Das Herz: Alles was Sie wissen müssen

Das menschliche Herz ist ein fein abgestimmtes Instrument, das dem ganzen Körper dient. Es ist ein muskulöses Organ von der Größe einer geschlossenen Faust und sitzt in der Brust, etwas links von der Mitte.

Das Herz schlägt ungefähr 100.000 Mal am Tag und pumpt rund um die Uhr ungefähr 8 Pints ​​Blut durch den Körper. Dies liefert sauerstoff- und nährstoffreiches Blut an Gewebe und Organe und transportiert Abfall weg.

Das Herz schickt sauerstofffreies Blut in die Lunge, wo sich das Blut mit Sauerstoff auflädt und Kohlendioxid, ein Abfallprodukt des Stoffwechsels, ablädt.

Herz, Blut und Blutgefäße - Arterien, Kapillaren und Venen - bilden zusammen das Kreislaufsystem.

In diesem Artikel untersuchen wir die Struktur des Herzens, wie es Blut durch den Körper pumpt und das elektrische System, das es steuert.

Anatomie des Herzens

Unten sehen Sie ein interaktives 3D-Modell des Herzens. Erkunden Sie das Modell mit Ihrem Mauspad oder Touchscreen, um mehr zu erfahren.

Das Herz besteht aus vier Kammern:

• Die Vorhöfe: Dies sind die beiden oberen Kammern, die Blut erhalten.
• Die Ventrikel: Dies sind die beiden unteren Kammern, die Blut abgeben.

Eine als Septum bezeichnete Gewebewand trennt den linken und rechten Vorhof sowie den linken und rechten Ventrikel. Ventile trennen die Vorhöfe von den Ventrikeln.

Die Wände des Herzens bestehen aus drei Gewebeschichten:

• Myokard: Dies ist das Muskelgewebe des Herzens.
• Endokard: Dieses Gewebe kleidet das Innere des Herzens aus und schützt die Klappen und Kammern.
• Perikard: Dies ist eine dünne Schutzbeschichtung, die die anderen Teile umgibt.
• Epikard: Diese Schutzschicht besteht hauptsächlich aus Bindegewebe und bildet die innerste Schicht des Perikards.

Wie das Herz funktioniert

Die Rate, mit der sich das Herz zusammenzieht, hängt von vielen Faktoren ab, wie zum Beispiel:

• Aktivität und Bewegung
• emotionale Faktoren
• einige Erkrankungen
• ein Fieber
• einige Medikamente
• Dehydration

In Ruhe schlägt das Herz etwa 60 Mal pro Minute. Dies kann jedoch auf 100 Schläge pro Minute (bpm) oder mehr ansteigen.

Weitere Informationen zu einer „normalen“ Herzfrequenz finden Sie hier.

Linke und rechte Seite

Die linke und rechte Seite des Herzens arbeiten im Einklang. Die Vorhöfe und Ventrikel ziehen sich zusammen und entspannen sich, wodurch ein rhythmischer Herzschlag erzeugt wird.

Rechte Seite

Die rechte Seite des Herzens erhält sauerstofffreies Blut und sendet es an die Lunge.

• Das rechte Atrium erhält sauerstofffreies Blut vom Körper über Venen, die als obere und untere Hohlvene bezeichnet werden. Dies sind die größten Venen im Körper.
• Das rechte Atrium zieht sich zusammen und Blut fließt zum rechten Ventrikel.
• Sobald der rechte Ventrikel voll ist, zieht er sich zusammen und pumpt das Blut über die Lungenarterie in die Lunge. In der Lunge nimmt das Blut Sauerstoff auf und leitet Kohlendioxid ab.

Linke Seite

Die linke Seite des Herzens erhält Blut aus der Lunge und pumpt es in den Rest des Körpers.

• Neu sauerstoffhaltiges Blut kehrt über die Lungenvenen in den linken Vorhof zurück.
• Das linke Atrium zieht sich zusammen und drückt das Blut in den linken Ventrikel.
• Sobald der linke Ventrikel voll ist, zieht er sich zusammen und drückt das Blut über die Aorta zurück zum Körper.

Diastole, Systole und Blutdruck

Jeder Herzschlag besteht aus zwei Teilen:

Diastole: Die Ventrikel entspannen sich und füllen sich mit Blut, während sich die Vorhöfe zusammenziehen, wodurch das gesamte Blut in die Ventrikel entleert wird.

Systole: Die Ventrikel ziehen sich zusammen und pumpen Blut aus dem Herzen, während sich die Vorhöfe entspannen und sich wieder mit Blut füllen.

Wenn eine Person ihren Blutdruck misst, gibt die Maschine eine hohe und eine niedrige Zahl aus. Die hohe Zahl ist der systolische Blutdruck und die niedrigere Zahl ist der diastolische Blutdruck.

Systolischer Druck: Dies zeigt, wie viel Druck das Blut während der Systole gegen die Arterienwände erzeugt.

Diastolischer Druck: Dies zeigt, wie viel Druck während der Diastole in den Arterien herrscht.

Gasaustausch

Wenn Blut durch die Lungenarterie in die Lunge gelangt, gelangt es durch winzige Kapillaren, die sich an der Oberfläche der Luftsäcke der Lunge, den Alveolen, verbinden.

Die Körperzellen benötigen Sauerstoff, um zu funktionieren, und sie produzieren Kohlendioxid als Abfallprodukt. Das Herz ermöglicht es dem Körper, das unerwünschte Kohlendioxid zu beseitigen.

Sauerstoff gelangt ins Blut und Kohlendioxid verlässt es durch die Kapillaren der Alveolen.

Die Koronararterien auf der Oberfläche des Herzens versorgen den Herzmuskel mit sauerstoffhaltigem Blut.

Impuls

Eine Person kann ihren Puls an Stellen fühlen, an denen Arterien nahe an der Hautoberfläche verlaufen, z. B. am Handgelenk oder am Hals. Der Puls entspricht der Herzfrequenz. Wenn Sie Ihren Puls fühlen, spüren Sie den Blutrausch, während das Herz ihn durch den Körper pumpt.

Ein gesunder Puls liegt normalerweise zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute, und was normal ist, kann von Person zu Person variieren.

Eine sehr aktive Person kann einen Puls von nur 40 Schlägen pro Minute haben. Menschen mit einer größeren Körpergröße neigen dazu, einen schnelleren Puls zu haben, der jedoch normalerweise nicht über 100 Schlägen pro Minute liegt.

Erfahren Sie hier, wie Sie den Puls messen.

Ventile

Ein Diagramm der Herzklappen.
Bildnachweis: OpenStax College, Anatomie & Physiologie, 2013

Das Herz hat vier Klappen, um sicherzustellen, dass das Blut nur in eine Richtung fließt:

• Aortenklappe: Diese befindet sich zwischen dem linken Ventrikel und der Aorta.
• Mitralklappe: Diese befindet sich zwischen dem linken Vorhof und dem linken Ventrikel.
• Pulmonalklappe: Diese befindet sich zwischen dem rechten Ventrikel und der Lungenarterie.
• Trikuspidalklappe: Diese befindet sich zwischen dem rechten Vorhof und dem rechten Ventrikel.

Die meisten Menschen kennen den Klang des Herzens. Tatsächlich macht das Herz viele Arten von Geräuschen, und Ärzte können diese unterscheiden, um die Gesundheit des Herzens zu überwachen.

Das Öffnen und Schließen der Ventile trägt maßgeblich zum Klang des Herzschlags bei. Wenn die Herzklappen lecken oder verstopfen, kann dies zu Geräuschen führen, die als „Murmeln“ bezeichnet werden.

Das elektrische System des Herzens

Um Blut durch den Körper zu pumpen, müssen die Muskeln des Herzens zusammenarbeiten, um das Blut zur richtigen Zeit und mit der richtigen Kraft in die richtige Richtung zu drücken. Elektrische Impulse koordinieren diese Aktivität.

Das elektrische Signal beginnt am sinoatrialen Knoten, der manchmal als Sinus- oder SA-Knoten bezeichnet wird. Dies ist der Herzschrittmacher des Herzens und befindet sich oben im rechten Atrium. Das Signal bewirkt, dass sich die Vorhöfe zusammenziehen und Blut in die Ventrikel drücken.

Der elektrische Impuls wandert dann zu einem Bereich von Zellen am unteren Rand des rechten Atriums zwischen den Vorhöfen und Ventrikeln, der als atrioventrikulärer oder AV-Knoten bezeichnet wird.

Diese Zellen fungieren als Gatekeeper. Sie koordinieren das Signal so, dass sich Vorhöfe und Ventrikel nicht gleichzeitig zusammenziehen. Es muss eine leichte Verzögerung geben.

Von hier aus wandert das Signal entlang der Fasern, die als Purkinje-Fasern bezeichnet werden, innerhalb der Ventrikelwände. Die Fasern leiten den Impuls an den Herzmuskel weiter, wodurch sich die Ventrikel zusammenziehen.

Blutgefäße

Es gibt drei Arten von Blutgefäßen:

Arterien: Diese transportieren sauerstoffhaltiges Blut vom Herzen zum Rest des Körpers. Die Arterien sind stark, muskulös und dehnbar, was dazu beiträgt, Blut durch das Kreislaufsystem zu drücken, und sie helfen auch, den Blutdruck zu regulieren. Die Arterien verzweigen sich in kleinere Gefäße, die als Arteriolen bezeichnet werden.

Venen: Diese transportieren sauerstofffreies Blut zurück zum Herzen und nehmen an Größe zu, wenn sie sich dem Herzen nähern. Venen haben dünnere Wände als Arterien.

Kapillaren: Diese verbinden die kleinsten Arterien mit den kleinsten Venen. Sie haben sehr dünne Wände, die es ihnen ermöglichen, Verbindungen wie Kohlendioxid, Wasser, Sauerstoff, Abfall und Nährstoffe mit dem umgebenden Gewebe auszutauschen.

Das Herz, das Blut und die Blutgefäße bilden das Kreislauf- oder Herz-Kreislaufsystem.

Erfahren Sie hier mehr über einige Krankheiten, die dieses System betreffen können.

Herzstillstand: Wenn das Herz stoppt

Das Herz ist lebenswichtig - wenn es aufhört zu schlagen, gelangt das Blut nicht in das Gehirn und andere Organe und die Person kann innerhalb von Minuten sterben. Dies wird als Herzstillstand bezeichnet.

Wenn eine Person einen Herzstillstand hat, kann sie weder sprechen noch atmen und hat keinen Herzschlag.

Jeder in der Nähe sollte sofort 911 anrufen und mit der kardiopulmonalen Wiederbelebung (CPR) beginnen. Drücken Sie dabei fest und fest mit gesperrten Händen auf die Brustmitte der Person.

Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) kann die CPR die Überlebenschance einer Person nach Herzstillstand verdoppeln oder verdreifachen.

Hier erfahren Sie, wie Sie CPR durchführen.

Fazit

Das Herz ist ein essentielles, kraftvolles Organ, das ständig Sauerstoff und Nährstoffe durch den Körper pumpt.

Wenn eine Person mit einer angeborenen Herzerkrankung geboren wird oder wenn eine Schädigung aufgrund einer Krankheit oder anderer Faktoren auftritt, kann die Herzfunktion beeinträchtigt werden, was zu lebensbedrohlichen Komplikationen wie Herzinsuffizienz führen kann.

Erfahren Sie hier mehr über die Vorbeugung und Behandlung verschiedener Arten von Herzerkrankungen.

Wenn das Herz stehen bleibt, kann eine Person nicht lange überleben. Aktiv zu bleiben und sich gesund zu ernähren, sind zwei Möglichkeiten, das Herz zu schützen.

Erfahren Sie hier mehr über Lebensmittel für ein gesundes Herz.