Nur eine Nacht schlechten Schlafes erhöht das Alzheimer-Protein
Wenn Sie der Meinung sind, dass ein schlechter Schlaf harmlos ist, denken Sie noch einmal darüber nach. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass eine einzige Nacht Schlafentzug den Spiegel eines Proteins erhöhen kann, das an der Alzheimer-Krankheit beteiligt ist.
Wissenschaftler des Nationalen Instituts für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus (NIAAA) entdeckten, dass Erwachsene, die eine einzige Nacht Schlafentzug hatten, einen sofortigen Anstieg des Beta-Amyloid-Spiegels zeigten.
Beta-Amyloid - auch als Amyloid Beta bekannt - ist ein klebriges Protein, das sich zwischen Gehirnzellen ansammeln und „Plaques“ bilden kann. Diese Plaques stören die Kommunikation der Gehirnzellen, und es wird angenommen, dass dies eine Schlüsselrolle bei der Alzheimer-Krankheit spielt.
Die Co-Autorin der Studie, Nora D. Volkow, vom Laboratory of Neuroimaging der NIAAA, und Kollegen haben kürzlich ihre Ergebnisse in der Verfahren der Nationalen Akademie der Wissenschaften.
Die Alzheimer-Krankheit ist eine fortschreitende kognitive Störung, die durch Gedächtnisverlust und Verhaltensänderungen gekennzeichnet ist. Es ist die häufigste Form der Demenz, von der allein in den USA rund 5,7 Millionen Erwachsene betroffen sind.
Frühere Forschungen haben Schlafstörungen mit einem Anstieg der Beta-Amyloid-Spiegel in Verbindung gebracht, aber Volkow und Kollegen stellen fest, dass es in der Forschung einige Mängel gab.
"Trotz der Beweise", sagen die Forscher, "dass akuter Schlafentzug die & bgr; -Amyloidspiegel in der interstitiellen Flüssigkeit der Maus und in der menschlichen Cerebrospinalflüssigkeit erhöht, ist nicht viel über die Auswirkungen des Schlafentzugs auf die & bgr; -Amyloidbelastung in bekannt." das menschliche Gehirn."
Ein schlechter Schlaf erhöht das Beta-Amyloid
Um herauszufinden, wie akuter Schlafentzug den Beta-Amyloid-Spiegel im Gehirn beeinflusst, untersuchte das Team 20 gesunde Erwachsene im Alter von 22 bis 72 Jahren.
Mithilfe der Positronenemissionstomographie haben die Forscher die Beta-Amyloid-Belastung im Gehirn nach einer Nacht Ruheschlaf und nach einer Nacht Schlafentzug gemessen.
Nach einer einzigen Nacht Schlafentzug stellten die Forscher einen Anstieg der Beta-Amyloid-Spiegel im rechten Hippocampus des Gehirns der Probanden sowie im Thalamus fest.
Der Hippocampus ist die mit dem Langzeitgedächtnis verbundene Gehirnregion, und der Thalamus ist eine Gehirnregion, die an der Verarbeitung sensorischer Informationen beteiligt ist.
Laut den Autoren liefern diese Ergebnisse "vorläufige Beweise für die Rolle von SD [Schlafentzug] bei der Akkumulation von [Beta-Amyloid] im menschlichen Gehirn".
Volkow und ihre Kollegen bemerken, dass sie nicht sagen können, ob eine Nacht des ausgeruhten Schlafes die Ansammlung von Beta-Amyloid, die durch einen schlechten Schlaf verursacht wird, negieren könnte, aber dies ist etwas, das sie in zukünftigen Forschungen untersuchen wollen.
Dennoch glauben sie, dass ihre neue Studie nahe legt, dass eine gute Nachtruhe für unsere Gehirngesundheit von entscheidender Bedeutung sein kann. Die Autoren schließen daraus:
"Unsere Ergebnisse unterstreichen die Relevanz einer guten Schlafhygiene für die ordnungsgemäße Gehirnfunktion und als potenzielles Ziel für die Prävention von AD [Alzheimer-Krankheit]."
