Ihre Schwangerschaft mit 8 Wochen
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Während der achten Schwangerschaftswoche wächst Ihr Baby mit einer Geschwindigkeit von einem Millimeter pro Tag schnell in alle Richtungen und hat begonnen, sich zu bewegen.
Die lebenswichtigen Organsysteme wachsen weiter.
Ihr kleiner Junge oder Ihr kleines Mädchen kann jetzt auch Ihre Gebärmutter als Schwimmbad nutzen, da das Fruchtwasser jede Woche um etwa 2 Esslöffel zunimmt.
Dieser Artikel gehört zu einer Reihe über Schwangerschaften. Sie können herausfinden, was in jedem Stadium Ihrer Schwangerschaft passiert, was Sie erwartet und wie sich Ihr Baby entwickelt.
Schauen Sie sich die anderen Artikel in der Reihe an:
Erstes Trimester: Befruchtung, Implantation, Woche 5, Woche 6, Woche 7, Woche 8, Woche 9, Woche 10, Woche 11, Woche 12.
Zweites Trimester: Woche 13, Woche 14, Woche 15, Woche 16, Woche 17, Woche 18, Woche 19, Woche 20, Woche 21, Woche 22, Woche 23, Woche 24, Woche 25, Woche 26.
Symptome
Zu diesem Zeitpunkt gibt es noch wenige, wenn überhaupt, sichtbare Veränderungen des physischen Körpers für Sie.
Ihr Baby braucht jedoch immer mehr Unterstützung von Ihrem Körper, so dass Ihr Blutvolumen zugenommen hat. In Woche 8 pumpt Ihr Herz 50 Prozent mehr Blut pro Minute als vor Ihrer Empfängnis.
Es können Symptome auftreten oder weiterhin auftreten wie:
- Übelkeit und Erbrechen oder „morgendliche Übelkeit“
- Launenhaftigkeit
- Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust
- Blähungen, Gas und Verstopfung
- erhöhter Geruchssinn
- Empfindlichkeit gegenüber diesen intensiven Gerüchen
- überschüssiger Speichel
- Essensabneigungen und Heißhunger
- Verdauungsstörungen und Sodbrennen
- müssen häufiger urinieren
- ermüden
- Zunahme des Vaginalausflusses
- leichte Beckenkrämpfe
- gelegentliche vaginale Fleckenbildung
- Brustveränderungen wie Vergrößerung, Empfindlichkeit, Kribbeln, Brustwarzenaufrichtung, Brustwarzenempfindlichkeit, Verdunkelung des Warzenhofs
- Areolarhöcker, die eigentlich Schweißdrüsen sind, bekannt als Montgomery-Tuberkel
Vaginaler Ausfluss
Dieser dünne, milchige Vaginalausfluss, Leukorrhoe genannt, ist ein gutes Zeichen. Ihr Körper unternimmt instinktive Schritte, um Ihren Geburtskanal vor Infektionen und seine natürliche Bakterienumgebung zu schützen.
Die Vagina braucht ein harmonisches Gleichgewicht zwischen guten und schlechten Bakterien, um gesund und frei von Infektionen zu bleiben.
Wenn Sie über eine Entlassung oder ein anderes Symptom besorgt sind, fragen Sie Ihren Arzt danach.
Deine Hormone
Hormonelle Veränderungen bedeuten, dass die Durchblutung Ihres Körpers erhöht ist.
Dies ist notwendig, damit das Baby wachsen kann. Wenn sich jedoch Blut in schwächeren Teilen der Blutgefäße ansammelt, kann dies zu Ausbuchtungen führen, die als Krampfadern bezeichnet werden.
Dies tritt häufig innerhalb der ersten 12 Wochen der Schwangerschaft auf.
Krampfadern können auftreten:
- in den Beinen
- um das Rektum, wo sie als Hämorrhoiden oder Haufen bekannt sind
- um den Genitalbereich
Krampfadern verursachen manchmal Beschwerden. Die Beine können schmerzen und sich schwer anfühlen, und die Haut um die Vene kann sich juckend anfühlen oder als ob sie pocht oder brennt.
Versuchen Sie Folgendes, um das Risiko und die Auswirkungen von Krampfadern zu verringern:
- Vermeiden Sie es nach Möglichkeit, den ganzen Tag still zu stehen
- Vermeiden Sie es, beim Sitzen die Beine zu kreuzen
- Stellen Sie Ihre Füße nach Möglichkeit über die Höhe Ihres Herzens
- Holen Sie sich regelmäßige, moderate Bewegung, zum Beispiel Gehen
- ein gesundes Gewicht beibehalten
Kompressionsstrümpfe für die Schwangerschaft können online gekauft werden. Ihr Arzt kann Sie über die Verwendung dieser beraten.
Babyentwicklung
In der 8. Schwangerschaftswoche gibt es viele Veränderungen in der Entwicklung Ihres Babys.
Diese schließen ein:
- Augen: Die Augen sind jetzt sichtbare Teile des Gesichts, wobei sich Augenfalten bilden. Zusätzlich zu den äußeren Augenentwicklungen ist die Netzhaut jetzt pigmentiert.
- Ohren: Das äußere Ohr hat die Formgebung abgeschlossen.
- Gesicht und Mund: Oberlippe und Nase haben sich gebildet, es kommt zu einer Verschmelzung des Gaumenknochens und es bilden sich Geschmacksknospen.
- Herz: Das Herz schlägt jetzt mit etwa 140 bis 170 Schlägen pro Minute.
- Gliedmaßen: Die Gliedmaßen entwickeln sich weiter, wenn Arme und Beine länger werden. Die Finger und Zehen haben jetzt ein deutliches Aussehen
- Körper: Der Kopf wird aufrecht und gerundet.
- Kofferraum: Der Kofferraum beginnt sich zu begradigen. Das Neuralrohr hat sich vollständig gebildet und der Knorpel wird jetzt zu Knochen.
- Bauch und Becken: Der Darm beginnt sich von der Nabelschnur zum Körper zu bewegen. Die äußeren Genitalien bleiben nicht erkennbar.
Ihr Baby hat jetzt die Größe einer Himbeere und misst etwa einen halben Zoll.
Dinge die zu tun sind
Ihre Aufgabenliste wächst. Wenn Sie dies nicht getan haben, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren vorgeburtlichen Besuch planen.
Kopfschmerzen können zu einem Ärgernis werden. Dies ist wahrscheinlich auf die Zunahme des Blutvolumens zurückzuführen, aber es kann eine gute Idee sein, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen.
Die meisten Medikamente werden während der Schwangerschaft nicht empfohlen, aber Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise Paracetamol als sicherere Alternative zu Ibuprofen oder Aspirin.
Wenn Sie einmal eine klare und perfekte Haut hatten, spüren Sie jetzt möglicherweise die Auswirkungen der Schwangerschaft. Möglicherweise bemerken Sie Veränderungen der Gesichtshaut wie dunkle Flecken oder Melasma. Versuchen Sie, SPF 15 anzuwenden, bevor Sie ausgehen.
Um diese Zeit könnten Schwangerschaftssymptome störend und frustrierend werden.
Wenn Sie sich erschöpft fühlen, ziehen Sie in Betracht, einige Familien- und Freundbevorzugungen einzuholen und um Hilfe zu bitten.
Änderungen des Lebensstils
Wie in früheren Wochen stellen Sie fest, dass während der Schwangerschaft und sogar nach der Entbindung viele Änderungen des Lebensstils vorgenommen werden müssen.
Allgemeine Gesundheit
Während der Schwangerschaft müssen Sie auf sich und Ihr sich entwickelndes Baby aufpassen.
Es ist wichtig, während der Schwangerschaft keinen Alkohol oder Rauch zu trinken und zu diesem Zeitpunkt alle anderen toxischen Substanzen zu vermeiden.
Nicht nur Freizeitmedikamente, sondern auch viele verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente sollten vermieden werden, da sie die Plazenta passieren und das ungeborene Baby betreffen können.
Ein Apotheker oder Gesundheitsdienstleister kann Sie beraten, ob Sie bestehende Medikamente weiter einnehmen sollen und welche Medikamente bei Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen und anderen auftretenden Problemen sicher einzunehmen sind.
Stellen Sie sicher, dass Sie sich gesund ernähren und ein gutes vorgeburtliches Vitamin, einschließlich Folsäure, einnehmen. Ihr Arzt wird Sie diesbezüglich beraten.
Vorgeburtliche Vitamine können online erworben werden. Nehmen Sie jedoch keine Nahrungsergänzungsmittel ein, ohne dies vorher mit Ihrem Arzt besprochen zu haben.
Es kann auch hilfreich sein, 30 Minuten pro Tag mäßige Übungen wie Yoga, Gehen oder Schwimmen zu absolvieren.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über aktuelle oder geplante Trainingsprogramme, um sicherzustellen, dass diese sicher sind.
Schönheit
Eine dauerhafte Haarfarbe sollte in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft vermieden werden. Verwenden Sie stattdessen einen semipermanenten Farbstoff.
Essen
Ihr Darm kann Ihnen Probleme bereiten und Sie können mit der Hand über dem Mund ins Badezimmer rennen.
Um einige der gastrointestinalen Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Blähungen und Verstopfung zu lindern, können Sie einige der folgenden Tipps ausprobieren.
Verstopfung: Fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Ballaststoffe hinzu, indem Sie mehr frisches Obst und Gemüse auf Ihren Teller legen.
Übelkeit und Erbrechen: Versuchen Sie, Lebensmittel zu essen, die Ingwer enthalten, möglicherweise etwas bauchberuhigendes, alkoholfreies Ingwer-Ale, um Ihren Magen zu beruhigen.
Produkte, die Übelkeit während der Schwangerschaft lindern können, können online gekauft werden. Sie sollten sich bei Ihrem Arzt erkundigen, ob diese für Sie geeignet sind.
Heißhunger
Dies ist ein normaler Teil der Schwangerschaft, aber einige Heißhungerattacken gelten als abnormal und können auf bestimmte Vitamin- und Mineralstoffmängel zurückzuführen sein. Das Verlangen nach Dingen wie Ton, Eis, Stärke oder anderen Non-Food-Artikeln kann bedeuten, dass Sie etwas haben, das Pica genannt wird. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.
Andere Bedenken
Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn Symptome vorliegen, die auf eine Eileiterschwangerschaft oder einen Schwangerschaftsverlust hinweisen können.
Dazu gehören Vaginalblutungen oder Gewebedurchgänge, austretende Vaginalflüssigkeit, Ohnmacht oder Schwindelgefühl, niedriger Blutdruck, Rektaldruck, Schulterschmerzen und starke Beckenschmerzen oder Krämpfe.
Infektion der Harnwege
Während der Schwangerschaft besteht ein höheres Risiko für eine Harnwegsinfektion.
Wenn Sie Symptome bemerken, die nicht auf eine Schwangerschaft zurückzuführen zu sein scheinen und auf eine Infektion hinweisen können, oder wenn Sie über andere Veränderungen besorgt sind, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
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