In welchem Alter hören Jungen auf zu wachsen?
Das Wachstum während der Pubertät erfolgt über einen längeren Zeitraum, so dass es schwierig sein kann zu wissen, wann es beendet ist. Wir erklären, was zu erwarten ist und wie man weiß, wann Jungen wahrscheinlich aufhören zu wachsen.
Jeder Einzelne wächst unterschiedlich schnell und die Pubertät beginnt und endet für jeden zu unterschiedlichen Zeiten. Die Pubertät kann zwischen 2 und 5 Jahren dauern, daher ist es nicht immer leicht vorherzusagen, wann sie enden wird.
Der Körper eines Jungen durchläuft während der Pubertät viele Veränderungen. Diese Änderungen können peinlich oder verwirrend sein, aber der Prozess passiert jedem und das Wissen, was zu erwarten ist, kann helfen.
Schnelle Fakten darüber, wann Jungen aufhören zu wachsen:
- Wie lange die Pubertät dauert und wie sich sie allgemein entwickelt, hängt von einer Reihe von Faktoren ab.
- Für Jungen gibt es Hinweise darauf, dass Übergewicht oder Fettleibigkeit bedeuten, dass die Pubertät wahrscheinlich in einem höheren Alter beginnt.
- Die Pubertät dauert für Jungen und Mädchen 2 bis 5 Jahre.
- Jungen beginnen die Pubertät etwa ein Jahr später als Mädchen. Dies bedeutet, dass Jungen 1 bis 2 Jahre lang kürzer sein können als Mädchen ähnlichen Alters.
Wann reifen Jungen normalerweise voll aus?
Die Pubertät ist der Prozess des Wachstums und der Veränderung, der im Körper stattfindet, wenn Jungen erwachsen werden.
Die Pubertät ist für jeden unterschiedlich und kann in jedem Alter zwischen 8 und 14 Jahren beginnen. Das Durchschnittsalter für Jungen, die die ersten Anzeichen einer Pubertät zeigen, liegt bei 12 Jahren, etwa 1 Jahr nach Beginn der Pubertät bei Mädchen.
Die schnellste Wachstumsrate liegt normalerweise 1 bis 2 Jahre nach Beginn der Pubertät.
Die körperliche Entwicklung zu einem Erwachsenen dauert 2 bis 5 Jahre. Die meisten Jungen werden mit 16 Jahren nicht mehr größer und haben sich normalerweise mit 18 Jahren voll entwickelt.
Beginn der Pubertät und der ethnischen Zugehörigkeit
Es gibt mehr Untersuchungen zum Alter, in dem die Pubertät bei Mädchen beginnt, als bei Jungen. Eine Studie der American Academy of Pediatrics ergab jedoch, dass afroamerikanische Jungen wahrscheinlich früher in die Pubertät eintreten als hispanische oder kaukasische Jungen.
Was sind die genetischen Faktoren?
Gene spielen eine Rolle, und die Größe der Eltern ist ein guter Indikator dafür, wie groß ein Kind sein wird.
Eine Möglichkeit, ungefähr zu beurteilen, wie groß ein Junge wird, ist:
- Addieren Sie die Größe von Mutter und Vater in Zoll
- Teilen Sie diese Zahl durch 2
- 2,5 Zoll hinzufügen
Diese Berechnung ist ungefähr und es ist im Allgemeinen nicht möglich, die Höhe genau vorherzusagen. Das Wachstum folgt jedoch tendenziell einer Kurve. Wenn eine Person während ihrer Kindheit regelmäßig die Größe eines Jungen in einem Diagramm darstellt, kann möglicherweise verfolgt werden, wo die Linie wahrscheinlich endet.
Chronische Krankheiten wie schwere Arthritis und genetische Erkrankungen wie das Down-Syndrom können dazu führen, dass eine Person im Erwachsenenalter kürzer ist als sonst zu erwarten.
Durchschnittliche Größe bei Jungen
Die durchschnittliche Größe variiert weltweit. In den Vereinigten Staaten beträgt die durchschnittliche Größe eines erwachsenen Mannes 5 Fuß 9 Zoll oder 70,8 Zoll.
Dieser Durchschnitt wird ermittelt, indem die Höhenmaße einer Gruppe von Personen addiert und dann durch die Anzahl der befragten Personen dividiert werden.
Dies bedeutet nicht, dass Personen über oder unter dieser Größe ungewöhnlich groß oder klein sind. Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass jeder anders ist.
Fragen und Antworten
Die Pubertät kann für junge Menschen eine sehr verwirrende Zeit sein, und im Folgenden finden Sie eine Liste von Fragen, die Menschen möglicherweise stellen.
Ab welchem Alter wachsen die Genitalien?
Für Jungen ist eines der ersten Anzeichen der Pubertät das Wachstum der Hoden und die Entwicklung von Schamhaaren. Die Genitalien wachsen während der Pubertät.
Da die Pubertät für verschiedene Menschen in unterschiedlichen Altersstufen endet, gibt es kein festgelegtes Alter, in dem sich die Genitalien vollständig entwickelt haben. Sobald die Pubertät abgeschlossen ist, sind die Genitalien normalerweise voll entwickelt. Die Pubertät dauert normalerweise etwa 4 Jahre.
Die wichtigsten Entwicklungsstadien der Genitalien für Jungen:
- Nach 1 Jahr Pubertät beginnen Penis und Hoden an Größe zuzunehmen
- Die Genitalien wachsen noch 1 bis 2 Jahre weiter
- Etwa 4 Jahre nach Beginn der Pubertät sollte das Wachstum der Genitalien abgeschlossen sein
Wann hört das Haarwachstum auf?
Schamhaare wachsen normalerweise zuerst, gefolgt von Achselhaaren nach etwa einem Jahr. Gesichtshaare und andere Körperhaare entwickeln sich nach etwa 2 Jahren Pubertät. Die Entwicklung der Körperbehaarung hört normalerweise am Ende der Pubertät auf.
Was könnte die Wachstumsraten beeinträchtigen?
Faktoren wie Ernährung und Umwelt können das Wachstum beeinflussen. Weltweit werden Kinder mit Diäten, die zu Mangelernährung oder Unterernährung führen, möglicherweise nicht so groß oder stark wie Kinder, die reichlich und ausgewogen gegessen haben.
Krankheiten, genetische Erkrankungen und die Verwendung einiger Medikamente wie Kortikosteroide können das Wachstum verlangsamen oder einschränken.
Ein Ungleichgewicht der Hormone im Körper kann das Wachstum verlangsamen oder beschleunigen. Ein Elternteil oder eine Pflegekraft möchte möglicherweise einen Rat von ihrem Arzt einholen, wenn ein Junge:
- wächst viel schneller oder langsamer als erwartet
- ist viel kleiner oder größer als andere Kinder in ihrem Alter
- wächst trotz kleinerer Eltern sehr groß
- hat die Pubertät nicht mit 14 Jahren begonnen
Eine Röntgenaufnahme der Hand und des Handgelenks kann helfen, zu beurteilen, wie viel mehr ein Kind wachsen wird.
Tipps für das bestmögliche Wachstum
Gesund essen und aktiv bleiben hilft einem jungen Menschen, seine volle potenzielle Größe zu erreichen.
Alle Personen haben eine maximale mögliche Größe. Einige Dinge können getan werden, um sicherzustellen, dass eine Person ihre volle potenzielle Größe erreicht, aber eine Person kann nicht darüber hinaus wachsen, indem sie Nahrungsergänzungsmittel verwendet oder bestimmte Lebensmittel isst.
Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf und Bewegung sind unerlässlich. Es gibt viele Möglichkeiten, aktiv zu bleiben, vom Beitritt zu einem Sportteam bis zur Unterstützung bei der Hausarbeit.
Jugendliche brauchen 8 bis 9 Stunden Schlaf pro Nacht. Ein gesundes Schlafmuster bedeutet, jede Nacht ungefähr zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und nicht zu spät aufzubleiben.
Während der Pubertät können Jungen kleiner oder größer sein als andere Jungen in ihrem Alter. Dies kann schwierig zu bewältigen sein. Es kann hilfreich sein, die Veränderungen zu verstehen, die ihr Körper durchläuft, und Informationen über die Pubertät zu finden.
Jungen sollten beruhigt sein, dass Wachstum Zeit braucht und dass jeder anders ist. Die Entwicklung eines guten Selbstwertgefühls durch positive familiäre Beziehungen, Freundschaften, Hobbys und Interessen kann Jungen helfen, mit der Pubertät fertig zu werden.
