie Weichspüler- und Trocknerfolien
Wöchentliche Reinigung der Bettwäsche und anderer schwererer Bettwäsche wie Decken und Kissen monatlich (oder 14-tägig bei warmem Wetter)
Tragen von Halsschmuck, der frei von potenziell reizenden Materialien wie falschen Metallen, Kunststoffen und einigen pflanzlichen Substanzen ist
Passen Sie die Rucksack- oder Geldbörsengurte so an, dass sie keinen Druck auf den Nacken ausüben oder ihn reizen

Warum sollten Sie keinen Pickel platzen lassen?

Dermatologen empfehlen, niemals einen Pickel zu knallen.

Das Aufplatzen eines Pickels kann Bakterien und andere Mikroben aus den Händen einbringen und möglicherweise zu einer Infektion des Pickels führen.

Das erzwungene Knallen kann auch dazu führen, dass sich die Bakterien in den Pickeln in das umgebende und tiefere Gewebe ausbreiten, was zu schwereren Wunden wie Papeln, Pusteln, Knötchen und Zysten führt. Schwere Akne-Wunden können zu dauerhaften Hautkomplikationen wie Narben, Lochfraß und dunklen Flecken führen.