Wie man Brustschmerzen zu Hause loswird
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Ein Herzinfarkt kann das erste sein, an das eine Person denkt, wenn sie Brustschmerzen hat. Es gibt jedoch viele mögliche Ursachen für Schmerzen im Brustbereich. Unabhängig von der Ursache möchte eine Person den Schmerz normalerweise schnell beseitigen.
Hausmittel gegen Herzschmerzen sollen seltene Brustschmerzen behandeln, die auf Verdauungsprobleme wie Gas, Muskelverspannungen und Angstzustände zurückzuführen sind.
Es ist möglicherweise nicht einfach, den Unterschied zwischen diesem gutartigen Schmerz und ernsteren Zuständen zu erkennen. Im Zweifelsfall sollten Menschen immer einen Arzt aufsuchen.
Eine Person muss dringend medizinisch versorgt werden, wenn:
- Herz- oder Brustschmerzen fühlen sich quetschend, fest, quetschend oder schwer an
- Eine Person vermutet, dass sie einen Herzinfarkt hat
- Kurzatmigkeit tritt neben Brustschmerzen auf
Zehn Hausmittel gegen Herzschmerzen
Mandeln können bei saurem Reflux helfen und Herzkrankheiten vorbeugen.
Es gibt verschiedene Dinge, die eine Person zu Hause versuchen kann, um Herzschmerzen zu lindern, wenn sie auftreten, und um zukünftige Ereignisse zu verhindern.
Die folgenden Hausmittel sollten nur angewendet werden, wenn eine Person von einem Arzt untersucht wurde und sicher ist, dass die Brustschmerzen nicht durch etwas Schwerwiegendes wie einen Herzinfarkt verursacht werden.
Auch sind diese Mittel nicht für eine Person mit Angina gedacht. Menschen mit Angina sollten die Behandlung befolgen, die ihnen von ihrem Arzt gegeben wurde.
1. Mandeln
Wenn saurer Reflux für die Herzschmerzen verantwortlich ist, kann es hilfreich sein, ein paar Mandeln zu essen oder eine Tasse Mandelmilch zu trinken.
Es gibt nicht viele wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptungen in Bezug auf Mandeln stützen. Stattdessen sind die meisten Beweise anekdotisch, wenn Menschen ihr Wissen oder ihre Erfahrung an andere weitergeben.
Eine Sache zu beachten ist, dass Mandeln reich an Fett sind, was sauren Rückfluss verursachen kann. Wenn dies der Fall ist, könnten Mandeln die Schmerzen tatsächlich verschlimmern.
Einige Untersuchungen zeigen jedoch, dass der Verzehr von Mandeln bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen hilfreich sein kann. Obwohl Mandeln die unmittelbaren Schmerzen möglicherweise nicht stoppen, können sie sich positiv auf die allgemeine Herzgesundheit auswirken.
2. Kühlpackung
Eine häufige Ursache für Herz- oder Brustschmerzen ist eine Muskelbelastung. In diesen Fällen kann eine Person Schmerzen in der Brust haben, die auf Belastungen durch körperliche Betätigung, andere Aktivitäten oder ein stumpfes Trauma zurückzuführen sind.
In jedem dieser Fälle ist die Vereisung des Bereichs mit einer Kühlpackung eine allgemein akzeptierte Methode, um Schwellungen zu reduzieren und die Schmerzen zu stoppen.
3. Heiße Getränke
Ein heißes Getränk kann helfen, Gas zu eliminieren, wenn die Schmerzen einer Person auf Gas oder Blähungen zurückzuführen sind. Die heiße Flüssigkeit kann auch die Verdauung fördern.
Einige Getränke sind in dieser Hinsicht möglicherweise besser als andere.Beispielsweise wurde festgestellt, dass Hibiskus-Tee mehrere Vorteile hat, die über das Aufblähen hinausgehen.
Hibiskus kann auch eine Rolle bei der Senkung des Blutdrucks und der Senkung des Cholesterins spielen. Diese zusätzlichen Vorteile können dazu beitragen, Herzkomplikationen vorzubeugen.
4. Backpulver
Eine weitere beliebte Empfehlung für Herzschmerzen ist das Hinzufügen von Backpulver zu warmem oder kaltem Wasser. Das Ergebnis ist eine alkalische Lösung, die dazu beitragen kann, die Magensäure zu reduzieren, wenn dies die Schmerzen verursacht.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 kam jedoch zu dem Schluss, dass Backpulver gut zur Behandlung von Sodbrennen geeignet ist, aber insgesamt negative Auswirkungen auf das Herz haben kann.
5. Knoblauch
Knoblauch soll ein Mittel gegen Brustschmerzen sein, obwohl es keine Wissenschaft gibt, die dies belegt.
Die Leute können ein oder zwei gehackte Knoblauchzehen mit einem Glas warmer Milch mischen. Anstatt den Knoblauch zu trinken, sollten sie die Stücke kauen, um den maximalen Nutzen zu erzielen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Knoblauch helfen kann, Herzkrankheiten umzukehren und die Bildung von Plaque in den Arterien zu reduzieren.
6. Apfelessig
Apfelessig ist ein weiteres Hausmittel, das bei saurem Reflux helfen soll. Die Leute behaupten, dass das Trinken vor oder nach einer Mahlzeit den sauren Rückfluss verhindern kann. Obwohl eine populäre Theorie, gibt es wenig Beweise, um die Behauptungen zu stützen.
Apfelessig hat nur minimale Nebenwirkungen, aber Menschen, die Blutverdünner einnehmen, möchten möglicherweise seine Verwendung vermeiden, da er auch das Blut verdünnen kann.
7. Aspirin
Eine Person möchte möglicherweise Aspirin einnehmen, wenn sie Brustschmerzen hat. Ein Schmerzmittel wie Aspirin kann helfen, die mit weniger schweren Fällen verbundenen Herzschmerzen zu lindern.
Untersuchungen zeigen auch, dass die konsequente Anwendung von niedrig dosiertem Aspirin zur Vorbeugung von Herzinfarkten beitragen kann. Aspirin bleibt jedoch aufgrund des erhöhten Blutungsrisikos umstritten.
8. Legen Sie sich hin
Wenn Herzschmerzen auftreten, kann das sofortige Hinlegen mit dem Kopf über dem Körper eine gewisse Erleichterung bringen. Eine leicht aufrechte Position hilft, wenn der Schmerz auf Reflux zurückzuführen ist.
9. Ingwer
Ähnlich wie bei anderen Kräutern wird angenommen, dass Ingwer entzündungshemmende Wirkungen hat. Noch wichtiger ist, dass Untersuchungen zeigen, dass Ingwer helfen kann, Magenprobleme zu lindern und Erbrechen zu verhindern.
10. Kurkuma Milch
Kurkuma hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Schmerzsymptome in der Brust lindern können.
Kurkuma-Milch kombiniert etwa einen Teelöffel Kurkuma-Gewürz mit einer Tasse warmer Milch. Die Mischung sollte vor dem Schlafengehen getrunken werden, um Schmerzen zu lindern.
Für die Langzeitanwendung zeigen Studien, dass die Verbindungen in Kurkuma bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen helfen können. Es wurde auch gezeigt, dass das Gewürz den Cholesterinspiegel senkt.
Ursachen von Herzschmerzen
Es gibt viele mögliche Ursachen für Herzschmerzen in der Brust. Einige erfordern sofort ärztliche Hilfe. Andere sind viel harmloser und reagieren möglicherweise auf ein Hausmittel.
Einige der häufigsten Ursachen für Herzschmerzen sind:
- Herzinfarkt
- Stabile Angina
- instabile Angina
- Sodbrennen
- saurer Rückfluss oder GERD
- Muskelzerrung
- Muskelverletzung
Herzinfarkte erfordern eine medizinische Notfallversorgung. Wenn eine Person glaubt, einen Herzinfarkt zu haben, sollte sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Angina pectoris, die darauf zurückzuführen ist, dass die Koronararterien verstopft oder verengt sind, erfordert möglicherweise auch ärztliche Hilfe und Behandlung.
Mögliche Komplikationen
Das Hauptproblem bei Brustschmerzen ist ein Herzinfarkt.
Menschen sollten sich der Symptome eines Herzinfarkts bewusst sein und bei Verdacht auf einen Herzinfarkt sofort einen Arzt aufsuchen.
Zu den Symptomen können zusätzlich zu Brustschmerzen Folgendes gehören:
- Schmerzen in anderen Bereichen des Oberkörpers, einschließlich Hals, Kiefer oder Arm
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit
- Benommenheit
- kalter Schweiß
Frauen sollten sich bewusst sein, dass sie weniger starke Schmerzen in der Brust haben als Männer. Es ist wahrscheinlicher, dass sie unangenehmen Druck oder Druck in der Brust haben als Schmerzen. Bei Frauen treten auch häufiger andere Symptome eines Herzinfarkts auf als bei Männern.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Eine Person sollte bei den ersten Anzeichen eines Herzinfarkts sofort einen Arzt aufsuchen.
Außerdem sollte eine Person kein Hausmittel als erste Verteidigungslinie verwenden.
Wenn der Schmerz neu oder ungewöhnlich ist, sollten Menschen eine medizinische Diagnose aufsuchen, um sicherzustellen, dass er nicht auf etwas Schwerwiegenderes als Sodbrennen oder Gas zurückzuführen ist.
Wegbringen
Hausmittel haben einen Platz in der wirksamen Behandlung von oft geringfügigen Schmerzen in der Brust, wenn die Ursache bekannt ist, und es ist keine ernsthafte Erkrankung. Andererseits sollten schwerwiegende Fälle wie Herzinfarkt oder Angina sofort von einem Arzt behandelt werden.
Wenn eine Person Zweifel hat, sollte sie die Verwendung von Behandlungen zu Hause vermeiden und so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.
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