Was verursacht Übelkeit vor einer Periode?

Manche Menschen haben Übelkeit, kurz bevor sie ihre Periode bekommen. Dies ist häufig und gibt normalerweise keinen Anlass zur Sorge.

Übelkeit vor einer Periode kann durch viele Faktoren verursacht werden, einschließlich Krämpfe, prämenstruelles Syndrom (PMS) und Schwangerschaft. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, kann dies auf eine Grunderkrankung wie Endometriose hinweisen.

PMS ist die Hauptursache für Übelkeit vor einer Periode. Rund 20 bis 50 Prozent der Frauen leiden 7 bis 10 Tage vor ihrer Periode an PMS.

Lesen Sie weiter, um mögliche Ursachen und Behandlungen für Übelkeit vor einer bestimmten Zeit zu erfahren.

Ist Übelkeit vor einer Periode normal?

Neben Übelkeit vor einer Periode können andere Symptome Kopfschmerzen, Müdigkeit und Muskelschmerzen sein.

Übelkeit vor einer Periode ist häufig. Am wichtigsten ist jedoch, was für den Einzelnen normal ist.

Übelkeit vor einer Periode kann für manche Menschen ein regelmäßiges Symptom sein. Eine plötzliche Änderung der PMS-Symptome kann jedoch auf ein zugrunde liegendes medizinisches Problem hinweisen.

Eine Person sollte auch einen Arzt aufsuchen, wenn sie:

• dieses Symptom zum ersten Mal erleben
• nicht in der Lage, etwas zu essen zu halten
• Abnehmen durch häufiges Erbrechen
• sich dehydriert fühlen
• Erbrechen, das sich über mehrere Tage verschlimmert

Ursachen

Übelkeit vor einer Periode wird oft durch PMS verursacht. Es gibt jedoch einige andere mögliche Ursachen. Es ist daher ratsam, mit einem Arzt zu sprechen, wenn die Symptome ungewöhnlich sind oder die alltäglichen Aktivitäten beeinträchtigen.

Prämensturales Syndrom (PMS)

PMS ist eine sehr häufige Ursache für Übelkeit vor einer Periode. Bei einer Person treten häufig zusätzliche Symptome von PMS auf, darunter Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit, Durchfall und Muskelschmerzen.

Die Forscher sind sich immer noch nicht sicher, was PMS verursacht und warum manche Menschen es erleben und andere nicht.

Mögliche Erklärungen für PMS sind:

• Serotoninspiegel. Serotonin ist eine Gehirnchemikalie, die mit der Stimmung verbunden ist. Es gibt Hinweise darauf, dass der Serotoninspiegel vor Beginn der Perioden niedriger ist. Ein niedriger Serotoninspiegel kann Depressionen, Angstzustände und andere Symptome verursachen.
• Mangelernährung. Wenn Sie nicht genug Kalzium oder Magnesium essen, kann sich das PMS verschlimmern.
• Endokrine Störungen. Das endokrine System reguliert den Hormonspiegel. Probleme aufgrund von Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder anderen Krankheiten können das PMS verschlimmern.
• Hormonelle Verschiebungen. Östrogen und Progesteron sind nach dem Eisprung am höchsten, da diese Hormone in der Schwangerschaft eine Schlüsselrolle spielen. Wenn eine Periode beginnt, fallen die Östrogen- und Progesteronspiegel. Frauen mit PMS leiden normalerweise kurz vor oder kurz nach dem Beginn an Übelkeit.
• Genetik. Während Ärzte keine spezifischen Gene identifiziert haben, die mit PMS zusammenhängen, scheint es in Familien zu laufen.

Hormone sind die chemischen Botenstoffe des Körpers, daher können Änderungen des Hormonspiegels die Reaktion auf viele Erfahrungen beeinflussen.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 mit Frauen, die sich unter Vollnarkose einer Brustkrebsoperation unterziehen, ergab einen Zusammenhang zwischen Menstruation und Erbrechen. Frauen hatten nach der Operation viel häufiger Erbrechen, wenn sie ihre Regelblutung hatten.

Prämenstruelle dysphorische Störung

Prämenstruelle Dysphorie (PMDD) ist eine schwere Form von PMS. Menschen mit PMDD haben normalerweise auch ernsthafte Stimmungsschwankungen und können Depressionen und Angstzustände haben.

Endometriose

Endometriose ist, wenn sich Gewebe ähnlich dem Gewebe, das den Uterus auskleidet, außerhalb des Uterus entwickelt und an anderen Organen wie den Eierstöcken und Eileitern haftet.

Einige Frauen mit Endometriose haben keine Symptome. Bei anderen kann die Endometriose schwächend sein und während eines Zeitraums und sogar während des gesamten Monats starke Schmerzen und starke Blutungen verursachen. Endometriose ist auch eine der Hauptursachen für Unfruchtbarkeit.

Eine Studie fand höhere Raten von Magen- und Verdauungsproblemen bei Frauen mit Endometriose. Rund 85 Prozent der Frauen mit Endometriose berichteten im vergangenen Jahr über Magen-Darm-Probleme.

Zusätzlich zu Übelkeit berichteten sie auch über Gas, Blähungen, Durchfall, Magenschmerzen und Verstopfung.

Schwangerschaft

Übelkeit und Erbrechen gehören zu den frühesten Anzeichen einer Schwangerschaft. Diese Symptome können auftreten, noch bevor eine Frau ihre Periode verpasst.

Kurz nachdem sich ein befruchtetes Ei in die Gebärmutter eingepflanzt hat, beginnt der Körper einer Frau mit der Produktion von menschlichem Choriongonadotropinhormon (HCG).

HCG kann bei morgendlicher Übelkeit eine Rolle spielen. So erkennen die meisten Schwangerschaftstests zu Hause auch eine Schwangerschaft.

Krankheit oder Infektion

Nicht alle Symptome, die während einer Periode auftreten, sind auf die Menstruation zurückzuführen. Lebensmittelvergiftungen, Magenviren, Nahrungsmittelempfindlichkeiten und eine Reihe anderer gesundheitlicher Probleme können während eines bestimmten Zeitraums Übelkeit verursachen.

Menschen, die vor ihrer ersten Periode Übelkeit haben, insbesondere wenn sie schwerwiegend sind oder von Erbrechen oder starken Magenschmerzen begleitet werden, können eine nicht verwandte Krankheit oder Infektion haben.

Management

Frauen, bei denen vor einer Periode häufig Übelkeit auftritt, sollten dies mit ihrem Arzt besprechen.

Jeder, der vor seiner Periode häufig Übelkeit hat, sollte mit einem Arzt über mögliche Ursachen sprechen. Die von ihnen empfohlene Behandlung hängt davon ab, was für Übelkeit verantwortlich ist.

Einige Strategien, die helfen können, leichte Übelkeit zu reduzieren, umfassen:

• Einnahme von Medikamenten gegen Übelkeit wie Gravol oder Pepto-Bismol
• Überwachung der Nahrungsaufnahme mit einem Ernährungstagebuch, um festzustellen, ob in der Nähe eines bestimmten Zeitraums Übelkeit auftreten kann

Wenn Übelkeit vor einer Periode durch eine Grunderkrankung verursacht wird, kann ein Arzt empfehlen:

• Antibabypillen, die bei der Regulierung von Hormonen helfen können und manchmal bei Endometriose, PMDD und PMS verschrieben werden
• Operation zur Entfernung von Endometriumgewebe außerhalb der Gebärmutter
• Antidepressiva, insbesondere selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), die zur Regulierung des Serotoninspiegels und zur Verringerung der Symptome von PMDD und PMS beitragen können

Ausblick

Übelkeit ist ein häufiges prämenstruelles Symptom. Bei den meisten Menschen mit Übelkeit vor einer Periode können die Symptome mit rezeptfreien Medikamenten und durch Vermeidung von Trigger-Lebensmitteln behandelt werden.

Wenn sich die Übelkeit jedoch mit konservativen Methoden nicht bessert oder das tägliche Leben beeinträchtigt, sollte eine Person mit einem auf Menstruationsgesundheit spezialisierten Arzt sprechen und mit ihm zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu erstellen.