Brustveränderungen während der Schwangerschaft
Brustveränderungen sind ein normaler Teil der Schwangerschaft und treten aufgrund hormoneller Schwankungen auf. Veränderungen an den Brüsten können bereits 1 Woche nach der Empfängnis auftreten und bis zur Geburt des Kindes und darüber hinaus andauern.
In diesem Artikel diskutieren wir die Brustveränderungen, die in jedem Trimester am häufigsten auftreten. Wir geben auch einige Tipps zur Linderung von Brustbeschwerden während der Schwangerschaft.
Es ist wichtig zu beachten, dass Brustveränderungen von Frau zu Frau unterschiedlich sind und nicht jeder alle unten aufgeführten Symptome entwickelt.
Brustveränderungen im ersten Trimester
In den Wochen 0 bis 13 der Schwangerschaft können bei Frauen folgende Symptome auftreten:
Zärtlichkeit und Unbehagen
Brustempfindlichkeit ist oft eines der frühesten Symptome einer Schwangerschaft.
Laut dem Nationalen Institut für Kindergesundheit und menschliche Entwicklung können Frauen bereits 1 bis 2 Wochen nach der Empfängnis schmerzende, schwere oder prickelnde Brüste haben. Die Brustwarzen können sich auch empfindlich oder sogar schmerzhaft anfühlen.
Diese Veränderungen treten aufgrund steigender Hormonspiegel im Körper und einer erhöhten Durchblutung des Brustgewebes auf. Brustbeschwerden lassen oft nach einigen Wochen nach, obwohl sie in späteren Stadien der Schwangerschaft wieder auftreten können.
Erweiterung
Ein oder zwei Tassen größer zu werden, wenn sie schwanger sind, ist für viele Frauen normal, besonders wenn es ihre erste Schwangerschaft ist. Dieses Wachstum kann früh in der Schwangerschaft beginnen und sich während der gesamten Dauer fortsetzen. Die Brüste einer Frau können sich auch während des Stillens vergrößern.
Dieses schnelle Wachstum kann dazu führen, dass sich die Brüste beim Strecken der Haut jucken.
Blaue Adern
Das Blutvolumen steigt normalerweise während der Schwangerschaft um 50 Prozent. Infolgedessen treten markante blaue Venen normalerweise an mehreren Stellen der Haut auf, einschließlich der Brüste und des Magens.
Diese Venen sind notwendig, um die zunehmenden Mengen an Blut und Nährstoffen durch den Körper zum sich entwickelnden Fötus zu transportieren.
Zweites Trimester
In den Wochen 14 bis 27 kann das zweite Schwangerschaftstrimester die folgenden Brustveränderungen hervorrufen:
Dunkle Warzenhöfe
Die Warzenhöfe sind die farbigen Kreise um die Brustwarzen. Im Laufe des zweiten und dritten Trimesters werden die Warzenhöfe häufig größer und dunkler. Einige Leute glauben, dass dies geschieht, um dem Neugeborenen zu helfen, die Brustwarzen zu lokalisieren und sich daran festzuhalten.
Verdunkelnde Warzenhöfe sind wahrscheinlich auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Oft kehrt der Warzenhof nach dem Stillen zu seiner Schwangerschaftsfarbe zurück, aber manchmal bleibt er ein oder zwei Nuancen dunkler als ursprünglich.
Warzenhof Beulen
Durch die Schwangerschaft treten kleine, schmerzlose Beulen auf den Warzenhöfen auf.Dies sind ölproduzierende Drüsen, die Montgomery-Tuberkel genannt werden. Sie schmieren die Brüste und fördern das Stillen.
Mamillensekretion
Einige Frauen bemerken möglicherweise während ihres zweiten Trimesters eine Brustwarzenentladung. Bei anderen tritt dies möglicherweise erst im dritten Trimester oder nach der Geburt auf. Eine Entladung kann jederzeit auftreten, es ist jedoch wahrscheinlicher, wenn die Brüste stimuliert werden.
Dieser dicke, gelbe Ausfluss ist Kolostrum, eine Flüssigkeit, die die Immunfunktion von Neugeborenen in sehr frühen Stadien des Stillens stärkt.
Brustklumpen
Klumpige Brüste betreffen einige Personen während der Schwangerschaft. Normalerweise geben diese Klumpen keinen Anlass zur Sorge. Sie sind oft entweder:
- Galactoceles, die verstopfte Milchgänge sind
- Fibroadenome, bei denen es sich um gutartige Brusttumoren handelt
Es ist jedoch immer noch wichtig, einen Arzt über auftretende Brustklumpen zu informieren. Obwohl das Brustkrebsrisiko während der Schwangerschaft gering ist, insbesondere bei Frauen unter 35 Jahren, kann eine Schwangerschaft die Diagnose und Behandlung von Brustkrebs erschweren.
Drittes Trimester
Die 28. bis 40. Schwangerschaftswoche kann zu folgenden Brustveränderungen führen:
Kontinuierliches Wachstum und andere Veränderungen
Viele der Brustveränderungen, die im ersten und zweiten Trimester auftreten, werden in den letzten Monaten der Schwangerschaft fortgesetzt. Die Brüste können noch größer und schwerer werden, die Brustwarzen können sich weiter verdunkeln und Kolostrum kann regelmäßiger auslaufen.
Dehnungsstreifen
Schnelles Gewebewachstum führt dazu, dass sich die Haut dehnt, was zu Striae gravidarum oder Dehnungsstreifen führen kann. Untersuchungen zeigen, dass zwischen 50 und 90 Prozent der schwangeren Frauen Dehnungsstreifen an ihrem Körper entwickeln, am häufigsten an Brust, Bauch und Oberschenkeln.
Diese roten Linien treten normalerweise in den Monaten 6 und 7 der Schwangerschaft auf, können aber auch vor oder nach dieser Zeit auftreten.
Milchproduktion
Brustveränderungen treten auf, damit das Neugeborene füttern kann.
Frauen, die während der Schwangerschaft keine dramatischen Brustveränderungen erleben, sollten sich jedoch keine Sorgen über ihre Fähigkeit machen, ihr Baby zu füttern. Brustwarzen- und Brustveränderungen weisen nicht auf die Fähigkeit einer Frau hin, Milch oder Stillen zu produzieren.
Nach der Entbindung oder manchmal vorher produzieren die Brüste kleine Mengen Kolostrum. Diese Flüssigkeit stärkt das Immunsystem des Babys. Neugeborene haben einen sehr kleinen Magen und benötigen nur geringe Mengen Kolostrum, um ihren Ernährungsbedarf zu decken.
In den nächsten Tagen beginnen die Brüste, Milch anstelle von Kolostrum zu produzieren. Die Muttermilchproduktion beginnt normalerweise zwischen 5 Tagen und 2 Wochen nach der Lieferung.
Jeder, der Bedenken hinsichtlich seiner Stillfähigkeit hat, sollte in Betracht ziehen, Hilfe und Unterstützung von einem Arzt, einer Hebamme oder einem Stillberater zu erhalten.
Möglichkeiten, um Beschwerden zu lindern
Viele Frauen haben während der Schwangerschaft Beschwerden in der Brust. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten für Menschen, sich ihren wechselnden Brüsten anzupassen und sich in dieser Zeit unwohl zu fühlen:
Tragen von Brustpolstern gegen Leckagen
Versuchen Sie bei einer Kolostrumleckage, Brustpolster zu tragen. Diese sind entweder als Einweg- oder als Mehrwegform erhältlich.
Lotionen und Öle auftragen
Das Auftragen von Lotionen oder Ölen auf die Brüste kann Hautstraffung und Juckreiz lindern. Viele Frauen verwenden diese Produkte auch in der Hoffnung, Schwangerschaftsstreifen zu reduzieren.
Aktuelle Forschungsergebnisse legen jedoch nahe, dass topische Behandlungen wie Kakaobutter und andere Öle die Bildung von Dehnungsstreifen nicht verhindern. Stattdessen empfiehlt das Amt für Frauengesundheit, geduldig zu sein, da Dehnungsstreifen und andere Hautveränderungen normalerweise nach der Geburt des Babys verblassen.
Behandlung verstopfter Milchgänge
Eine Person kann verstopfte Milchgänge behandeln, indem sie eine warme Kompresse auf schmerzhafte, verstopfte Bereiche der Brüste aufträgt.
Massage kann auch hilfreich sein. Massieren Sie die Brust sanft vom wunden Bereich in Richtung Brustwarze.
Brüste auf Klumpen untersuchen
Führen Sie während der Schwangerschaft regelmäßige Brustuntersuchungen durch, um nach Klumpen und Beulen zu suchen, und sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie Bedenken haben. Normalerweise ist ein Klumpen gutartig oder tritt aufgrund eines verstopften Milchkanals auf.
BH-Tipps
Die Investition in einen gut sitzenden und unterstützenden BH ist eine der besten Möglichkeiten, um Brustbeschwerden während der Schwangerschaft zu lindern. Suchen Sie bei der Auswahl eines BHs nach einem BH mit:
- gute Unterstützung
- breite Träger
- verstellbare Verschlüsse
- kein Bügel
- Baumwollgewebezusammensetzung
- nahtloses Design in der Nähe des Nippels
Sport-BHs und Schlaf-BHs sind beide bequeme Optionen für die Schwangerschaft. Viele Frauen bevorzugen es, Still-BHs zu kaufen, wenn sie sich ihrem Liefertermin nähern. Still-BHs eignen sich auch während der Schwangerschaft und im Schlaf.
Es ist eine gute Idee, während der Schwangerschaft eine professionelle Anpassung für einen BH zu erhalten, da sich die BH-Größe einer Frau mehrmals ändern kann, wenn sich ihre Brüste und ihre Brust ausdehnen.
Änderungen nach der Schwangerschaft zu erwarten
Nach der Geburt behalten ihre Brüste aufgrund der Milchproduktion ihre größere Größe.
Sobald sie aufhören zu stillen, kehren ihre Brüste und Brustwarzen oft zu ihrer normalen Größe, Form und Farbe zurück.
Bei einigen Frauen tritt dies schnell auf. Für andere kann es einige Zeit dauern. Einige Frauen stellen jedoch möglicherweise fest, dass ihre Brüste nie wieder schwanger werden.
Manchmal können Brüste nach der Schwangerschaft schlaffer erscheinen. Diese Änderung ist wahrscheinlicher bei Frauen, die geraucht haben oder haben:
- ein hoher Body Mass Index
- größere Brüste (Schwangerschaft)
- mehrere frühere Schwangerschaften
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Jeder, der Bedenken hinsichtlich Brustveränderungen während oder nach der Schwangerschaft hat, sollte seinen Arzt aufsuchen.
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich Brustklumpen entwickeln oder wenn die Brustwarzen einen ungewöhnlichen Ausfluss hervorrufen, der nicht dem Kolostrum ähnelt. Diese Symptome sind wahrscheinlich harmlos, aber es ist eine gute Idee, sie von einem Arzt untersuchen zu lassen.
Zusammenfassung
Die meisten Frauen erleben während der Schwangerschaft einige Brustveränderungen aufgrund steigender Hormone und erhöhtem Blutvolumen.
Diese Veränderungen treten jedoch nicht bei jedem auf. Ein Mangel an Brustveränderungen bedeutet nichts über die Gesundheit der Schwangerschaft oder die Fähigkeit einer Frau, Milch zu produzieren oder das Baby zu stillen.
Schwangerschaftsbedingte Brustveränderungen können unangenehm sein. Um die Symptome zu lindern, können Frauen in einen unterstützenden BH investieren, Lotionen auf juckende Haut auftragen und Polster gegen Leckagen tragen. Die meisten Veränderungen werden sich nach der Entbindung des Babys oder dem Absetzen des Stillens umkehren.
