Die 10 besten Blogs für Essstörungen
Wenn Sie mit einer Essstörung leben, sind Sie nicht allein. Blogs, die von anderen geschrieben wurden, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, und sogar von auf Essstörungen spezialisierten Angehörigen der Gesundheitsberufe, stehen zur Verfügung, um Rat und Unterstützung zu geben.
In den Vereinigten Staaten sind mindestens 30 Millionen Menschen jeden Alters und Geschlechts von einer Essstörung betroffen.
Essstörungen sind schwerwiegende und manchmal tödliche Zustände, die mit dem Essverhalten einer Person verbunden sind. Im Laufe der Zeit beeinträchtigen sie die Gesundheit, die Emotionen und die Fähigkeit, bei alltäglichen Aufgaben zu funktionieren.
Die häufigsten Arten von Essstörungen sind Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Essstörungen. Essstörungen beinhalten oft eine obsessive Konzentration auf Gewicht, Körperform und Nahrung, was zu gefährlichem Essverhalten und Komplikationen führt.
Schwere und lang anhaltende Essstörungen können das Risiko erheblicher medizinischer Probleme, Entwicklungs- und Wachstumsprobleme, Angstzustände und Depressionen, sozialer Probleme und Beziehungsprobleme sowie Selbstmordgedanken und -verhalten erhöhen.
Laut der Nationalen Vereinigung für Anorexia nervosa und assoziierte Störungen stirbt alle 62 Minuten mindestens eine Person an einer Essstörung.
Hilfe bei einer Essstörung zu bekommen, kann entmutigend sein. Es kann sehr hilfreich sein, Blogs über die Erfahrungen anderer Menschen zu lesen und zu sehen, dass sie trotz ihrer Kämpfe und Herausforderungen auf der anderen Seite herausgekommen sind.
Medizinische Nachrichten heute haben die 10 besten Blogs für Essstörungen ausgewählt.
Essstörung Hoffnung
Essstörungshoffnung zielt darauf ab, Menschen mit Essstörungen, ihren Freunden und ihrer Familie sowie Gesundheitsdienstleistern Informationen, Ressourcen und Hoffnung anzubieten. Die Organisation wurde 2005 mit Unterstützung von Professoren und anderen auf diesem Gebiet spezialisierten Verbänden gegründet.
Essstörung Die Mission von Hope ist es, die Wertschätzung von Einzigartigkeit und Wert zu fördern, unabhängig von Aussehen oder Leistung. Letztendlich hoffen sie, die Menschen dazu zu inspirieren, das Leben anzunehmen, sich zu erholen und Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Essstörungen zu beenden.
Zu den jüngsten Beiträgen in ihrem Blog gehören die Frage, ob die Behandlung von Essstörungen funktioniert, ein Vergleich von Orthorexie und Anorexie sowie die Verbindung zwischen Sportlerinnen und Magersucht.
Besuchen Sie den Blog Eating Disorder Hope.
Walden Behavioral Care
Walden Behavioral Care bietet eine maßgeschneiderte, umfassende und bequeme Behandlung für Essstörungen und die damit verbundenen Verhaltensstörungen.
Walden Behavioral Care hat seit 2003 mit mehr als 15.000 Menschen aller Geschlechter, Altersgruppen und Hintergründe zusammengearbeitet, um Erkrankungen wie Anorexie, Bulimie, Essstörungen, vermeidbare / restriktive Nahrungsaufnahme und andere spezifizierte Ernährungs- oder Essstörungen (OSFED) zu behandeln. .
In den Posts auf dem Walden-Blog über Essstörungen finden Sie Möglichkeiten, wie Sie körperbezogene Nachrichten ausschalten können, wie Sie feststellen können, ob Ihr Angehöriger an einer Essstörung leidet, und fünf medizinische Risiken für Bulimia nervosa.
Besuchen Sie den Walden Behavioral Care Blog.
Bev Mattocks
Bev Mattocks Blog konzentriert sich auf die Sensibilisierung dafür, dass nicht nur Mädchen an Essstörungen leiden. Jungs bekommen sie auch.
Im Jahr 2009 entwickelte Bevs 15-jähriger Sohn Magersucht. Ihr Blog erzählt die Geschichte der Genesung ihres Sohnes von einer Essstörung und bietet anderen Hoffnung, da sich ihr Sohn im Alter von 24 Jahren erholt und einen Master-Abschluss gemacht hat.
Die neuesten Beiträge im Blog enthalten einen reflektierenden Artikel darüber, wann Ihr Arzt Ihre Bedenken bezüglich Ihres Kindes nicht anspricht, um die Jahre trauert, die durch eine Essstörung verloren gegangen sind, und wie das Treffen mit anderen, die ähnliche Erfahrungen machen, den Unterschied ausmachen kann.
Besuchen Sie den Blog von Bev Mattocks.
Das Emily-Programm
Das Emily-Programm wurde 1993 gegründet, um das Bewusstsein, die Behandlung und die Genesung von Essstörungen auf mitfühlende und personalisierte Weise anzugehen.
Unabhängig von Alter, Geschlecht, sexueller Orientierung und Ort hilft Ihnen das Emily-Programm, Ihre Reise zur Genesung mithilfe eines individuellen Behandlungsplans zu beginnen. Ihre Vision ist es, eine Welt mit friedlichen Beziehungen zu Körperbild, Gewicht und Nahrung zu haben, damit sich jeder mit einer Essstörung erholen kann.
Der Blog gibt hilfreiche Ratschläge aus der Community der Essstörungen, wie Nicoles Reise zur Genesung von einer Essstörung, Candices Diagnose von OSFED und ihr Weg zur Genesung und der Versuch, das Gespräch über Essen und Gewicht zu ändern.
Besuchen Sie den Emily Program Blog.
Hat jede Frau eine Essstörung?
Dr. Stacey Rosenfeld ist verantwortlich für den Blog Hat jede Frau eine Essstörung? Sie ist zertifizierte Spezialistin für Essstörungen sowie klinische Psychologin und zertifizierte Gruppenpsychotherapeutin.
Dr. Rosenfeld glaubt, dass fast alle Frauen eine ungeordnete Beziehung zu ihrem Körper oder ihrer Nahrung haben. Während diese gestörte Beziehung nicht unbedingt Anorexie, Bulimie oder Essstörung sein muss, haben viele Frauen immer noch eine ungesunde Bindung an Nahrung, Körperbild oder Gewicht.
Ihr Blog behandelt Themen wie Dinge, die keinen Platz in der Wiederherstellung von Essstörungen haben, wie man körperliche Aktivität angeht, wenn man sich erholt, und Dinge, die man nach Essattacken tun kann.
Besuchen Sie die Hat jede Frau eine Essstörung? Blog.
Machen Sie Frieden mit Essen
Dr. Nina Savelle-Rocklin ist eine Psychoanalytikerin, Autorin und Rednerin, die sich auf Körperbild, Gewicht und Essstörungen spezialisiert hat. Sie ist auch die Bloggerin hinter Make Peace with Food.
Dr. Nina hatte in Kindheit und Jugend eine Essstörung, die bis in ihre Studienzeit andauerte. Sie nutzt ihre berufliche und persönliche Erfahrung, um anderen zu helfen, eine glücklichere und gesündere Beziehung zu Lebensmitteln aufzubauen.
Zu den jüngsten Blog-Posts auf dem Blog „Make Peace with Food“ gehört, wie man Food Pushers dazu bringt, sich zurückzuziehen, wie man einen Anfall in 25 Sekunden oder weniger stoppt und wie man seinen Körper liebt.
Besuchen Sie den Blog Make Peace with Food.
Folgen Sie der Intuition
Elisa Oras ist eine Trainerin für die Wiederherstellung von Essstörungen und Autorin des Blogs Follow the Intuition. Sie ist zertifizierte Naturheilpraktikerin und in der intuitiven Therapie von Essstörungen ausgebildet.
Elisa hat sich vollständig von Orthorexie, Bulimie, übermäßigem Training und extremen Diäten erholt und möchte ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit anderen teilen, damit auch diese eine vollständige und dauerhafte Genesung erreichen können.
Die Artikel in Elisas Blog enthalten nützliche Tipps für intuitives Essen, Anzeichen für einen Rückfall bei der Wiederherstellung von Essstörungen und den Umgang mit wertenden und negativen Kommentaren.
Besuchen Sie den Blog Follow the Intuition.
Ich habe mich seit 6 Wochen nicht mehr rasiert
Lindsay Hall schreibt den Blog "Ich habe mich in 6 Wochen nicht rasiert". Sie ging 2014 wegen einer Essstörung im Alter von 24 Jahren in die Reha.
Nachdem Lindsay einen Mangel an Informationen darüber gefunden hatte, wie es ist, in der Reha zu sein, gelobte sie, alles über ihre Reha-Reise zu erzählen, einschließlich der Tatsache, dass sie sich 6 Wochen lang nicht rasieren konnte, weil ihr Rasierer als ein Instrument angesehen wurde, das verwendet werden konnte für Selbstverletzung.
Lindsays Beiträge sind roh und transparent und behandeln Themen wie O.K. Angst vor Genesung zu haben, die Wahrheit über intuitives Essen während der Genesung und ob Krankheit jemals eine Entschuldigung für einen Rückfall ist.
Besuchen Sie den Blog "Ich habe mich in 6 Wochen nicht rasiert".
Lauras Seifenkiste
Laura Collins Lyster-Mensh ist eine Anwältin für Essstörungen und psychische Gesundheit der Eltern, preisgekrönte Autorin, Podcasterin, Beraterin und Chefbloggerin von Lauras Soap Box.
Laura hat geholfen, drei Organisationen für Essstörungen zu gründen, Bücher zu diesem Thema geschrieben und wurde eingeladen, mit ihren Hoffnungsbotschaften für eine vollständige Genesung, Unterstützung für Familien und die Bedeutung der Wissenschaft bei der Behandlung von Essstörungen vor dem Publikum zu sprechen.
Zu den neuesten Beiträgen im Blog gehören Wahrheiten über Essstörungen und die unterstützenden Fakten, ein Duo aus Mutter und Tochter, die Zielkarten verwenden, um konzentriert zu bleiben, und ein Treffen mit dem Informationisten der Welt für Essstörungen.
Besuchen Sie den Blog von Laura's Soap Box.
Laufen mit Löffeln
Das Laufen mit Löffeln begann für Amanda Drozdz, ihre Reise zurück in die Gesundheit zu dokumentieren, als sie sich von einer Essstörung erholte. Der Blog hat sich zu einem Ort entwickelt, an dem Amanda ihre neu entdeckte Leidenschaft für Rezeptentwicklung und Food-Fotografie teilen kann.
Amanda leitet eine private Gesundheitscoaching-Praxis, in der sie ihre persönlichen Erfahrungen und Schulungen nutzt, um anderen zu helfen, Essstörungen, Probleme mit dem Körperbild und Essstörungen zu überwinden.
Auf dem Blog finden Sie Gesundheitstipps, allgemeine Ansichten zum Leben und Rezepte von Amanda. Zu ihren neuesten Rezepten gehören mehlfreie Süßkartoffel-Brownies, Schokoladensplitter, Bananen- und Hafermuffins sowie Frühstücksauflauf mit Blaubeeren und Bananen.
Besuchen Sie den Blog Running with Spoons.
