Was ist Claudicatio?

Claudicatio sind Muskelschmerzen, Krämpfe oder Müdigkeit, die typischerweise während des Trainings auftreten und mit der Ruhe verschwinden.

Claudicatio ist in erster Linie ein Symptom für Erkrankungen, die den Blutfluss in den Beinen verringern, insbesondere für periphere Arterienerkrankungen (PAD).

Der Begriff Claudicatio kommt vom lateinischen Wort für schlaff, was „claudicare“ bedeutet. Claudicatio wird auch allgemein als intermittierende Claudicatio bezeichnet.

Dieser Artikel bietet einen Überblick über Claudicatio, einschließlich seiner Symptome, warum es passiert, Behandlungen und wie Symptome zu Hause behandelt werden.

Symptome

Eine Person mit Claudicatio kann Schmerzen in der Hüfte, im Oberschenkel oder im Gesäß haben.

In den frühen Stadien kann Claudicatio eine Vielzahl von Empfindungen in den Muskeln hervorrufen, darunter:

• Schmerzen
• Krämpfe
• die Schwäche
• Müdigkeit
• Schmerz
• Verbrennung
• Schweregefühl oder ein Gefühl des „toten Gewichts“

Claudicatio verursacht zunächst häufig dumpfe, schmerzende Schmerzen in der unteren Wade. Der anfängliche Schmerz oder das anfängliche Gefühl kann auch zu anderen Muskelgruppen wandern oder sich in diesen entwickeln, wie z.

• Schenkel
• Gesäß
• Hüfte
• Füße

Menschen mit Jobs oder Hobbys, die schwere körperliche Arbeit erfordern, oder Sportler, die sich wiederholende Armbewegungen ausführen, können auch Claudicatio-Symptome in ihren Unterarmen und Händen entwickeln.

Die Symptome treten normalerweise während Muskelübungen auf und verschwinden nach einer anderen Quelle 1–2 Minuten im Stehen oder innerhalb von 10 Minuten.

In einigen Fällen entwickeln sich die Symptome zunächst als Schwäche oder Müdigkeit während des Trainings. Sie entwickeln sich dann zu schmerzhafteren Symptomen ohne angemessene Ruhe.

Menschen, die aufgrund ihrer frühen Beschwerden weiter trainieren, können Folgendes erleben:

• Taubheit
• schwere Muskelkrämpfe
• Schwierigkeiten beim Gehen
• Weichteilschäden, die Schmerzen, Empfindlichkeit und vorübergehende Lahmheit verursachen
• kalte oder verfärbte Haut
• geschwächter Puls

Claudicatio wirkt sich in der Regel nur auf ein Bein aus oder auf ein Bein mehr als auf das andere, wenn beide betroffen sind. Die Symptome verschlechtern sich im Laufe der Jahre häufig allmählich und schreiten zwischen Phasen der Besserung und Aufflackern hin und her.

Obwohl sich die Claudicatio-Symptome im Laufe der Zeit häufig verschlechtern, bleibt die Menge oder Art der Übung, die sie auslöst, tendenziell gleich. Mit fortschreitender Claudicatio werden die Symptome jedoch typischerweise schwerwiegender und können auch in der Ruhephase auftreten.

Die folgenden Faktoren können die Schwere und das Ausmaß der Claudicatio-Symptome stark beeinflussen:

• alle zugrunde liegenden Bedingungen
• Muster und Grad der Verengung oder Verstopfung
• Blutflussrate zum betroffenen Muskelbett
• Geschwindigkeit, mit der der Zustand fortschreitet

Ursachen

Eine verminderte Durchblutung der Arterien des Unterkörpers oder der Beine ist die ultimative Ursache für Claudicatio.

Eine Blutverringerung ist normalerweise ein Symptom für atherosklerotische Verschlusszustände. Dies sind Zustände, bei denen Fette, Ablagerungen und Immunzellen eine Anhäufung bilden, die als Plaque bezeichnet wird und an den Wänden der Blutgefäße haftet.

Plaque führt zu einer Verengung, Versteifung und Verhärtung der Arterien, wodurch die Durchblutung verringert wird.

Eine der häufigsten Erkrankungen, die Ärzte mit Claudicatio in Verbindung bringen, ist die PAD, bei der sich die Blutgefäße, die die Arme oder Beine versorgen, verengt haben. Schätzungen zufolge leiden zwischen 10% und 20% der Menschen mit PAD an Claudicatio.

Symptome treten normalerweise während des Trainings auf, wenn beeinträchtigte Arterien nicht mit dem erhöhten Blutfluss und Sauerstoffbedarf der Muskelzellen Schritt halten können.

In schwereren Fällen kann die Durchblutung so beeinträchtigt werden, dass die Symptome auch in der Ruhephase auftreten.

Das Risiko, eine Claudicatio zu entwickeln, steigt mit dem Alter, insbesondere von 45 auf 75 Jahre, wobei das höchste Risiko im Alter von 65 bis 75 Jahren liegt.

Männer entwickeln doppelt so häufig eine Claudicatio wie Frauen.

Einige andere Faktoren können ebenfalls das Claudicatio-Risiko erhöhen oder die Symptome verschlimmern, normalerweise durch Schwächung der Blutgefäße und Förderung der Plaqueentwicklung.

Am bemerkenswertesten sind:

• Rauchen
• hoher Blutdruck
• Diabetes Mellitus
• hoher Cholesterinspiegel
• einen sitzenden Lebensstil leben
• Fettleibigkeit
• Familiengeschichte oder genetische Veranlagung

Diagnose

Ein Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen, um eine Claudicatio zu diagnostizieren.

Ein Arzt kann eine Claudicatio diagnostizieren, wenn er eine zugrunde liegende Ursache identifiziert und behandelt.

Um Claudicatio und den Zustand, der sie verursacht, zu diagnostizieren, wird ein Arzt häufig:

• Überprüfen Sie mehrere Pulspunkte in den Beinen und Füßen
• Überprüfen Sie die Krankengeschichte der Person
• Fragen zu Symptomen stellen
• eine körperliche Untersuchung durchführen
• Bestellen Sie ein Basislipidprofil, um den Gehalt an zirkulierenden Fetten zu ermitteln
• Verwenden Sie einen Doppler-Ultraschall, um den Blutfluss im betroffenen Bereich zu untersuchen
• Verwenden Sie den Knöchel-Brachial-Index (ABI), um das Verhältnis des Blutdrucks im Knöchel zum Arm zu vergleichen. Claudicatio tritt häufig bei ABI-Werten zwischen 0,4 und 0,9 auf
• Bestellen Sie einen MRT-Scan, um nach verengten Blutgefäßen zu suchen

Ein Arzt kann auch den Schweregrad der Claudicatio bestimmen, um den Fortschritt zu überwachen. Bei einigen Klassifizierungssystemen beträgt der Schweregrad der Claudicatio:

• mild mit Symptomen nach 900 Fuß zu Fuß
• mäßig mit Symptomen nach 600 Fuß zu Fuß
• schwerwiegend mit Symptomen nach 300 Fuß zu Fuß

Behandlung

Die beste Behandlung für Claudicatio hängt von der zugrunde liegenden Ursache und der Schwere oder dem Ausmaß der Symptome ab.

Wenn Sie einige Minuten stillstehen, werden normalerweise die Schmerzen und Beschwerden gestoppt, die durch leichte bis mittelschwere Claudicatio verursacht werden.

Menschen mit leichter Claudicatio können auch von Änderungen des Lebensstils profitieren, um Faktoren zu verringern, die den Zustand verschlechtern können. Diese Änderungen des Lebensstils umfassen:

Häufige, mäßige Bewegung

Bei Menschen, die Sport treiben können, kann häufiges, mäßiges Training die Gehgeschwindigkeit erhöhen und die Schmerzen lindern.

Übung hilft auch zugrunde liegenden Problemen, die Symptome verschlimmern können, wie:

• Inaktivität
• Diabetes
• hoher Blutdruck
• Fettleibigkeit

Einige Behörden empfehlen, täglich 30 Minuten zügig zu gehen, bis Symptome auftreten, sich dann auszuruhen und wieder Sport zu treiben.

Es wird dann empfohlen, dass eine Person langsam darauf abzielt, in den ersten 5 bis 7 Minuten des Gehens Symptome auszulösen. Sie können dies tun, indem sie die Gehgeschwindigkeit oder das Gefälle im Laufe der Zeit erhöhen.

Aufhören zu rauchen

Rauchen schädigt die Auskleidung von Blutgefäßen, reduziert den Gehalt an guten Fetten oder hochdichten Lipoproteinen (HDL) in Blutgefäßen und erhöht den Gehalt an schlechten Fetten oder niedrigdichten Lipoproteinen (LDP).

Rauchen fördert auch die schädliche Blutgerinnung. Nikotin, der Wirkstoff im Tabak, erhöht den Blutdruck.

Die Raucherentwöhnung kann das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen und die Gehentfernung bei Menschen mit Claudicatio-Erkrankungen wie PAD erhöhen.

Ernähre dich gesund

Gesättigte und Transfette können den Cholesterinspiegel und das Risiko der Bildung von Plaque in Blutgefäßen erhöhen.

Natrium kann den Körper austrocknen und hohen Blutdruck verursachen. Alkohol kann auch den Blutdruck erhöhen.

Eine Ernährung mit Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und ungesättigten Fetten aus fettarmen Milchprodukten, Nüssen, Samen und Fisch kann normalerweise den Cholesterin- und Blutdruck verbessern.

Stress bewältigen

Chronischer oder schwerer Stress kann das Blut und das Nervensystem verändern. Stress abzubauen durch entspannende Aktivitäten wie Yoga, Meditation, draußen sein oder mit einem Freund sprechen, kann helfen, Stress abzubauen.

Abnehmen

Abnehmen kann die Symptome verbessern, indem die Arbeitsbelastung des Unterkörpers verringert wird. Fettleibigkeit und Inaktivität sind ebenfalls Risikofaktoren für eine Claudicatio.

Kompressionsstrümpfe oder Geräte

Das Komprimieren der Gewebe und Venen in den Beinen kann die Durchblutung und die Lymphzirkulation verbessern, um die Symptome einer Claudicatio zu lindern.

In einer Studie aus dem Jahr 2015 trugen 18 Personen mit Claudicatio-Schmerzen 16 Wochen lang täglich 2 Stunden lang intermittierende, pneumatische Waden- und Fußkompressionsgeräte.

Am Ende hatten sie weniger Ruheschmerzen, eine Verbesserung der Gehzeit vor dem Einsetzen der Schmerzen sowie Verbesserungen der Körperschmerzen, der körperlichen Funktion und der Heilung.

Medikamente

Schwerwiegendere Fälle von Claudicatio erfordern häufig Medikamente oder Operationen. Abhängig von der zugrunde liegenden Ursache und den einzelnen Faktoren gibt es einige häufige Optionen für schwere oder sich verschlechternde Fälle.

Zu den Optionen gehören Thrombozytenaggregationshemmer wie Aspirin, Clopidogrel oder Cilostazol. Diese Medikamente können verhindern, dass Blutplättchen zu Gerinnseln oder Plaques verklumpen und wachsen.

Im Allgemeinen können Ärzte den meisten Menschen mit Claudicatio 75–325 Milligramm Aspirin pro Tag empfehlen.

Clopidogrel ist am besten für diejenigen geeignet, die kein Aspirin einnehmen können, und Cilostazol ist nur in begrenzten Fällen geeignet.

Menschen mit hohem Blutdruck, hohem Cholesterinspiegel oder Diabetes können auch Managementmedikamente wie ACE-Hemmer, Statine oder Metformin verwenden.

Angioplastie

Bei der Angioplastie wird die verengte Arterie mit einem kleinen Ballon geöffnet. Ein Chirurg führt dann einen Schlauch ein, der als Stent bezeichnet wird, um die Arterie langfristig offen zu halten.

Bypass-Operation

Eine Bypass-Operation ist normalerweise das letzte Mittel. Bei dieser Operation wird ein vorübergehender Umweg erstellt, damit das Blut um die betroffene Arterie wandern kann.

Bei diesem Eingriff wird eine natürliche Vene oder ein synthetisches Transplantat verwendet. Blockaden werden nicht entfernt oder geheilt.

Nahrungsergänzungsmittel und Nährstoffe

Obwohl es nur wenige Hinweise auf ihre Wirksamkeit gibt, können verschiedene Kräuterzusätze und Nährstoffe auch dazu beitragen, die Schwere oder das Fortschreiten von Claudicatio-Symptomen zu verringern, wie z.

• Omega-3-Fettsäuren: Diese Nährstoffe können helfen, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken, wodurch das Blut weniger dick und leichter zu pumpen ist. Die Auswirkungen können innerhalb von 1 bis 4 Monaten nach kontinuierlicher Anwendung auftreten.
• Vitamin E: Antioxidantien, die als Tocopherole und Tocotrienol bezeichnet werden, können zur Verbesserung der Belastungstoleranz beitragen, indem sie die Wirkung freier Radikale verhindern, die die Zellen in Zeiten reduzierter Durchblutung oder verminderten Sauerstoffs schädigen können.
• Knoblauch: Ein Wirkstoff in Knoblauch namens Allicin kann den Cholesterinspiegel senken und die Blutplättchenadhäsion hemmen. Einzelpersonen müssen jedoch möglicherweise sehr hohe Dosen (7+ Nelken pro Tag) einnehmen, um diese Vorteile zu erzielen.

Komplikationen

Ständiger Schmerz ist eine mögliche Komplikation der Claudicatio.

Schwere, normalerweise langfristige Fälle von Claudicatio können schwerwiegende Komplikationen verursachen, darunter:

• ständige Schmerzen
• Schwierigkeiten beim Gehen, Trainieren oder bei alltäglichen Aktivitäten
• langsam heilende Wunden und Wunden der Haut
• chronisch kalte und dunkle Haut
• Haarverlust
• Impotenz
• schwere Hautinfektionen wie Brandwunden

In seltenen Fällen können bei Menschen mit schwerer oder unbehandelter Claudicatio oder Infektionen auch folgende Symptome auftreten:

• Amputation
• dauerhafte Behinderung
• Herzinfarkt
• streicheln

Zusammenfassung

Claudicatio verursacht Schmerzen oder Beschwerden im Unterkörper während des Trainings, die sich mit der Ruhe schnell auflösen. Es tritt als Symptom für andere Erkrankungen auf, am häufigsten für solche, die Blutgefäße verengen, blockieren oder verhärten.

Claudicatio-Symptome können stabil bleiben, sich über Jahre verschlechtern oder plötzlich so schwerwiegend werden, dass sie je nach Ursache zu Behinderungen führen. Verschiedene Änderungen des Lebensstils, Medikamente und andere Behandlungsoptionen scheinen jedoch das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen oder die Schwere der Symptome zu verringern.

Personen mit Anzeichen und Symptomen einer Claudicatio sollten so bald wie möglich mit einem Arzt sprechen, um das Risiko von Komplikationen zu verringern.