Hausmittel gegen Hickeys

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Hickeys oder Liebesbisse sind harmlos. Einige Menschen stellen jedoch möglicherweise fest, dass sie sie abdecken oder ihr Aussehen verringern müssen. Es gibt viele Hausmittel, die eine Person versuchen kann, Hickeys schneller loszuwerden.

Ein Knutschfleck ist eine vorübergehende Markierung, die auftreten kann, nachdem jemand an der Haut einer anderen Person gesaugt hat. Hickeys treten auf, wenn winzige Blutgefäße direkt unter der Hautoberfläche platzen und in die umgebenden Weichteile gelangen.

Hickeys neigen dazu, als ein Fleck der Entfärbung zu erscheinen. Diese Flecken sind normalerweise rosa, rot oder lila, wenn sie zum ersten Mal erscheinen, und fühlen sich möglicherweise auch zart an. Wenn der blaue Fleck heilt, kann der Knutschfleck blauer werden.

Hickeys können überall am Körper auftreten, aber die Menschen neigen dazu, sie mit dem Hals in Verbindung zu bringen, wo sie gut sichtbar sind. Hickeys können mehrere Tage oder länger dauern.

In diesem Artikel sehen wir uns einige Hausmittel an, die dazu beitragen können, dass Hickeys schneller heilen.

Erste Hilfe

Ein Knutschfleck ist eine Art Bluterguss.

Da es sich bei einem Knutschfleck um eine Art Bluterguss handelt, können einige grundlegende Erste-Hilfe-Prinzipien dazu beitragen, das Erscheinungsbild eines Knutschflecks zu verringern, wenn eine Person schnell handelt.

Wenn Sie 15 bis 20 Minuten lang eine kalte Kompresse oder einen Eisbeutel auf den betroffenen Bereich auftragen, können Sie Blutungen stoppen, Schwellungen reduzieren und den Heilungsprozess unterstützen.

Eine Person kann ihren eigenen Eisbeutel herstellen, indem sie einige Eiswürfel oder eine Tüte gefrorenes Gemüse in ein Handtuch wickelt. Vermeiden Sie es, das Eis direkt auf die Haut zu legen, da dies Schmerzen verursachen und die Haut schädigen kann.

Wenn der Knutschfleck zart ist, kann die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln (OTC) wie Ibuprofen helfen, Schmerzen oder Schwellungen zu lindern.

Einige Leute empfehlen auch, einen kalten Löffel für etwa 15 Minuten auf den Knutschfleck zu legen. Dies ist möglicherweise nicht so effektiv wie die Verwendung eines Eisbeutels.

Andere schlagen vor, den Knutschfleck mit einer Zahnbürste zu reiben oder mit einer Münze abzukratzen, um die Durchblutung in der Region zu erhöhen. Es gibt jedoch nicht viele Hinweise darauf, dass dies funktionieren wird.

Arnika

Arnika ist ein Kraut, das in einigen Gebieten Ostasiens, Europas, der Vereinigten Staaten und Kanadas wächst. Menschen haben Arnika seit langem als traditionelles Mittel gegen Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse verwendet.

Arnika ist in Form einer Salbe, eines Gels und homöopathischer Pellets erhältlich. Eine systematische Überprüfung von 2014 ergab einige Hinweise darauf, dass die topische Anwendung von Arnika in Dosen über 10 Prozent einen bescheidenen Effekt auf die Heilung von Blutergüssen haben kann.

Beim Kauf von Arnikagelen oder -salben ist es möglicherweise am besten, eines zu wählen, das mindestens 20 Prozent Arnika enthält.

Viele Arnikagele und Salben können online gekauft werden.

Beinwell

Eine Person kann Beinwellprodukte topisch anwenden, um einen blauen Fleck zu behandeln.

Beinwell ist ein in Europa heimischer Strauch, der auch in Teilen der USA wächst. Die Wurzeln und Blätter von Beinwell sind traditionelle Heilmittel zur Behandlung einer Reihe von Krankheiten, darunter:

• Prellungen
• Wunden
• Verstauchungen und Zerrungen
• Gelenkentzündung und Arthritis

Eine Überprüfung aus dem Jahr 2013 ergab einige wissenschaftliche Erkenntnisse, die darauf hindeuten, dass die topische Verabreichung von Beinwellwurzeln zur Behandlung von Blutergüssen, Schmerzen und Schwellungen beitragen kann.

Zu den topischen Zubereitungen der Beinwellwurzel gehören Cremes, Gele, Öle und Salben. Mehrere topische Produkte, die Beinwellwurzelextrakt enthalten, können online gekauft werden.

Vitamin K.

Vitamin K spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung und Wundheilung. Obwohl Vitamin-K-Mangel selten ist, kann er eine Person anfälliger für Blutergüsse und Blutungsprobleme machen.

Eine Studie aus dem Jahr 2002 untersuchte die Verwendung von topischem Vitamin K bei Menschen, die eine Laserbehandlung für Besenreiser im Gesicht erhalten.

Teilnehmer, die nach der Laserbehandlung eine Vitamin-K-Creme verwendeten, hatten im Vergleich zu Teilnehmern, die eine Placebo-Creme verwendeten, weniger Blutergüsse. Die Verwendung der Creme vor der Behandlung verhinderte jedoch nicht das Auftreten von Blutergüssen.

Viele Vitamin K-Cremes können online gekauft werden.

Eine Person kann auch Lebensmittel essen, die reich an Vitamin K sind, oder Vitaminpräparate einnehmen, um die Heilung zu fördern. Gute Quellen für Vitamin K sind:

• grünes Blattgemüse wie Spinat und Brokkoli
• Fleisch, Milchprodukte und Eier
• Pflanzenöle, insbesondere Soja- und Rapsöl
• bestimmte Früchte wie Blaubeeren, Trauben und Feigen

Eine Person kann Vitamin-K-Präparate online kaufen.

Vitamin C

Grapefruit und andere Zitrusfrüchte enthalten Vitamin C.

Der Körper benötigt Vitamin C, um ein Protein namens Kollagen herzustellen. Dies ist wichtig für die Wundheilung und die Erhaltung gesunder Haut, Blutgefäße und Knorpel.

Vitamin C-Mangel oder Skorbut sind selten, können jedoch eine Reihe von Symptomen verursachen. Dazu können leichtere Blutergüsse und eine langsamere Wundheilung gehören.

Obwohl es einige wissenschaftliche Beweise gibt, die seine Verwendung belegen, kann eine Person versuchen, eine Vitamin C-Creme auf die betroffene Stelle aufzutragen, um die Heilung zu verbessern.

Eine Vielzahl von Vitamin C-Cremes kann online gekauft werden.

Wenn Sie viel Vitamin C-reiches Essen zu sich nehmen, kann dies die Heilung der Haut fördern. Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt umfassen:

• Zitrusfrüchte wie Orangen und Grapefruit
• rote und grüne Paprika
• Kiwi
• Brokkoli
• Cantaloup-Melone
• Tomaten
• angereichertes Frühstückszerealien

Die meisten Apotheken und Reformhäuser führen auch Vitamin C-Präparate. Eine Person kann auch eine Reihe verschiedener Vitamin C-Präparate online kaufen.

Zusammenfassung

Ein Knutschfleck ist ein Bluterguss, der entsteht, wenn jemand an der Haut einer anderen Person saugt. Einige Menschen müssen möglicherweise Knutschflecken bedecken, wenn sie an sichtbaren Körperteilen wie dem Hals auftreten.

Hickeys sind harmlos und gehen normalerweise nach einigen Tagen von alleine. Das schnellstmögliche Aufbringen eines Eisbeutels auf die betroffene Stelle ist der beste Weg, um das Erscheinungsbild sowie Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Die Einnahme von OTC-Schmerzmitteln wie Ibuprofen kann ebenfalls zur Linderung der Empfindlichkeit beitragen.

Andere Hausmittel wie das Auftragen von topischen Cremes oder Gelen, die Arnika, Beinwell, Vitamin K oder Vitamin C enthalten, können ebenfalls hilfreich sein.

Die wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit dieser Produkte sind jedoch begrenzt.