Was kann zu Schulterrissen oder Knacken führen?

Das Hören eines Knackens oder Knallens in der Schulter kann beunruhigend sein. Sofern es nicht mit Schmerzen, Schwellungen oder anderen Symptomen einhergeht, sind Gelenkrisse und Knacken im Allgemeinen harmlos.

Knack-, Klick- und Knallgeräusche sind in den Gelenken weit verbreitet. Ärzte bezeichnen dies als Crepitus. Obwohl Crepitus häufig vorkommt, ist der Grund für das Knallen der Gelenke nicht immer klar.

Wissenschaftler haben angenommen, dass das Geräusch etwas mit der Freisetzung von Gas aus der Flüssigkeit oder den Zwischenräumen innerhalb der Gelenke zu tun haben könnte.

Die Schulter ist ein komplizierter Teil des Skeletts. Zwei Gelenke sorgen für Bewegung, einschließlich des Glenohumeralgelenks, bei dem der Kopf des langen Knochens im Oberarm in eine flache Pfanne passt. Einige kennen dies als Kugelgelenk.

Lesen Sie weiter, um mehr über häufige Ursachen für Schulterrisse sowie gegebenenfalls Behandlungen zu erfahren.

Schulterluxation

Ein Trauma kann zu einer Schulterluxation führen.

Eine Luxation oder teilweise Luxation der Schulter kann zu Instabilität führen.

Das Ein- und Ausrutschen der Verbindung kann ebenfalls ein Knacken verursachen.

Eine Luxation kann dazu führen, dass die Schulter zu weit vorne oder hinten zu ruhen scheint, oder sie kann unten hängen, wo sie sollte.

Schulterluxation hat verschiedene Ursachen und Behandlungen. Sie beinhalten:

Trauma an der Schulter

Dieses Trauma resultiert häufig aus Sportverletzungen oder Unfällen, bei denen etwas, das auf die Schulter trifft, dazu führt, dass der Knochen im Gelenk nicht mehr richtig sitzt.

Eine Luxation tritt am häufigsten im Glenohumeral-Kugelgelenk auf.

Knorpel entlang des Randes der Pfanne kann reißen, wenn eine Luxation auftritt. Dieser Riss wird als Bankart-Läsion bezeichnet und kann die Schulter anfälliger für weitere Luxationen oder Instabilitätsgefühle machen.

Nach einer Verletzung sollte ein Arzt in der Lage sein, eine Luxation mit einer körperlichen Untersuchung und Röntgenaufnahmen zu diagnostizieren. Diese Art von Bildgebungstest kann auch dazu beitragen, Knochenbrüche oder andere Verletzungen aufzudecken.

Wenn sich eine Schulter weiter verschiebt und der Knorpel im Gelenk gerissen ist, empfehlen Ärzte möglicherweise eine Stabilisierungsoperation, um den Riss zu reparieren.

Überdehnung des Schultergelenks

Eine Schulter kann sich verschieben, wenn eine Person das Gelenk zu weit streckt. Dies kann während einer alltäglichen Aktivität passieren, wenn eine Person extrem flexible Gelenke hat.

Wenn eine Überdehnung auftritt, springt die Schulter häufig leicht in die Fassung zurück.

Physiotherapie und Übungen können helfen, Überdehnung zu verhindern, wenn eine Person sie häufig erlebt.

Abnormale Schultermuskeln

Manchmal verlagert eine Person eine Schulter ohne Schmerzen. Dies kann auf schwache oder abnormale Muskeln um die Schulter zurückzuführen sein.

Wenn aufgrund eines Muskelproblems eine Luxation auftritt, kann eine Physiotherapie helfen, diese zu stärken. Ein Physiotherapeut oder Arzt kann auch Operationen vorschlagen, um die Größe des Gelenks zu verringern und das Auftreten von Luxationen zu verhindern.

Schnappendes Schulterblatt

Manche Menschen hören und fühlen ein Knacken, während sie ihre Schulterblätter bewegen. Dies kann auf eine Entzündung in einem mit Flüssigkeit gefüllten Sack zurückzuführen sein, der als Schleimbeutel bezeichnet wird.

Der Zweck der Schleimbeutel besteht darin, die Reibung in den Gelenken zu verringern. Eine Entzündung in einer oder mehreren Schleimbeuteln wird in diesem Fall als skapulothorakale Schleimbeutelentzündung bezeichnet.

Diese Entzündung kann keine Schmerzen verursachen oder dazu führen, dass das Schulterblatt extrem schmerzhaft und zart wird.

Eine Bursitis scapulothoracica und ein schnappendes Schulterblatt entstehen häufig als Folge einer Überbeanspruchung durch Aktivitäten, bei denen die Arme über den Kopf gehoben werden, wie z.

• Fußball
• Pitching, wie im Baseball
• Baden
• Gymnastik
• Krafttraining

Ärzte können bildgebende Tests wie CT- oder MRT-Scans verwenden, um nach einer körperlichen Untersuchung eine Diagnose zu stellen. Die Injektion eines Lokalanästhetikums und von Kortikosteroiden in der Umgebung kann ebenfalls bei der Diagnose hilfreich sein und gleichzeitig Schmerzen lindern, wenn diese vorhanden sind.

Der Aktionsplan zur Behandlung eines schnappenden Schulterblatts umfasst:

• sich ausruhen
• Verwendung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs)
• Änderungen der täglichen Aktivitäten
• Schulterrehabilitation, einschließlich Übungen zur Muskelstärkung

Die Rehabilitation kann 3 bis 6 Monate dauern, aber eine Person sollte ihren Behandlungsplan weiter verfolgen, bis sie ihr Genesungsziel erreicht hat.

Andere Behandlungsmöglichkeiten sind:

• Anwendung von Wärme auf den Bereich
• Massage
• Iontophorese, bei der ein elektrischer Strom es dem Körper erleichtert, Medikamente über die Haut aufzunehmen
• Ultraschalltherapie
• Kortikosteroid-Injektionen
• Tragen einer Schulterstütze zur Aufrechterhaltung der Körperhaltung

Wenn sich das Schulterschnappen mit diesen Behandlungen nicht verbessert, kann der Arzt eine Operation empfehlen.

Erfahren Sie hier mehr über Schleimbeutelentzündung in der Schulter.

Schulterarthritis

Arthritis kann alle Gelenke im Körper betreffen, einschließlich der Gelenke in der Schulter.

Es gibt verschiedene Arten von Schulterarthritis. Sie beinhalten:

• Arthrose
• rheumatoide Arthritis
• Schulterarthritis nach Verletzung
• Arthropathie der Rotatorenmanschettenrisse
• Schulterarthritis durch avaskuläre Nekrose

Im Allgemeinen kann Arthritis in der Schulter Folgendes verursachen:

• Schmerzen
• knacken, knallen, klicken oder schleifen
• Steifheit
• ein begrenzter Bewegungsbereich

Die Behandlung von Schulterarthritis sollte mit einem Arztbesuch beginnen, um die Ursache für Schulterschmerzen und Risse zu ermitteln.

Folgendes kann helfen, die Symptome der Schulterarthritis zu lindern:

• Anwendung von Hitze oder Eis auf den Bereich
• mit NSAIDs
• Physiotherapieübungen machen
• Änderungen an den täglichen Aktivitäten vornehmen

Erfahren Sie mehr über Übungen, die bei Schulterarthritis helfen können.

Knochentumoren

Ein Osteochondrom ist ein Knochentumor, der sich entwickeln kann, wenn die Knochen wachsen. Diese Tumoren sind nicht krebsartig und können sich in der Schulter bilden.

Symptome sind:

• eine schmerzlose Beule in der Nähe eines Gelenks
• Schmerzen bei Aktivitäten, wenn der Tumor an einer Sehne reibt
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl, wenn sich der Tumor in der Nähe eines Nervs befindet
• Veränderungen der Durchblutung

Ärzte verwenden Röntgenstrahlen, um Osteochondrome und ähnliche Probleme zu diagnostizieren. Sie können auch andere bildgebende Tests wie MRT- oder CT-Scans verwenden.

In den meisten Fällen muss ein Osteochondrom nicht behandelt werden. Ein Arzt kann jedoch eine Operation empfehlen, wenn das Osteochondrom Schmerzen verursacht, viel Knorpel hat oder sich in der Nähe eines Nervs bildet.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Es ist äußerst wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Schmerzen auftreten, insbesondere nach einer Verletzung.

Eine erfolgreiche Rehabilitation ist eine zeitkritische Angelegenheit, und eine frühzeitige professionelle Hilfe kann die langfristigen Ergebnisse dramatisch verbessern. Ebenso kann die konsequente Befolgung eines Behandlungsplans erhebliche langfristige Vorteile haben.

Physiotherapeuten können Übungen empfehlen, die Menschen zu Hause oder bei der Arbeit machen können. Diese können nur wenige Minuten pro Tag dauern.

Wenn Risse oder Knacken in der Schulter Schmerzen, Schwellungen oder andere Symptome verursachen, suchen Sie einen Arzt auf.

Verhütung

In vielen Fällen kann es schwierig sein, Schulterrisse oder Knacken zu verhindern. Eine Person kann jedoch Maßnahmen ergreifen, um das Risiko weiterer Schäden zu verringern.

Vermeiden Sie bei Schmerzen oder Schwellungen eine Überbeanspruchung des Schultergelenks, um weitere Verletzungen zu vermeiden. Es ist besonders wichtig, anstrengende Aktivitäten mit viel Schultergebrauch zu vermeiden, wie Kontaktsportarten und solche, bei denen über Kopf geworfen wird.

Ruhe, Massage, entzündungshemmende Medikamente und Hitze können helfen, eine Schulterverletzung zu heilen.

Ausblick

Das Knacken, Knallen oder Klicken in den Schultern ist im Allgemeinen kein Grund zur Sorge. Wenn das Geräusch jedoch mit Schmerzen, Schwellungen oder anderen Symptomen auftritt, suchen Sie einen Arzt auf.

Physiotherapie und häusliche Behandlungen führen häufig zur Erholung von einer Schulterverletzung. Wenn diese Methoden nicht vollständig wirksam sind, stehen chirurgische Eingriffe und andere Behandlungen zur Verfügung.