Was Sie über Marihuana-Entzug wissen sollten

Unabhängig davon, ob sie Marihuana zu Erholungs- oder medizinischen Zwecken verwenden, können Menschen Entzugssymptome entwickeln, wenn sie es nicht mehr verwenden.

Marihuana oder Cannabis ist laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) die „am häufigsten konsumierte illegale Droge in den USA“.

In den letzten Jahren haben mehr Staaten die Freizeit- und medizinische Verwendung von Marihuana legalisiert. Basierend auf einer Umfrage aus dem US-Bundesstaat Washington aus dem Jahr 2018 scheint die Legalisierung den Marihuanakonsum jedoch nicht wesentlich erhöht zu haben. Trotzdem hat der Marihuanakonsum viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen.

Es gibt viele Missverständnisse darüber, ob Menschen von Marihuana abhängig werden können. Die Wahrheit ist, dass es möglich ist, bei regelmäßigem Gebrauch von Marihuana abhängig oder sogar abhängig zu werden.

In den USA beginnen jedes Jahr über 300.000 Menschen mit der Behandlung von Marihuana-Konsumstörungen. Untersuchungen aus dem Jahr 2012 legen nahe, dass 30,6 Prozent derjenigen, die Marihuana konsumieren, in den Jahren 2012–2013 eine Marihuana-Konsumstörung hatten.

In diesem Artikel wird untersucht, wie und warum eine Person Entzugssymptome von Marihuana entwickeln kann und wie sie behandelt werden kann.

Entzugserscheinungen

Marihuana-Entzugssymptome können Unruhe, Reizbarkeit und Schlafstörungen sein.

Menschen, die regelmäßig Marihuana konsumieren und dann abrupt aufhören, können einige Entzugserscheinungen haben.

Während viele Menschen Marihuana konsumieren, ohne dass Entzugseffekte auftreten, kann sich der regelmäßige Marihuanakonsum zu einer Marihuana-Konsumstörung entwickeln. In schweren Fällen kann dies die Form einer Sucht annehmen.

Experten definieren Sucht als fortgesetzten Marihuanakonsum trotz negativer Konsequenzen im Leben eines Menschen, wie z. B. Probleme im Zusammenhang mit seiner Familie, seinem Beruf oder seinen Beziehungen.

Marihuana-Entzugssymptome erreichen ihren Höhepunkt innerhalb der ersten Woche nach dem Aufhören und können bis zu 2 Wochen andauern.

Symptome eines Marihuana-Entzugs können sein:

• Reizbarkeit
• schwieriges Schlafen
• verminderter Appetit
• Unruhe
• Heißhunger auf Marihuana
• Übelkeit
• Bauchschmerzen

Einige Untersuchungen legen nahe, dass bei Frauen im Vergleich zu Männern eine größere Anzahl von Entzugssymptomen mit höherer Intensität auftreten kann. Es sind jedoch weitere Forschungsarbeiten erforderlich.

Warum verursacht Marihuana Entzugserscheinungen?

Marihuana ist der Name für getrocknete Extrakte aus der Pflanze Cannabis sativa. Diese Pflanze enthält Delta-9-Tetrahydrocannabinol (THC) und Terpene, wobei THC zu den primären psychoaktiven Wirkungen beiträgt, die mit dem Konsum von Marihuana verbunden sind.

THC definiert die Wirksamkeit von Marihuana, während Terpene das Aroma und den Geschmack definieren. Je mehr THC das Marihuana enthält, desto größer ist die Wirkung von Marihuana auf das Gehirn.

Regelmäßiger Konsum von Marihuana bedeutet, dass sich Gehirn und Körper an eine regelmäßige Versorgung mit THC gewöhnen. Wenn diese Versorgung gestoppt wird, braucht der Körper einige Zeit, um sich daran zu gewöhnen, dass er sie nicht hat. Dies führt zu unangenehmen physischen und psychischen Entzugserscheinungen.

Sobald sich Gehirn und Körper daran gewöhnt haben, kein THC zu haben, hören die körperlichen Entzugserscheinungen auf. Menschen können jedoch noch einige Zeit psychisches Verlangen nach Marihuana verspüren.

Im Laufe der Jahre hat die Wirksamkeit anhand von Proben von beschlagnahmtem Marihuana stetig zugenommen. Der THC-Gehalt ist von rund 3,8 Prozent in den 90er Jahren auf 12,2 Prozent im Jahr 2014 gestiegen.

Dies weist darauf hin, dass die aktuellen Auswirkungen von Marihuana, einschließlich des Entzugs, im Vergleich zu den Auswirkungen in den vergangenen Jahrzehnten extremer sein können.

Zeitplan für den Rückzug

Es kann einen Monat dauern, bis das Gehirn nach dem Aufhören von Marihuana wieder zu seiner normalen Funktion zurückkehrt.

Die Stimmungsschwierigkeiten und körperlichen Beschwerden beim Entzug erreichen ihren Höhepunkt in der ersten Woche nach dem Aufhören und können bis zu 2 Wochen andauern.

Obwohl die physischen Auswirkungen des Marihuana-Entzugs aufhören, nachdem das Medikament das System einer Person verlassen hat, können die psychischen Symptome länger anhalten.

Untersuchungen haben ergeben, dass Gehirnrezeptoren, sogenannte Cannabinoid-1-Rezeptoren, nach 2 Tagen ohne Marihuana wieder normal werden und innerhalb von 4 Wochen nach Absetzen des Arzneimittels wieder normal funktionieren.

Menschen können Heißhunger auf Marihuana verspüren, nachdem sie es nicht mehr verwenden, insbesondere in Kontexten und Umgebungen, in denen sie an Marihuana gewöhnt sind.

Wo kann man Hilfe suchen?

In den USA werden jedes Jahr über 300.000 Menschen wegen Marihuana-Konsumstörungen behandelt. Es gibt viele Orte, an denen Menschen Unterstützung suchen, Hilfe bei der Beendigung des Marihuanakonsums erhalten und mit Entzugssymptomen fertig werden können.

Menschen in den USA können die nationale Hotline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit unter 1-800-662-HELP anrufen. Sie bieten eine kostenlose, vertrauliche 24-Stunden-Hotline für Menschen mit psychischen Problemen oder Drogenproblemen.

Menschen können auch mit ihrem Arzt oder einer örtlichen Gesundheitsklinik über den Marihuana-Entzug sprechen. Spezialisten können lokale Ressourcen empfehlen, einschließlich Entgiftungszentren und Selbsthilfegruppen, die von Menschen genutzt werden können.

Laut einigen Quellen hat der durchschnittliche Erwachsene, der eine Behandlung für eine Marihuana-Konsumstörung sucht, in den letzten 10 Jahren fast täglich Marihuana konsumiert und versucht, mindestens sechs Mal aufzuhören.

Behandlung von Marihuana-Entzug

Die Art der Behandlung kann davon abhängen, ob die Person komorbide Störungen wie psychiatrische Probleme oder die Abhängigkeit von anderen Substanzen hat oder nicht.

Einige aktuelle Behandlungsoptionen umfassen:

• Rehabilitations- oder Entgiftungszentren. Obwohl viele Menschen keinen stationären Rehabilitationsdienst in Anspruch nehmen müssen, können Menschen mit schwerer Marihuana-Konsumstörung, schlechter sozialer Funktionsfähigkeit oder komorbiden psychiatrischen Störungen von diesen Diensten profitieren.
• Ambulante Therapie. Ambulante Rehabilitationsprogramme umfassen die Zusammenarbeit mit einem Psychotherapeuten oder einem anderen Anbieter psychischer Gesundheit und die konsequente Teilnahme an Sitzungen.
• Selbsthilfegruppen. Eine Person kann möglicherweise lokale oder Online-Selbsthilfegruppen finden, um mit anderen Personen mit Marihuana-Konsumstörung in Kontakt zu treten.

Tipps zum Beenden

Der Aufbau eines Support-Netzwerks mit Freunden und Familie kann helfen.

Entzugssymptome sind für jeden unterschiedlich. Ihr Schweregrad hängt auch von der Dauer ab, in der eine Person Marihuana konsumiert hat.

Während Entzugssymptome unangenehm sein können, sind sie im Vergleich zum Entzug von Alkohol oder Opioiden, die lebensbedrohlich sein können, normalerweise nicht gefährlich.

Für eine Person, die täglich Marihuana konsumiert, kann eine langsame Reduzierung des Konsums das Aufhören erleichtern. Wenn eine Person nur gelegentlich Marihuana konsumiert, kann sie möglicherweise ganz aufhören.

Wenn eine Person bereit ist, mit Marihuana aufzuhören, sollte sie sicherstellen, dass sie sich während der Hauptentzugszeit innerhalb der ersten Woche um ihren Körper kümmert.

Versuchen Sie, die Symptome des Marihuana-Entzugs mit den folgenden Methoden zu lindern:

• Ernähre dich gesund und reich an Obst und Gemüse. Zucker und Junk Food können dazu führen, dass sich eine Person schlechter fühlt.
• Trinken Sie viel Wasser, um hydratisiert zu bleiben. Koffeinhaltige Getränke können die Symptome verschlimmern.
• Holen Sie sich viel Schlaf, damit der Körper sich ausruhen kann.
• Versuchen Sie jeden Tag etwas Bewegung zu bekommen, um aktiv zu bleiben.
• Holen Sie sich Unterstützung von Familie und Freunden für Motivation und Verantwortlichkeit.

Obwohl Fachleute sie derzeit als Off-Label-Anwendungen betrachten, sagt das Nationale Institut für Drogenmissbrauch, dass bestimmte Medikamente bei den Symptomen des Marihuana-Entzugs helfen können. Solche Medikamente umfassen solche, die Menschen bei Schlafstörungen oder Angstzuständen verwenden.

Negative Wirkungen von Marihuana

Laut CDC hat die Forschung den Marihuanakonsum mit zahlreichen negativen gesundheitlichen Folgen in Verbindung gebracht. Dazu gehören Gedächtnisprobleme, ein erhöhtes Risiko für Schlaganfall und Herzerkrankungen, Lungenprobleme durch Marihuana-Rauch und psychische Gesundheitssymptome wie Angstzustände und Paranoia.

Das Nationale Institut für Drogenmissbrauch gibt an, dass es sowohl in Tier- als auch in Humanstudien substanzielle Hinweise darauf gibt, dass Marihuana-Exposition zu Beginn des Lebens zu kognitiven Beeinträchtigungen wie Gedächtnis-, Lern- und veränderten Belohnungssystemen im Gehirn führen kann.

Ausblick

Menschen können von Marihuana abhängig oder sogar abhängig werden. Bei ihnen können Entzugssymptome auftreten, wenn sie das Medikament nicht mehr verwenden.

Eine Person kann unter Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Magenproblemen leiden.

Ressourcen stehen denjenigen zur Verfügung, die daran interessiert sind, Marihuana zu beenden.