Probiotika könnten uns immun gegen Stress machen
Forscher der University of Colorado Boulder haben möglicherweise eine Art „gutes“ Bakterium gefunden, das das Gehirn vor den schädlichen Auswirkungen von Stress schützen könnte. Wenn dies in klinischen Studien bestätigt wird, können die Ergebnisse zu probiotischen Behandlungen gegen Stress, posttraumatische Belastungsstörungen und Angstzustände führen.
Hier, um Medizinische Nachrichten heute, Wir haben über einige aufschlussreiche Studien berichtet, in denen die komplexe Verbindung zwischen dem Gehirn und unseren Darmbakterien untersucht wurde.
Eine solche Studie ging beispielsweise davon aus, dass das Fehlen bestimmter Bakterien in unserem Darm Bereiche in unserem Gehirn verändern könnte, die an Angstzuständen und Depressionen beteiligt sind.
Eine andere Studie hat vorgeschlagen, dass Magensäuremedikamente Depressionen auslösen können, indem sie die Darm-Gehirn-Achse stören. Außerdem haben Forscher einen Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und posttraumatischer Belastungsstörung gefunden.
Darüber hinaus ist die Assoziation zwischen unseren Darmbakterien und unserem emotionalen Wohlbefinden eine Einbahnstraße.
Das Fehlen bestimmter nützlicher Mikroben führt nicht nur zu Stimmungsstörungen, sondern es wurde kürzlich in einer kürzlich durchgeführten Studie gezeigt, dass beispielsweise Stress die Darmgesundheit genauso schädigt wie Junk Food.
Könnte es angesichts dieses Wissens über den Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Stimmungsstörungen eine Möglichkeit geben, die Bakterien in unserem Darm zu optimieren, um uns vor Stress zu schützen?
Forscher der University of Colorado Boulder hoffen, dass wir das können. Eine kürzlich durchgeführte Studie unter der Leitung von Matthew Frank, einem leitenden wissenschaftlichen Mitarbeiter am Institut für Psychologie und Neurowissenschaften, deckt ein nützliches Bakterium mit entzündungshemmenden Eigenschaften auf, das nach Ansicht der Forscher genutzt werden könnte, um Stress abzuwehren.
Die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift veröffentlicht Gehirn, Verhalten und Immunität.
Untersuchung von Stress und Gehirnentzündungen
Frank sagt, dass es einen Zusammenhang zwischen Entzündungen im Gehirn und stressbedingten Stimmungsstörungen gibt. "Es gibt eine solide Literatur, die zeigt, dass Menschen, die bei Menschen eine entzündliche Immunantwort auslösen, schnell Anzeichen von Depressionen und Angstzuständen zeigen", erklärt er. "Denken Sie nur daran, wie Sie sich fühlen, wenn Sie die Grippe bekommen."
Darüber hinaus haben einige Studien gezeigt, wie Traumata bestimmte Hirnregionen empfindlicher für bevorstehenden Stress machen können, sodass sie eher auf entzündliche Stressfaktoren reagieren.
In einer früheren Studie, die von Forschern derselben Universität durchgeführt wurde, wurde Mäusen ein Bakterium namens injiziert Mycobacterium vacae waren weniger besorgt, wenn sie mit einer gefährlichen Situation konfrontiert wurden, und weniger wahrscheinlich, Entzündungen oder Kolitis zu entwickeln.
Im Anschluss an diese frühere Forschung machten sich Frank und sein Team daran, die genauen neurologischen Auswirkungen von genauer zu untersuchen M. Vaccae.
Probiotikum blockiert die schädlichen Auswirkungen von Stress
Zu diesem Zweck injizierten die Forscher das Bakterium dreimal pro Woche dreimal in männliche Nagetiere. Acht Tage nach der letzten Injektion fanden die Forscher erhöhte Spiegel eines entzündungshemmenden Proteins namens Interleukin-4 im Hippocampi der Nagetiere.
Der Hippocampus ist ein Schlüssel zum Lernen und Gedächtnis im Gehirnbereich. Es ist ein Teil des sogenannten limbischen Systems des Gehirns oder der Bereiche, die an der Verarbeitung von Gefühlen und "Kampf oder Flucht" -Reaktionen beteiligt sind.
Der Hippocampus reguliert daher unter anderem unsere Angst- und Angstreaktionen.
Zusätzlich zu höheren Spiegeln des entzündungshemmenden Proteins Interleukin-4 fanden die Forscher auch niedrige Spiegel eines „Alarmins“ oder stressinduzierten Proteins und höhere Spiegel eines Rezeptors, dessen Hauptaufgabe darin besteht, die entzündungshemmenden Eigenschaften zu erhalten der Immunzellen des Gehirns.
Kurz gesagt, sagt Frank, „hat das Team das gefunden Mycobacterium vacae blockierte diese sensibilisierenden Wirkungen von Stress […] und erzeugte einen dauerhaften stressresistenten Phänotyp im Gehirn. “
"Wir haben festgestellt", fügt er hinzu, "dass bei Nagetieren dieses spezielle Bakterium, Mycobacterium vacae, die Umgebung im Gehirn tatsächlich in einen entzündungshemmenden Zustand versetzt."
"Wenn Sie dies bei Menschen tun könnten, könnte dies weitreichende Auswirkungen auf eine Reihe von neuroinflammatorischen Erkrankungen haben."
Matthew Frank
Der leitende Studienautor Christopher Lowry, außerordentlicher Professor für integrative Physiologie, erklärt, wie die Ergebnisse dazu beitragen, den Zusammenhang zwischen Probiotika und Stimmungsstörungen zu beleuchten.
"Wenn man sich das Gebiet der Probiotika allgemein ansieht, hat sich gezeigt, dass sie starke Auswirkungen auf die Bereiche kognitive Funktion, Angst und Furcht haben", sagt er.
"Dieses Papier hilft dabei, dies zu verstehen, indem es vorschlägt, dass diese nützlichen Mikroben oder von diesen Mikroben abgeleiteten Signale irgendwie in den Hippocampus gelangen und einen entzündungshemmenden Zustand auslösen."
